腿上摔的淤青，一般两周到四周左右时间会逐渐消退。 当外伤引起腿伤，造成局部淤青，多数是由于软组织的挫伤，局部小血管破裂，造成皮肤淤青淤血。一般来说出现这种情况建议注意休息，急性期局部可以进行冷敷，促进肿胀疼痛的消退，促进淤青的减轻。等到48小时以后，可以局部用热敷促进局部的血液循环，改善血供，促进淤青的吸收。也可以外用活血化瘀的膏药外敷，促进肿胀疼痛的减轻，多数可在两周左右的时间逐渐消退。