膝盖内部有酸胀疼痛的情况可能是因为膝关节有一些滑膜的病变，或者是关节积液比较多的情况造成的胀痛。 可以去医院的骨科做关节的磁共振检查一下关节积液的多少，有没有内部的滑膜增生，半月板损伤等问题。如果是有的话，建议做一个关节镜微创手术。将滑膜清理掉，将里面增生的骨质和软骨进行一个修正。如果有半月板损伤的话，可以将半月板修正，成型或者是缝合治疗。一般需要休息，制动，减少剧烈的活动。