小腿肚子肌肉肿痛的原因，比较常见的有外伤或剧烈运动后出现的肌肉拉伤等等。 在出现小腿肚子的肌肉肿痛后，建议尽量多休息，减少膝踝关节的功能活动以及负重活动等等。可以在局部外用扶他林乳膏或麝香壮骨膏、万通筋骨贴等等，进行通络止痛治疗。如果局部的肿痛较重，可以在早期进行局部的冷敷，后期改为热敷治疗，可进行局部的中药封包治疗、磁疗等等，以促进恢复，如果局部的肿痛，在经过治疗后仍无缓解，建议到医院进行进一步的治疗。