从膝盖往下腿疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议避免久坐弯腰搬重物，腰部剧烈活动，以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身看看相关症状是否缓解，必要时可以应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否缓解，必要时多考虑相关影像学检查以及四肢肌电图检查以后，多考虑行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗对患者的预后越好，一般问题不大。 第二个方面多考虑是运动过量不正确姿势导致的肌筋膜炎，建议以休息为主，同时运用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般来说问题不大。