膝关节出现酸胀、疼痛，这种多数情况下是由于肌肉的劳损所引起。 这种酸胀疼痛一般见于经常不运动，突然剧烈运动之后或者是长时间行走之后肌肉产酸过多，造成了乳酸部分的堆积，从而产生酸痛的感觉。这种需要平时锻炼身体，增强个人体质，多参加一些体育运动锻炼。第二种情况由于膝关节附近的胫骨结节，这种胫骨结节骨垢炎也可以引起肌肉的酸痛，这种酸痛一般都有明确的压痛点。

右侧腿跟臀部酸痛。如果是短期内的，可能是由于腰椎的临时不稳，然后弯腰、久坐、久站持续较多所引起的。那么我们通常情况下需要定时改变姿势，避免长时间的一个姿势，每半小时调整一次，同时腰围固定一个月。甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般五到七天可以明显缓解。如果长期出现这种情况，我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以判断其是否是由于腰椎盘突出症所引起的，以及疾病的严重程度，如果是轻度的，跟腰椎不稳处理办法是一样的。如果严重的可能需要行人工椎间盘置换手术或者微创椎间孔进手术，通常疗效确切。

小拇指酸疼，常见的原因有以下几方面： 一、小拇指指间关节的骨性关节炎，可以造成小拇指的酸痛、不适、肿胀。一般多见于老年人。X线片显示局部的骨质增生或者骨赘形成。 二、如果酸痛位于小拇指的掌指关节处，压痛比较明显，可触及硬结，一般是小拇指的屈肌腱狭窄性腱鞘炎。 三、痛风性关节炎也可以引起小拇指酸痛、红肿，甚至形成痛风结石这种情况。化验时可以发现血尿酸的增高。 四、类风湿性关节炎，如果累及小拇指，也可以出现小拇指的肿胀、酸痛、活动受限的情况。

大臂主要是指上臂，其产生酸痛的原因，主要考虑以下几种因素导致： ①颈椎病。当出现颈椎病时，尤其是神经根型颈椎病时，可因颈椎间盘突出压迫相应神经根而出现上臂酸痛表现，颈椎CT或核磁共振检查可明确诊断及判断病情的严重程度。对于影像学表现可见神经压迫较轻者，首选保守治疗。若影像学检查可见神经压迫重，且患者症状经保守治疗后未见明显好转，需考虑手术治疗。 ②肩周炎。对于肩周炎的发病原因多与肩部外伤、慢性劳损或长期受凉、受潮等因素导致，可出现上臂酸痛，伴肩关节活动受限。通过理疗及功能锻炼后，可逐渐恢复正常。 ③肌肉劳损。若长期进行上肢负重工作或剧烈活动，可因上臂肌肉劳损而导致酸痛症状的发生，此种情况不严重，经休息理疗后可在短期内恢复正常。

大腿根突然出现酸痛主要考虑以下几种因素导致：①运动过量导致的肌肉损伤。当进行剧烈活动时，可导致髋关节周围肌肉发生损伤而产生疼痛症状，通过休息及理疗等治疗后可明显缓解症状。②腰椎间盘突出症。当腰椎间盘突出压迫神经时，尤其是上腰椎时，可出现大腿根疼痛症状，腰椎CT或核磁共振检查可明确诊断及判断病情的严重程度。③急性滑膜炎，也是导致大腿根突然疼痛的原因之一，可出现局部红肿表现，局部皮温较高，给予非甾体消炎药及滑膜炎颗粒等药物治疗后可明显缓解症状。④骨折。多发生于具有骨质疏松症的老年患者，因轻微外伤所致，髋关节X线检查可明确诊断。

双肾位置酸痛，首先就要考虑是尿路感染，其次要考虑是肾结石的可能。 尿路感染主要是指急性肾盂肾炎，通常是由于大肠癌细菌逆行，进入泌尿系统，导致出现了感染，主要表现为尿频、尿急、尿痛、肉眼血尿、腰痛、发热等症状。需要去医院查血常规、尿常规、肾脏彩超明确诊断，可以服用消炎药进行治疗，常用的药物有头孢克肟、头孢地尼、左氧氟沙星等等，要多喝水，勤排尿，注意会阴部的卫生。双肾结石也可以导致肾脏酸痛，需要做肾脏彩超明确结石的大小，根据结果进行治疗，多喝水，多运动。

