肠胃不好，尽量少饮酒。 因为酒精比较刺激胃肠道，会加重胃肠蠕动，会加重腹泻，腹痛的症状，另外，酒精对胃粘膜比较刺激，会产生过多的胃酸，因而会加重胃病。所以，如果肠胃不好的病人，尽量不要喝酒，无论是啤酒，白酒，红酒都不要喝，但是可以喝一些牛奶或者是豆浆，这些高蛋白的饮料，这些对胃黏膜有一定的保护作用。而且平时要注意清淡饮食，不能吃刺激性的食物，包括生冷硬辣的食物，要注意饮食规律，一日三餐按时吃饭，也可以选择少食多餐，这样都可以养胃。