注射核酸疫苗前要注意保暖，预防受凉，不要饮酒。 另外在等待注射时要佩戴口罩，保持一米的安全距离，不要交谈。另外在接种后在接种点要留观30分钟，如果没有异常即可离开。 注射后要保持注射的部位清洁卫生，预防感冒，尽量不要洗澡。注射以后不要剧烈的运动，同时要适当的休息来提高机体的免疫力，保证充足的睡眠时间，不熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激油腻的食物。