腰的中间位置出现酸疼，考虑患者存在腰椎的退行性改变，而患者也可以有棘上韧带炎，腰部肌肉劳损等情况。 借助x光、核磁共振等影像学检查的方法，可以明确病情程度，而且治疗上，患者可以考虑口服相关药物，包括非甾体消炎药物、改善微循环的药物以及中成药物，对于缓解酸痛有好处，配合局部的物理治疗，如冲击波、超声波、红外偏振光片、直流电灯，也能够减轻炎症，缓解酸胀疼痛等相关的表现。平时可以适当的进行腰部功能锻炼，提升腰部的稳定性，对于缓解酸痛也有好处。

腿窝酸疼，多考虑以下几方面原因: 第一点，多考虑是腘窝囊肿，多考虑是半月板损伤或者是运动过量所导致的增生改变，建议行核磁共振检查皮下超声检查来明确相关诊断。一般来说，先以保守进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是将囊肿清除，越早进行清除对患者的影响越小。第二个方面，多考虑是半月板损伤，建议行核磁共振检查，一般先以保守治疗，必要时考虑行膝关节镜手术进行治疗。一般问题不大。

两胯骨酸痛，如果是短期内的，可能是由于剧烈运动或者受凉了所导致的髋关节滑膜炎所引起，那么我们通常需要通过卧床制动一周，同时给予甘露醇加地塞米松加适当的非甾体抗炎药物来治疗，适当的口服活血化瘀药物治疗一般一周左右可以得到明显的缓解，如果长时间的出现这种情况，那么我们需要去医院拍x光片检查以及磁共振检查，以判断其是否是由于髋关节的骨性关节炎或者骨骨头坏死所引起的，轻度的我们避免长时间的负重，剧烈运动等治疗，严重的通常我们可能需要行髋关节置换手术，半髋或者全髋关节置换手术，通常疗效明确。

引起这种的病因主要是以下两种。 第一种就是腰椎间盘突出压迫神经，突出的椎间盘对神经、对脊髓产生压迫，从而引起了神经准备去的疼痛、麻木、酸胀，在腰椎间盘突出的早期，一般都是以腰部的酸胀、臀部、大腿后侧、小腿的酸胀为主。伴随着时间的延长可以出现麻木、疼痛，这种一般都有腰部的酸胀、疼痛。第二种情况就是肌肉的劳损、肌肉的损伤所引起。这种一般都有明确的肌肉劳损病史或者外伤病史，但是不管何种原因建议先到当地正规医院找专业大夫进行详细查体，明确诊断，对症治疗，一般经过系统的保守治疗都能够得到非常好的缓解或者治愈。

晚上双腿酸痛，如果是短期内的，可能是由于近期累的剧烈运动所导致的肌肉筋膜的疲劳，产生无菌炎症，以及受凉了所导致的局部缺血产生无菌炎症。 通常情况下，我们需要通过制动，然后局部比如温盐水泡脚，然后口服非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗。如果长时间的出现这种情况，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查以及x线光片检查以及腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于膝关节的骨性关节炎所引起，以及腰椎间盘突出症引起。这样针对其具体病因进行治疗，通常疗效明确。如果骨性关节炎轻度的，比如口服氨糖类的，非甾体抗炎药物，关节腔注射玻璃酸钠以及严重的可能需要行关节置换手术，腰椎间盘突出症，轻度的我们通常给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松，加营养神经药物来治疗，一般辅导七天可以明显缓解，严重的可能需要手术，人工椎间盘置换手术或者微创最新款椎间孔镜手术。

腿总酸痛一般情况下是由于剧烈运动或者长期受凉了所导致的肌肉痉摩的疲劳，或者是慢性缺血，产生无菌炎症所导致。 那么，通常我们需要制动，然后抬高患肢给予温盐水泡脚。每次十分钟，一天3到4次。同时给予活血化瘀药物以及非甾体抗炎药物来治疗，一般3到5天，可以明显缓解。如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做膝关节的磁共振检查以及腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突出以及膝关节骨性关节炎所引起的。如果是骨性关节炎轻度的给予口服非甾体抗炎药物氨基葡萄糖类的，以及关节注射玻璃酸钠来治疗，一般疗效明显。严重的可能需要关节置换手术。腰椎间盘突出症所引起的给予轻度的绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养实验药物。一般5到7天可以明显缓解，严重的可能需要行手术治疗。

盆骨酸痛常见的原因有以下几方面： 一、臀部肌肉的劳损。因为劳累、受凉、不良姿势，比如长时间开车、爬山、爬楼梯等可以出现臀部肌肉的酸痛，主要发生在活动、劳累之后，臀部出现肌肉的疼痛、疲劳。 二、腰椎间盘突出刺激神经根，可以引起腰部、臀部的疼痛。 三、骨质疏松也可以引起腰部和臀部的酸胀、疼痛。 四、比如肛肠科疾病、内科疾病、妇科疾病等也可以引起臀部的放射性疼痛。 如果疼痛持续不缓解，要及时到医院就诊，完善相应的检查明确诊断并指导治疗。

