单纯用热水来泡脚，是不会出现上火的症状的。 泡脚对于人体来说是一种非常好的养生方式，对人体有很好的保健功能，能够有效的促进身体血液循环，加快新陈代谢。对于缓解风湿、类风湿有很好的辅助治疗作用。但如果泡脚时加入了某些具有温热作用的药物，比如患者属于实证或者体内存在水湿或者痰湿，湿热之邪，使用加入温热药物的水进行泡脚，便可能引起上火的症状。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸的食品。平时也需要多做一些户外的活动，增强体质。