尿酸高的患者是可以适量吃白扁豆的。 对于尿酸高的患者，其实目前可以吃豆类以及豆类的相关制品，只要不要摄入过多，通常并不会导致尿酸高，患者出现痛风的急性发作。对于尿酸高的患者，主要要限制高嘌呤的食物，像动物内脏，海产品以及瘦肉。瘦肉主要是猪肉、牛肉、羊肉。另外，对尿酸高的患者，每天建议要多喝水，保证要在2千到3千毫升，可以帮助促进尿酸的排出。一些新鲜蔬菜水果，鼓励尿酸高的患者要多吃一些。另外，建议如果体重超重或肥胖的状态时，应该积极运动控制好体重，要加强血尿酸水平的定期监测。

尿酸高的患者是可以吃大豆蛋白。 包括其他的豆制品，像豆腐、豆浆、豆干之类的，都是没有问题的。因为大豆主要含有植物蛋白，对嘌呤代谢的影响是比较小的，在所以不会导致尿酸水平升高或者诱发痛风，所以尿酸高的患者可以适当吃。有一种情况是需要注意的，如果尿酸高的患者合并肾脏的问题或者痛风性肾脏病变以及尿蛋白出现了＋，注意控制植物蛋白的量，因为植物蛋白摄取比较多，会加重肾脏的负担，导致肾脏病变加重，可以吃一些优质的蛋白，比如鱼肉、鸡肉、瘦肉等。

尿酸高的患者可以选择适量的有氧运动和锻炼身体，但是要根据患者的实际情况来决定，一定要避免过于剧烈的运动。 因为剧烈运动有可能会诱发痛风，会造成患者关节的损伤。高尿酸血症患者平时可以选择散步、慢走、太极拳等慢性运动。适量的运动，有助于改善身体的代谢，有氧运动尽量以轻、中等运动较为适宜，可以在餐后一小时进行运动，每次运动30到40分钟即可。平时一定要限制嘌呤含量高的食物，定期检测尿酸，一定要将尿酸控制在标准的范围之内。

一般来说，尿酸高的患者是可以喝红枣、枸杞泡水的，但是要适量的喝。 机体内的嘌呤代谢紊乱是导致尿酸高的一个重要原因，枸杞水属于一种嘌呤含量低的饮品，饮用后一般不会导致其体内血尿酸水平的升高。同时枸杞水里面富含有维生素以及胡萝卜素等物质，具有一定的提高机体免疫力、抗衰老和滋补肝肾的功效，建议每日最多用五六粒枸杞子泡水，以免过量引起上火等不适应症状。尿酸高的患者要注意饮食的控制。

尿酸高不会引起尿潜血。 患者存在高尿酸血症，有可能会引起痛风或者尿酸结石的形成，患者在日常生活当中应该少吃动物内脏，少吃海鲜、龙虾、螃蟹、扇贝，都应该少吃，以免嘌呤丰富的食物摄入过多。嘌呤在体内会代谢产生尿酸，引起血尿的原因有很多，有可能是由于泌尿系感染，也有可能是由于泌尿系结石或者泌尿系肿瘤引起。患者要在泌尿外科及时就诊，检查尿常规以及泌尿系彩超，明确是哪种原因引起的，再进行对症治疗。

白酒，不会引起尿酸高，但是尿酸偏高，不适宜饮用白酒。 尿酸过高，是由于人体内嘌呤物质代谢紊乱，导致血液中尿酸含量水平过高，进而引起的代谢性疾病。人体每天尿酸的生成与排泄大致相等，喝酒，会扰乱体内嘌呤物质的代谢，进而引起尿酸过高。所以高尿酸血症患者，是不能饮酒的，包括白酒，同时，要严格控制饮食，避免吃含嘌呤高的食物。

尿酸高的人是可以吃酸笋的。 笋本身就是低嘌呤的饮食，在每100克当中所含有的嘌呤量是在20毫克以下的。酸笋的做法也使得其中的嘌呤量不会增加，所以是可以吃酸笋的。对于尿酸高的患者，主要是避免食用高嘌呤的食物。高嘌呤的食物主要是动物的内脏、肉汤、深海的海产品，还有香菇。对于浅海的或者淡水的鱼其嘌呤量是相对降低的，是可以适量吃的。而对于猪牛羊肉以及兔肉、鸡肉所含有的嘌呤量也是比高漂嘌呤的食物要低的，属于中嘌呤，每天可以适量的吃，但是熬肉的肉汤要避免饮用。其次要注意戒酒或者是限酒，还有对于甜食，尤其是果汁类的饮料一定要避免饮用。

化疗期间，尿酸升高的病人可以使用一些降尿酸的药物，对症治疗就可以了。 常用的尿酸的药物有马秀荣、秋水仙碱、别嘌呤醇等等。生活中可以大量的饮水，可以增加身体尿酸的排泄，可以起到降尿酸的效果。生活中要注意尽量少吃嘌呤比较高的食物，对高尿酸血症，这是有一定帮助的。化疗病人副作用比较大，比较常见的腹作用是胃肠道的反应，恶心呕吐，腹痛与腹胀，便秘，腹泻，消化不良，食欲下降，掉头发，白细胞降低，血小板减少等等。

