吃饭出汗干活出汗，一般情况下在饭后或劳动后，体温上升，通过出汗来散热，调节体温平衡，属于正常现象。 但如果在饭后或干活后出汗明显增多，则可能是属于气虚引起的临床表现，尤其是肺脾气虚的表现。 并且还伴有饮食减少、倦怠、乏力自汗、容易感冒、咳嗽等情况。 气虚自汗可以适当的口服一些补气固表止汗的药物进行调理，例如玉屏风散、人参健脾丸、补中益气丸、虚汗停颗粒等。 中成药效果较缓慢，可以长期服用一段时间，也可用汤药进行调理，临床常用的，例如有玉屏风散、四君子汤等进行加减治疗。