这种情况通常多数都是由于慢性劳损性损伤所导致的，比如弯腰抱重物、拎重物等等，或者长时间久坐、弯腰，通常都会引起腰背部的疼痛。 这个时候需要检查按压疼痛的部位，必要时需要进行核磁或者是CT扫描才能够诊断，首先应该鉴别的就是中段胸、棘上韧带发生损伤，棘上韧带是在整骨出笼到第五腰椎出笼，通常在胸段会比较纤细，而腰段会增宽，所以慢性劳损的时候，出现剧烈疼痛，通常可以采取局部热敷、理疗、按摩、烤电等办法进行治疗。平时一定要注意避免长时间的劳累以及避免剧烈的活动，也注意后背不要发生受凉的情况，要注意保暖。