呼吸道感染是可以洗澡洗头的。 只是在洗澡洗头时我们要注意保暖，避免再次受凉，使病情进一步加重。呼吸道感染，会出现一些头疼、头晕、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、发烧等症状。出现呼吸道感染时，我们要及时去医院就诊，特别是老年人，要在医生的建议下，服用药物治疗，使病情得到快速的好转。呼吸道感染期间，我们要饮食清淡，不要吃一些辛辣刺激和太过油腻的食物。可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，同时要避免剧烈的运动，注意休息。平时，我们可以多做一些适量的运动，提高我们的免疫力，增强体质，从而减少我们生病的概率，提高我们抵御细菌或者病毒的能力。