女性经常头疼，可以通过煲汤的办法来缓解，最常见的煲汤天麻鱼头汤这个可以补脑怡情，用大鱼头和天麻少许。烧锅用少量的油，放4到5片姜让鱼头煎后，然后把材料加入瓦煲煲水。两分钟左右放盐。第二个就是红薯鱼头汤，可以通过红薯和鱼头来进行排泄，头疼初期的时候吃的效果比较好，再就是龟鸽汤，龟鸽是烹饪和养血的食物，它具有造血生血，养肝明目和调节经络的功能，偏头疼的治疗应该基于软化肝脏和血液。用鸽子和乌龟一起炖汤，能有助于治疗偏头疼，治疗办法就是清洗之后将海龟切成碎片，去除白鸽的毛发和内脏。将海龟的碎片放放鸽子内部，然后放入炖盅中加入清水，将葱和料酒。中火炖至完全熟后再进食。