气虚多数是由于脾胃虚弱的原因导致，所以这种情况是可以喝黄芪泡水，因为黄芪具有补气健脾的作用。所以气虚可以喝黄芪泡水，当然还可以通过其他的方法调理。 第一，药物可以选择玉屏风颗粒、黄芪颗粒、补中益气丸、归脾丸、香砂六君子丸、健脾丸以及参苓白术丸等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、黄芪、党参、桂圆、大枣等煮水喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉、鸽子汤等温补性的食材。另外，还可以用莲子、芡实、桂圆、大枣等熬粥喝。 第三，还应该适当的户外运动，通过运动可以调节脾胃功能，有利于促进气血的生成。