肩周炎当然是能锻炼的。 而且肩周炎想要愈合，最好是进行锻炼，一般来说，肩周炎也叫50肩和冻结肩，因此常发生于50岁左右的人群出现肩关节活动受限为主要症状的一种病，所以又叫尖周炎和50肩，一般来说，肩周炎实际上是一种自愈性疾病，它不需要吃药或者其他治疗，主要是进行患者主动的功能锻炼就可以，一般来说，包括手指爬墙，太极拳，拉单杠等动作都可以治疗肩周炎，如果有一些自己主动运动效果不好的患者，也可以采取被动地叫康复治疗师对肩关节进行功能锻炼。