女性的整个生命周期，包括排卵期以及月经期，这些，都不会很明显的影响体重，所以，来月经的时候，体重也不会明显偏重，可能是由于在月经期间体内激素改变导致水钠滞留，那么，会有一些轻微水肿的情况，但是这只是比较小的改变，并不会影响体重，即使是有一定的增加体重，也不用过于担心，因为这是一种正常的生理变化，随着月经周期的结束，身体还会恢复到正常的状态，所以，在月经期间，饮食方面一定要进行合理的搭配，多吃温热滋补的食物。