这个情况需要考虑溃疡性结肠炎、克罗恩病。 可以通过粪常规、肠镜等检查明确病因，从而针对性治疗，要积极的保持健康的饮食和生活习惯，避免肠道不适症状的反复发作。禁止吃辛辣、油腻、过酸、过烫等刺激性强的食物，饮食以清淡为主，不要抽烟、喝酒，少喝浓茶、碳酸饮料。多吃一些健脾养胃的食物，比如木瓜、红枣等。要勤洗手、讲卫生，少吃路边摊，少吃隔夜菜，不要吃变质、过期、发霉食品，不喝生水。多锻炼身体，增强体质。