肚脐眼下方胀气，是因为有肠道功能紊乱或者是有肠道方面的其他疾病引起的症状，考虑是饮食不当活动量比较少等引起的异常表现。 平时注意尽量少量多餐吃软的容易消化的食物，饭后适当的多活动，适当的对腹部进行局部的热敷和轻度的按摩，也可以合理应用一些益生菌，配合保护肠粘膜的药物等进行调理治疗。 如果伴有大便不成形或腹泻等情况，必要的时候，也可以进行肠镜等检查，看是否有异常的肠道病变。

这种情况多见于消化不良，胃功能紊乱，可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利、多潘立酮，消化酶制剂如中片复方阿嗪米特，有利于食物的消化吸收，改善胃胀的症状。 要多注意饮食方面的调理。选择好消化易吸收的食物，少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。三餐要定时定量，切记胡吃海喝，不要吃夜宵，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡，作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善自己的体质。

饭后胀气，放屁，这种情况，多见于消化不良，可以口服助消化药物，益生菌制剂等，有利于症状的缓解。 需要多注意饮食和生活方面的调理，在吃完饭后，避免立即平卧，不要久坐，需要适当的活动，比如散步半个小时，能够促进胃肠道的蠕动，促进食物的消化吸收。三餐要定时定量，切记过饥过饱，少吃油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如跳广场舞、练瑜伽，改善体质。

可能会引起胀气的食物有很多，首先，高脂肪、高胆固醇，如动物内脏、油炸食物、螃蟹等，此类型的食物，较难被肠道组织分解吸收，容易造成使用者出现腹部闷胀、食欲不振等表现。 其次，豆制品如黄豆、豆腐、豆浆、豌豆等，这些食物在消化的过程中会对胃壁造成刺激，可能会引起胃肠胀气。如果与其他食物搭配着吃，能减轻胃肠胀气的症状，淀粉含量较高的食物，如红薯、芋头、南瓜、土豆等，这些食物食用后，在胃肠道与细菌发生反应，也会引起过多的气体导致胃胀。

肚子有点胀气的原因是因为胃肠蠕动功能不好、消化不良，或者是有慢性胃肠道疾病等引起的异常症状。 保证良好的饮食习惯，少量多餐，吃软的容易消化的食物，不能吃任何酸辣刺激性的食物。饭后还要适当的多活动，合理配合益生菌，配合增加胃肠动力的药物，以及健胃消食的药物等进行治疗，注意腹部保暖，必要的时候可以进行胃肠镜检查，看是否有异常病变。

胃口老是胀气，这种情况多见于消化不良，胃功能紊乱，可以口服除胃肠蠕动药物吗叮啉，健胃消食片，消化酶制剂如复方消化酶，多酶片等有利于症状的缓解。要多注意饮食方面的调理，不要吃粗糙，难以消化的食物，饮食以清淡为主，禁忌吃刺激性强烈的食物。不要抽烟喝酒，少喝碳酸饮料，咖啡，浓茶等对胃黏膜有刺激性的饮品。要注意作息规律，不要熬夜，经常休息不好，会导致植物神经功能失调，引起一系列胃肠道不适症状。

宝宝总是反复的胀气，主要还是考虑胃肠消化功能紊乱引起的。 主要是跟宝宝的饮食习惯和饮食结构，还有一些疾病的原因有关，宝宝的胃肠消化系统发育还不成熟，容易受到外界因素的影响，如果是月龄比较小的宝宝，那么家长在喂养方式上如果不正确的话，那么宝宝就容易入大量的空气，会出现反复肚子胀的问题。 再有，如果宝宝只吃母乳的话，母亲知道一些产气过多的食物，宝宝在吃母乳后也会容易胀气，再有当宝宝出现有胃肠炎的时候也容易胀气，有腹胀、腹泻等问题，家长需要具体原因具体分析，然后采取针对性的解决办法。

