气虚出汗主要采用运动、饮食、中医治疗等方式进行调理，进行适当的有氧运动，比如慢跑、爬山。在增强体质的同时，对于气虚出汗也有一定的效果。另外，气虚的患者可以吃些补气的食物，比如牛肉、羊肉、鸡肉、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼虾蟹等食物。另外，如果气虚患者的症状过于明显，需要积极到正规医院去治疗，可以在中医师辨证论治的指导下，来服用一些中成药或者中药汤剂进行治疗。临床上常用的中成药有玉屏风颗粒、四君子汤、黄芪颗粒、参芪扶正颗粒以及补中益气丸，同时要保证规律的生活作息。