艾灸起泡通常建议下几种情况： 如果艾灸时间过长或者是灸量过头，可能会导致皮肤起泡，出现这种情况时，应立即减少失误的次数，或缩短艾灸的时间。出现水泡，有可能是疾病，邪气较重说明疾病正在慢慢的痊愈，也是正常的排毒的反应。有时候出现水泡，只要不擦破，一般情况下，它可以自行吸收。而且，中医讲艾灸起泡也相当于天灸，能够增强局部的血液循环和提高白细胞，能够起到增强免疫力和抵抗力的作用，所以，如果水泡不大，可以让它自行吸收。如果水泡较大的情况下，可以先刺破放出水液，再进行局部的消毒处理。在平时的日常生活当中，清淡饮食，不要吃辛辣油腻生冷的食物，不要喝浓茶以及浓咖啡，不要习惯性的熬夜，保持充足的睡眠。