胃萎缩C3期说明说萎缩性胃炎比较严重了，已经达到了贲门的位置。 平常如果有胃病、胃不舒服，我们建议饮食上多注意。胃病我们提倡三分治七分养，注意清淡饮食、禁忌辛辣、生冷、刺激食物。不要吃太饱，太油腻，禁烟酒，不喝浓茶咖啡。太甜、太咸、太硬的食物尽量不要吃，同时我们建议最好定期复查胃镜，做到早发现，早治疗，预防癌变。也可以明确胃部的具体问题，从而才能够更好的对症治疗，最好能够同时检测一下有没有幽门螺旋杆菌的感染。如果有幽门螺旋杆菌的感染，建议同时根治幽门螺旋杆菌的治疗。