对于膝关节经常出现酸胀疼痛不适症状，主要是考虑膝关节周围组织劳损或骨性关节炎引起目前症状。 主要是由于反复拉伸、刺激、受凉等引起膝关节周围结缔组织损伤，导致出现微循环功能障碍情况，在反复刺激以后，出现症状加重，可以通过骨科，关节外科门诊就诊检查，膝关节磁共振检查，血沉检查等进行确诊。 同时需要注意膝关节保暖，穿宽松衣物，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。

左肩膀一直酸疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是肩袖损伤。这种情况下行肩关节核磁共振检查来明确相关诊断。一般来说，针对于轻度肩袖损伤，可以应用口服药物，外用理疗药物进行治疗。针对于重度的肩袖损伤，可以考虑行肩关节镜检查，必要时行间关节镜下肩袖修补手术进行治疗，一般来说问题不大。 第二个方面，多考虑是颈椎方面所引起的肩膀疼痛。建议完善颈椎检查，以保守治疗为主，必要时考虑手术进行治疗。

一走路腿就酸疼，这种情况常见于以下几方面原因。一、腰椎部位的疾病。比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，对神经造成压迫、刺激的时候，可以出现走路时腿酸痛这种情况。也就是神经源性间歇性跛行。二、可见于下肢血管病变。比如下肢的动脉硬化闭塞等，可以引起下肢肌肉的缺血、缺氧，造成行走时腿部酸疼的情况。三、腿部的过度劳累。由于不经常运动突然增加运动量或者是长时间的站立、行走、活动过度时，体内的乳酸产生过多在局部蓄积就可以出现酸痛的情况。

腿最近总是酸疼，考虑由于劳损过度，或者是寒冷刺激引起局部循环障碍，乳酸等代谢废物堆积，继而引起酸胀疼痛的表现。 患者可以选择对症治疗的干预方式，比如口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等，具有消炎止痛的功效，也可以选择物理因子治疗，如放射式冲击波、干扰电超声、直接红外偏振光，可以更好的改善腿部循环，放松局部肌肉，减轻酸胀疼痛感，改善活动功能，具有相应的疗效，患者平时要避免过度劳损，避免寒冷刺激等不利的诱因，适当的进行功能锻炼，会有好处。

腿站起来，就出现酸疼的症状，考虑患者出现了局部的循环障碍，由乳酸等代谢废物在局部沉积，进而引起酸胀疼痛的表现。 也有部分患者是由于存在膝关节的骨性关节炎症，有软骨、半月板等结构的损伤导致。可以核磁共振、X光等影像学检查进行判断。而在明确病情后，患者也需要积极的进行治疗干预。包括口敷药物，局部的外用药物，以及物理因子治疗等方式，会有相应的疗效。患者也可以适当的进行膝关节的功能锻炼，提升腿部肌肉的力量，加强局部的稳定性，也有好处。

屁股肉酸疼常见的原因有两方面：一、臀肌的筋膜炎、臀部肌肉的损伤。二、臀上皮神经炎、坐骨神经痛。一般患者如果是臀上皮神经炎或者坐骨神经痛的症状，会伴有腰部的疼痛或者沿大腿后侧放射性疼痛，在劳累、负重之后疼痛加重，臀肌筋膜炎主要是白天症状少，晚上休息或者第二天起床时症状会加重。治疗主要根据不同的疾病选择。臀肌筋膜炎主要应用是抗炎镇痛药物进行治疗，同时可以进行局部的热敷、理疗，促进炎症的消退。臀上皮神经炎、坐骨神经痛，可以应用营养神经的药物来进行治疗，也可以应用非甾体类抗炎镇痛药物来进行止痛、对症。

屁股后面大腿根酸疼主要考虑以下几种疾病可能： ①腰椎间盘突出症。当出现腰椎间盘突出压迫神经时，可出现上述疼痛症状的发生，多伴有腰部疼痛症状。腰椎CT或核磁共振检查有助于疾病的诊断及判断病情的严重程度。 ②股骨头缺血性坏死。当出现股骨头坏死时，可出现大腿根酸疼表现，多伴有髋关节活动受限。患者多有髋关节外伤时、长期饮酒史或大剂量激素使用史等。 ③髋关节炎。多发生于老年人，与髋关节退变有关。 ④髋部骨折。对于有骨质疏松症的老年患者，可因轻微外伤导致股骨颈或股骨粗隆间骨折的发生。