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血糖高吃芋头的功效与作用
2022-08-16 29人阅读
问题描述:血糖高吃芋头的功效与作用
三甲
杨建梅 内科 主任医师 北京大学第一医院
医生回答(1)
血糖高吃芋头没有明显的功效和作用,芋头本身不具有降低血糖的作用,另外,对于糖尿病患者来说,芋头由于主要成分是碳水化合物,也就是淀粉为主,吃完之后反而会影响到患者的血糖水平,导致血糖水平的升高,不利于血糖的控制,所以对于血糖高的患者来说是不建议吃芋头,土豆,红薯,山药这一类以淀粉为主的食物的,如果要吃的话,需要把它们算到主食的量里面,减少主食的量,可以适当的多吃一些菜叶类的蔬菜以及菌类的蔬菜,比如蘑菇,木耳,白菜,菠菜,油麦等等,这样对于血糖的控制更为有益。
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