经常的头痛头胀，可以见于以下几种情况： 第一是神经衰弱。一般是由于长期的精神压力过大，长时间的睡眠不规律，或者是失眠多梦，睡眠质量差，容易导致头晕头胀。这种情况建议要适当的释放自己的压力，调整作息，早睡早起，白天适当的做一些有氧的锻炼。必要的时候可以口服一些安神的药物，常用的有安神补脑液，谷维素等。第二个脑供血不足，常见于合并有高血压，糖尿病，高脂血症等基础疾病的患者。建议到医院做头部，CT头颈部血管的彩超等方面的检查，看一下有没有合并血管严重狭窄。第三个，颅内占位性的病变。比如说脑肿瘤，这种情况要做一个头部CT或者是磁共振的检查来诊断。在排除器质性疾病之后，头痛、头胀的话还要考虑是偏头痛的发作。偏头痛是一种反复发作的搏动性的头痛，多为单侧发作，常伴有恶心呕吐。部分患者有家族史，头痛持续的时间数小时至数天不等。