这种情况多见于急性胃炎、胃功能紊乱，跟不健康的饮食生活习惯密切相关，必要的时候可以到消化内科专科就诊。 口服促胃黏膜保护剂，如丽珠得乐、达喜，抑制胃酸分泌药物，如奥美拉唑、兰索拉唑等，有利于症状的缓解。要多注意饮食和生活方面的调理，避免不适症状的反复发作，要清淡饮食，不要吃生冷、辛辣、油腻的食物，戒烟酒，少喝碳酸饮料、咖啡等对胃黏膜有刺激性的饮品。三餐要定时定量，切忌胡吃海喝，不要吃夜宵，多锻炼身体，改善体质。