胃不舒服不能吃一些太酸的水果，如山楂、葡萄、芒果、榴莲等等，很容易导致胃酸分泌过多，也容易导致胃不舒服的症状加重。 胃不舒服的患者，不要吃寒凉性的食物和酸辣刺激性的食物，不要暴饮暴食，也不要吃太硬的食物，同时还是需要保证良好的精神状态，合理应用抑制胃酸的药物，如兰索拉唑，配合保护胃黏膜的药物以及养胃的药物等等进行对症治疗，适当对上腹部进行热敷按摩。