断奶期间用回奶器，这样达不到回奶目的。 断奶主要方法还是自然回奶法以及涨奶回奶法，一般涨奶回奶法比较常用，也就是出现积乳硬块，不要去排空出来，这样会反馈性引起下丘脑垂体分泌泌乳素水平下降，从而达到回奶的目的。这种回奶粗暴有效，而且时间短，可以减轻痛苦，如果回奶期间乳汁比较多，也可以考虑吃点回奶保、溴隐亭、维生素B6帮助回奶。自然回奶适用于哺乳时间比较长，乳汁比较少的宝妈，这种只要减少哺乳次数，慢慢就会导致回奶。另外，回奶期间注意清淡饮食，不要喝太多汤水。