颈椎病生活中需要注意：避免长时间伏案；避免项部受凉；可选用颈椎枕。项部可配合理疗如TDP照射、中药塌渍、中药熏药、微波治疗、威阀光治疗、红外线治疗等。可配合活血化瘀类药物，颈舒颗粒、颈痛颗粒、丹参多酚酸盐或丹红注射液；可配合脱水消肿类药物，如甘油果糖、甘露醇、七叶皂苷钠或盘龙七片。可配合营养神经的药物，如甲钴胺片、神经节苷脂、甲钴胺或木丹颗粒的；可配合非甾体类抗炎药，塞来昔布胶囊。

轻微的颈椎病，有的可以慢慢的自愈，需要进行一个功能锻炼，还要建立良好的生活的状态，平常要尽量减少低头劳累，比如说玩手机等一些动作，容易导致颈椎病，颈部疼痛的情况。如果是有颈椎轻微不舒服的话，可以进行一个拉伸按摩应用一些活血通络的药物来进行治疗。通过一些治疗之后，可以加快它的恢复。如果不进行干预，也不改善生活习惯的话。一般不能自愈。具体颈椎的情况，最好去医院进行当面检查一下。去除疾病的诱因，然后做一些功能康复，慢慢的就可以恢复。

颈椎病热敷一般两周左右。 另外生活中需要注意：避免长时间伏案；可选用颈椎枕；避免项部受凉。可配合其他理疗TDP照射或微波治疗、威阀光治疗或红外线治疗等。可配合药物治疗，如非甾体类抗炎药，塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片、戴芬、布洛芬、洛芬待因缓释片；配合活血化瘀的药物如颈痛颗粒、颈舒颗粒、丹参多酚酸盐、丹红注射液；配合营养神经的药物，如甲钴胺、注射用鼠神经生长因子、神经节苷脂；配合脱水消肿的药物，如甘露醇、甘油果糖、注射用七叶皂苷钠或盘龙七片等。

颈椎病不能做剧烈频繁的颈椎前屈、后伸、左右侧屈和旋转的动作。 生活中要注意：避免长时间伏案；项部注意避免受凉；可选用颈椎枕。项部可配合理疗，如TDP照射或中药熏药，或微波治疗或威阀光治疗或红外线治疗。可配合非甾体类抗炎药如戴芬，或布洛芬或洛芬钠缓释片，胃口欠佳者可换用塞来昔布胶囊，或艾瑞西部片。可配合活血化瘀的药物，如颈痛颗粒、颈舒颗粒、丹参多酚酸盐或丹红注射液；可配合脱水消肿类药物，如甘露醇、甘油果糖或七叶皂苷钠；可配合营养神经的药物，如甲钴胺、鼠神经生长因子、神经节苷脂。

颈椎病可用患者本人一拳高，也就是十公分高的枕头最好，或者直接选用颈椎枕。 平时生活中需要注意：避免长时间伏案；避免项部受凉。项部可配合理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或威伐光治疗或红外线治疗等。可配合非甾体类抗炎药，如塞来昔部胶囊或艾瑞西部片或洛芬待因缓释片或双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊；配合脱水消肿类药物，如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠或盘龙七片；配合营养神经的药物，如甲钴胺或鼠神经生长因子或神经节苷脂；配合活血化瘀类药物如颈痛颗粒或颈舒颗粒。

颈椎病引起颈部及上肢麻木疼痛时可以打针治疗，打针主要为甘露醇及七叶皂苷钠。 在临床上，除了打针之外，建议结合卧床休息，针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的减轻。如果病人表现为下肢行走不稳或者四肢无力的症状，此时一般考虑行手术治疗，目前来说手术技术已经比较成熟。

