一个星期不睡觉，通常不会猝死，但是对健康是很不利的。 睡眠不好或者严重缺乏睡眠对血压有存在一定的影响，并且会使心脏的耗氧量明显增加。对那些本来有心脏疾病的人更是存在猝死的隐患，因此我们应该要。尽量保持充足的睡眠，保持规律的作息。有些人偶尔几次睡不好就会血压偏高，但是一般在生物钟调整后，血压会恢复正常，不至于引起高血压，如果长期不睡觉，久而久之，就会引起高血压，因为长期睡觉少，或者没有睡觉，会引起人体植物神经功能的紊乱，特别是交感神经兴奋，可以增加儿茶酚胺的分泌，引起心跳加快，血管收缩，最终导致血压增高。还有一种特殊的睡眠异常称为睡眠呼吸暂停综合症，往往会引起血压高，这类患者需要及时纠正，因此平时一定要注意生活规律，养成良好的睡眠习惯。