经常腹胀，肠胀气，考虑是肠蠕动功能下降，肠道功能较弱，尤其是肠功能紊乱，肠道菌群失衡状况较为多见。 对于此类症状处理，可以通过及时调整饮食结构，避免一些豆制品，避免辛辣刺激油腻的食物，加重肠道负担，增加一定的活动量，尤其是餐后活动，有助于肠蠕动。 最后，及时的应用调节肠道功能，促进肠蠕动，调节菌群平衡的相关药物共同的治疗，需要注意的是，如果在治疗过程中出现了病情加重或反复，建议完善肠镜检查。

吃柚子肚子胀气，主要是由于柚子吃的较多，同时也考虑本身就有胃肠道方面的疾病。 有可能是因为食用了过多的柚子，而柚子属于寒凉食物，胃部受到了凉刺激产生的胃痉挛的一种表现，如果是肠胃不好的患者，柚子吃了太多也会出现腹胀的症状。所以如果有胃肠道基础疾病的患者，建议只喝柚子汁，生吃柚子的话有一定的产生腹胀的危险的可能性。吃柚子时需要谨慎，不要过量使用。出现胀气需要及时的进行饮食调理，要少吃辛辣刺激，过于油腻，不容易消化吸收的食物。

宝宝胀气可以吃妈咪爱。 妈咪爱是益生菌，主要是调理肠道正常菌群的，宝宝胀气主要是由于排便不畅，吃了产气食物或不易消化的食物，或者是肚子受凉了导致的。 在给孩子吃妈咪爱的同时，可以做腹部按摩，每天顺时针的按摩几分钟，然后再逆时针的按摩几分钟，可以帮助宝宝的消化吸收，有利于把空气排出体外。 另外，在饮食上要注意不要吃的太多、太杂，避免吃一些肉类食物，可以多吃一点粗纤维的食物促进肠蠕动，平时还要注意给孩子肚子保暖，加强护理，别着凉感冒。

肚子一阵一阵的胀气，有可能是消化道系统的疾病所导致的，例如，可能是胃炎、肠炎以及肝炎、胰腺炎等等相关的器质性的病变所引起的。 这种情况，建议患者要及时的去医院进行相关的检查和化验，可以去医院的消化内科进行胃镜的检查/结肠镜的检查/腹部CT、盆腔CT的检查以及血常规的检查、肝肾功能的检查、电解质的检查、大便常规的检查等等。另外，在治疗方面，建议患者可以从以下几方面进行综合性的治疗，首先，是饮食方面要注意休息，多吃一些松软、容易消化的食物，戒烟戒酒。另外，可以用一些消化道的药物，比如西甲硅油等等。

少量吃板栗，并不会导致胀气，但是如果一次吃很多或者患者同时伴有胃肠道方面的疾病，很容易引起胀气。 板栗容易导致胃壁细胞分泌胃酸过多，同时，也会对胃肠黏膜造成一定的损伤，如果有慢性胃肠道疾病的患者，尽量减少应用，如果吃板栗，也尽量不要吃一些其他酸辣、刺激性的食物，不要吃太硬的食物，也能够有效避免胀气的情况发生。

肚子老是感觉有胀气，这种情况多见于肠道菌群失调、胃肠功能紊乱。 可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利、莫沙必利，消化酶制剂，如培菲康、金双歧，有利于腹胀症状的缓解。要多注意饮食方面的调理，禁止吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。不要抽烟喝酒，少喝咖啡、碳酸饮料等对胃肠黏膜有刺激性的饮品。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、跳广场舞，能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。

新生儿肠胀气是可以趴着睡觉的。 新生儿肠胀气之后会出现腹胀、腹痛、肠管里面积气增多。如果趴着睡觉，可以增加腹压，将肠内的气体通过加压后逐渐的排出体外，是有利于胀气的缓解。同时可以给予暖水袋热敷。可以给予腹部的顺时针的按摩，可以逐渐缓解肠胀气。但是，新生儿趴着睡时间长，容易引起窒息。所以，如果孩子肠胀气不明显之后，可以将身体变成俯仰卧位，这样孩子呼吸比较通畅，有利于孩子睡眠及呼吸功能。在此期间，可以帮助宝宝喝一些温水也有利于胀气的缓解。

