打羽毛球时，臀部出现疼痛，往往考虑是由于剧烈的跑动、弹跳动作引发臀部肌肉的痉挛，甚至引起了拉伤的情况。会造成局部循环障碍活动时，会有明显疼痛加重的趋势，患者应当尽量多休息，减少活动。可以在局部配合一些外用药物，如治伤软膏、跌打镇痛膏、雪山金罗汉止痛涂膜剂、活血止痛膏等具有很好的活血镇痛的功效。患者也可以考虑进行一些理疗的方法，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光等。同样能够改善臀部的循环代谢，减轻肌肉损伤引起的疼痛等相关症状，而患者平时也要适度的加一些功能训练，提升臀部肌肉的力量。减少臀部疼痛症状发作的频率。