吃太多荔枝，有可能会发生血糖增高，由于荔枝中糖分比较高，而且有很多是不容易降解的果糖，这个时候体内大量的胰岛素会使体内存积的普通血糖迅速消耗完毕，就可能会出现低血糖的过程，另外，荔枝属于温热的食物，吃太多不容易消化，它可能会导致上火，口疮口臭口干，甚至流鼻血，如果胃肠功能比较弱，温热体质的人更不宜多吃，同时，如果便秘的孕妇，肝病，肾病，糖尿病，胃肠疾病的也要少吃，所以荔枝不要吃多，水果尽量适量的吃，不要一次性吃太多。