颈椎病是因为颈椎结构发生退变，比如椎间盘突出钩椎关节增生、后纵韧带钙化、黄韧带肥厚等，导致神经、脊髓、椎动脉、交感神经、食管等结构受到压迫，从而产生一系列症状的疾病。颈椎病的症状因为受压结构的不同，也会有明显的不同。当神经根受到压迫时，会有上肢疼痛、麻木、肌肉力量下降、反射减退等症状。当脊髓受到压迫时，会有下肢走路不稳、自诉有踩棉花的感觉。当椎动脉受到压迫时，会有头晕目眩的感觉。而食管受到刺激时，会有咽部不适、吞咽困难等表现。出现交感型颈椎病时，会有心悸、胸闷、头痛眩晕、恶心、呕吐等较为复杂的症状。

颈椎病没有明确的食物可以促进康复。 一般来说，在临床上常见的颈椎病类型有神经根型颈椎病及脊髓型颈椎病，神经根型颈椎病一般表现为颈部及上肢疼痛麻木的症状。治疗可以先经过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会明显减轻，如果病人表现为四肢无力及下肢行走不稳等症状，此时一般考虑为脊髓型颈椎病，通常建议行手术治疗。

神经根性颈椎病可以进行系统的保守治疗，比如针灸、理疗、输液。 在颈椎病的早期一般只需要针灸，理疗就可以。颈椎病的后期还需要配合输液治疗，一般情况下输一些营养神经及脱水消肿的药物。神经根性颈椎病属于颈椎病治疗中比较容易治疗的。一般情况下，保守治疗效果也是不错的，如果进行正规系统保守治疗半个月无效，就需要考虑手术治疗，尤其是当出现了输的麻木、酸胀无力的情况下，更应该尽早尽快地考虑手术治疗。现在颈椎的手术已经非常成熟，手术的风险在不断的降低，手术后的效果也不错，平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。

颈椎病对眼睛有以下几种影响： 第一，如果得了椎动脉型颈椎病，也就是常说的眩晕型颈椎病时，可能会有眩晕，视物模糊，眼花等眼睛方面的影响。 第二，得了较为复杂的交感型颈椎病时，也可能会对眼睛产生影响。交感型颈椎病是一种症状很复杂的颈椎病，当交感神经受到影响时，也可能会引起视物障碍等。 但是如果出现了上述症状，应该先到眼科进行就诊，排除其他的器质性病变以后，再考虑是否为颈椎方面的问题。

腰椎和颈椎压迫到神经，都会引此以各自的神经根性症状。 腰椎压迫神经根时，会导致下肢出现麻木、放射性疼痛、间歇性跛行发冷等情况，而颈椎病患者压迫到神经时会引起上肢的麻木，放射性和过节样疼痛以及感觉运动功能的减退，患者需要接触颈腰椎的ct和磁共振等影像学检查加以判断，而在明确病情后患者也需要积极的进行治疗干预，以免病情加重，对于性压迫程度比较严重的患者可以采用。手术治疗的方法进行干预，如果压迫程度较轻，选择一些药物治疗，配合牵引、针灸、推拿、理疗等方式，也会有相应的疗效。

用黄豆来做枕头，可以治疗颈椎病所产生的慢性颈椎疼痛的情况。 但是作用不是很大，主要的功能就是将颈椎托起来，让颈椎有一个正常的生理弯曲来缓解。颈椎僵直或者是颈椎反曲所造成的轻度颈椎病的情况，睡觉的时候要将枕头用颈椎塑形一下，枕到颈椎的后方，不要枕到头的前后方。一般需要把颈椎的生理弧度支撑起来以后，可以再配合一些牵引、推拿等方法来缓解颈椎病，可以再应用一些活血通络的药物配合，效果比较好。

颈椎病是不能够进行正骨复位。 颈椎病是分很多类型的，不同的颈椎病治疗的方式是不一样，如果盲目的进行一些颈椎的复位正骨，很容易加重颈椎病的病情，甚至出现截瘫的情况。在临床的工作中，总能够遇到一些因为正骨复位导致颈椎的病情加重，甚至有一些出现截瘫死亡的患者，所以不能盲目的进行正骨复位，要通过医生的查体以及x线、CT、核磁等相关的检查，综合的进行判断颈椎病的分型，针对性的进行一些保守治疗和手术的治疗。

