韧带拉伤的感觉主要是局部明显的肿胀，疼痛，拉伤严重的也有可能出现关节功能活动障碍。再出现韧带拉伤后建议要尽量多休息，减少局部的过度活动，不要进行任何剧烈运动，受伤后可以立即进行局部的冰敷治疗，以减少软组织出血，预防肿胀的进一步加重。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗，也可以口服活血化瘀的中药以及中成药，促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤等等，如果韧带拉伤之后局部的肿胀情况较严重或者有关节功能障碍，建议要先到医院相关专科完善检查，明确病情后再进行进一步的治疗。