宝宝胀气，喝益生菌管用的。 益生菌是一种肠道微生态制剂，主要是针对肠道菌群失调的孩子，可以改善孩子出现消化不良、肚子胀气的现象。孩子因为年龄小，发育不完全，肠道的消化功能都比较弱，适当的给孩子吃益生菌可以调节肠胃，平衡肠道内的菌群，抑制有害菌，也可以缓解肚子胀气的症状。另外也能够提高肠道的免疫力，促进肠胃蠕动，减少孩子体内的毒素，但是益生菌也不能多吃，孩子的肠胃疾病恢复以后就需要及时的停药。平时还要注意饮食，加强护理，注意肚子跟脚别着凉。

黑豆吃了以后容易出现胀气的症状，这是因为黑豆以及其他的豆类主要成分是碳水化合物，以及一些可溶性的糖类，这些成分在肠道细菌的作用下会产生大量的气体，尤其是对胃肠功能不好的患者，吃黑豆以后胀气会更加明显。 因此我们建议在吃黑豆之前，可以用清水把黑豆浸泡1小时左右，然后再进行烹饪。另外，对于胃肠功能不好的人，可以分次少量的食用。如果吃了以后胀气比较明显，可以按摩腹部，促进胃肠蠕动。另外，可以适当的吃点儿促进胃肠动力的药物以及益生菌来缓解症状。

宝宝胀气，不建议趴着睡。 趴着睡可以压迫肚子，导致胀气胀的很厉害，可以压迫肚子引起腹痛，所以不建议趴着睡。而且趴着睡，还可以引起胸腔内的压力增高，特别是这种镇压增高症，镇压增高，可以压迫心脏，导致心脏泵血功能减少，这个久了的话可以引起整个人体缺氧，血液供应不足，这种情况可以到会造成很严重的后果，不建议趴着睡，一般婴儿都要仰卧，仰卧以后如果有肚子胀气，可以口服益生菌、热毛巾敷一下肚子能缓解胀气，还可以用开塞露通便，能把气体排出来。

胃疼还胀气这种情况多见于急性胃炎、胃功能紊乱。 可以口服胃粘膜保护剂，如达喜、丽珠得乐。促胃肠蠕动药物，如依托必利、大山楂丸、健胃消食片。消化酶制剂，如复方消化酶、多酶片等，有利于症状的缓解。要注意饮食方面的调理，不要吃粗糙、坚硬、不易消化的食物，多吃一些水果、蔬菜补充膳食纤维。多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如跳广场舞、慢跑能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。

肚子里总是胀气，往往是由于胃肠道功能紊乱，消化不良等原因导致的症状。 一旦出现肚子里总是胀气的症状，往往提示胃肠道功能及消化不良，这种情况常常是由于平时饮食及生活习惯不良，作息不规律，喜欢进食辛辣油腻刺激性食物，长期抽烟喝酒，熬夜等导致，一旦出现这种症状，必须引起一定重视，防止症状进一步加重，建议通过平时饮食及生活习惯严格调理以改善肚子里胀气的症状，建议清淡饮食，避免辛辣油腻食物，少吃豆制品及肉类，多吃新鲜蔬菜水果，作息规律，多运动，有助于促进胃肠道动力，有助于症状的缓解改善恢复，必要时可以口服促进胃肠道动力药物及益生菌类药物对症治疗。

新生儿在肠胀气时是可以使用妈咪爱的。 妈咪爱等益生菌可以有效的调理胃肠道的菌群情况，缓解新生儿出现肠胀气，除了使用益生菌外，家长也可以帮助孩子按摩腹部，或者做排气操，适当的可以让他们趴一趴，这样都可以有效的缓解新生儿肠胀气的现象。 但是需要注意，虽然妈咪爱等益生菌是一种有效缓解肠胀气的益生菌，但是也不建议新生儿宝宝长期大量的使用，因为长时间大量的使用，有可能让小宝宝产生对药物的依赖性，所以使用的时间大概为3到5天即可。