可以做以下的运动来缓解颈椎病。第一，康复类运动。这也是医生较为推崇的一些运动，比如做米字操、小燕飞、小鸟展翅，可以充分缓解颈部肌肉的紧张，并且可以使颈部肌肉力量和强度得到相应的锻炼。第二。日常类运动。比如羽毛球、网球、篮球、游泳、某些有拉伸作用的瑜伽动作等，都可以在一定程度上治疗颈椎病。第三，传统体育项目。比如长拳、太极拳、八段锦等。

这样的颈椎病可以口服一些颈痛颗粒，这样的药物进行治疗是比较有效。 除了口服这样的药物，也要明确是否是一些严重的颈椎病或者轻微的颈椎病。颈椎病分型是比较多，有神经根性的颈椎病，还有脊髓型的颈椎病以及交感神经型的颈椎病、椎动脉型颈椎病。不同的颈椎病所表现出来的症状是不一样，所用的药物的治疗也是不一样，可以通过医生的查体以及x线、核磁、ct等检查明确具体的诊断，如果经过保守治疗3到6个月症状没有好转或者加重，就可能进行手术的治疗。

颈椎病引起颈部及上肢疼痛时，可以贴中药膏药来缓解疼痛症状，但是不会根治。 在后期劳累、长时间低头及受凉等情况下，症状容易再次复发。在临床上，除了贴膏药之外，建议卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的减轻，如果病人表现为下肢行走不稳或者四肢无力的症状。此时一般考虑为脊髓型颈椎病，通常建议行手术治疗。

对于轻度的颈椎病，通过游泳治疗可以缓解相应的症状。 但是却无法对颈椎病起到根治的作用。原因如下：游泳是一个很好的运动，对于关节，脊柱，均有很好的治疗缓解作用。可以充分的放松肌肉，并且减轻身体的压力。而且又可以起到相应的锻炼作用，并且可对心肺功能的提高也有明显的帮助。但是颈椎病本身是一个退行性疾病，任何治疗措施都无法起到根治性的作用。退行性疾病，说的通俗一点，就是一种老化性疾病，是不可逆转的。但是，通过各种各样的治疗手段，可以使疾病的症状、体征等各项情况达到一定的缓解。进而改善生产生活质量，达到临床治疗的目的。

倒立不能治疗颈椎病，原因如下。 倒立虽然在理论上可以使头部的重量对颈椎造成一定的牵引。但是倒立时间一般都较短，而且头部牵引的作用也达不到治疗所需要的力量，对于颈椎病的缓解作用微乎其微。而且在倒立的状态下，颈部的肌肉处于紧张的状态。可能还会使颈椎的结构处于紧张的状态，不利于颈椎病的缓解。并且在由站立转变为倒立的过程中，颈部的肌肉、背部以及腰部的肌肉均需要一定的爆发力。可能还会使脊柱的肌肉受到扭伤，从而导致相应的症状加重。因而治疗颈椎病，不提倡实行倒立等锻炼。

颈椎病是一种退行性疾病，是无法通过任何方式来进行生理上的根治的。 但是可以通过各种方式使其症状达到缓解，从而明显的改善生产、生活方面的质量，使其达到临床治愈的效果。其中，针对程度较轻的颈椎病，可以采取保守治疗，比如休息、颈椎牵引、理疗、针灸、推拿等相应的治疗。而针对中等程度的颈椎病，可以采取臭氧消融、射频消融或者封闭治疗。但是重度的颈椎病则可能需要手术治疗。绝大多数的颈椎病，经过严格、规范的治疗以后，可以达到临床治愈的效果。

目前来说，没有特殊的饮食可以促进颈椎病的康复。 在临床上常见的颈椎病类型有神经根型颈椎病及脊髓型颈椎病，神经根型颈椎病一般表现为颈部及上肢麻木疼痛的症状，治疗早期可以先经过保守治疗，比如卧床休息结合针灸、推拿、理疗热敷、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。如果病人表现为四肢无力或行走不稳等症状，此时一般考虑为脊髓型颈椎病，通常建议行手术治疗。