尿酸升高并不是血液性疾病，而是属于代谢性疾病，尿酸升高，首先和人类的基因有关系。很多患者存在尿酸代谢异常，和体内的尿酸酶有一定的关系，另外，和后天的生活饮食习惯有密切的关系，比如长期熬夜、肥胖、平时运动少、饮食上肉食吃得过多、长期饮酒、年轻人喜欢喝可乐等饮料，都会引起尿酸升高的。尿酸升高的危害是非常大的，一定要高度的重视，如果不加以干预，首先会引起反复的关节肿胀疼痛，我们称为痛风性关节炎。时间久了还会引起肾脏的受累，比如出现泌尿系结石，严重的会出现肾功能不全。

豆制品吃多了会导致尿酸升高的。 一般对于尿酸高的人来讲，尽量的避免食用高嘌呤的食物。高嘌呤的食物主要是指动物的内脏、深海的鱼贝类、香菇，大量的饮酒和大量的果糖果汁类的食物。而对于纯豆，比如像红豆，黑豆，黄豆，绿豆，这些豆类含有的嘌呤量，大概是中等嘌呤含量的饮食。所以对于纯豆类的食品要相对的控制一些。由豆做成的豆制品，像豆腐、豆腐丝、豆花、豆腐脑等等，这个在制作过程当中和储存的过程当中，大量的嘌呤已经丢失，所以豆制品要远远的比纯豆含有的嘌呤是低的。所以很多的研究发现，食用一定剂量的豆制品对尿酸是没有影响的。但是如果食用量超大，比如每天都要食用半斤以上的豆制品，这个对尿酸是有影响的。一般情况下，每天二两左右的豆制品对尿酸是没有影响的。

尿酸的增高，通过生活方式的调整，以及药物的干预，将尿酸控制。生活方式的干预，包括限制每天的总热量，相对的低热量的摄入，控制饮食当中嘌呤的含量。严格的限制，动物的内脏，深海的鱼贝类，还有香菇的摄入。限酒，或者是戒酒，以及大量的饮料果汁类的食物，都是不利于尿酸的。对于肉类和豆制品可以适量的摄入。大量的饮水，保证每日的尿量控制在两升以上，促进尿酸从肾脏的排泄，有利于尿酸的下降，加强有氧运动，减轻体重，也是对尿酸有利的。再者要戒烟。如果通过上述的生活方式，不能够将尿酸控制达标的话，可以启用药物。降尿酸的药物主要是指苯溴马隆，非布斯坦和别嘌醇。根据患者的排泄尿酸的能力选择适合患者的降尿酸的药物，选择一种可以将尿酸控制到要求的目标范围内。

尿酸高的人是可以吃泡面的。 一般泡面就是指的方便面。在方便面的主要的成分主要是碳水化合物，也就是拿小麦粉做的，而小麦粉含有的嘌呤是比较低的，属于低嘌呤的食物，所以是可以吃的。但是尽量的不要，主要是以泡面为主的这种饮食生活习惯。长期大量的吃泡面，因为主食量过多，而且是加工过的，这样在进食以后，使得餐后的血糖迅速的升高，刺激自己的胰岛素过量的分泌来压制自身的血糖。还有方便面当中有的时候是油炸制品，而且里面的油包热量比较高，这样的话，高热量也会使体重不容易控制。超重或者肥胖，还有胰岛素抵抗，间接的可以引起血尿酸逐渐升高。但是吃泡面，如果是偶尔的话是可以的。不建议经常的，或者每天以泡面为主的生活方式。

湿热可以引起血尿酸的增高。 血尿酸的正常范围在60到360微摩尔每升之间。如果超过了360微摩尔每升就属于高尿酸血症，如果是湿热引起的高尿酸血症，首先应该给予生活方式干预。采取科学规律的生活方式，最好饮食以清淡易消化为主。另外每天坚持中等程度的运动60分钟以上，这是降尿酸与湿热的最好办法。另外注意多饮水，低嘌呤饮食，不要吃动物内脏，也不要吃海鲜。尽量不要喝啤酒，避免受凉。

尿酸是嘌呤的代谢产物，所以对于高尿酸血症的患者，主要限制高嘌呤类的食物。主要有动物内脏，海产品，一些肉类主要为猪肉，牛肉，羊肉，同时不要喝白酒，黄酒和啤酒，每天应该多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，蓝莓不是高嘌呤的食物，并且营养价值高，对于尿酸高的患者是可以吃蓝莓的。鼓励高尿酸血症的患者每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，可以促进尿酸的排出，同时，对于体重超重的患者，要积极控制体重。

尿酸高可以适度进食豆类，豆类包括扁豆，黄豆，大豆等及豆制品所含嘌呤成分较高。一直以来，许多医学专业人士和公众都深信豆类可增加痛风的发病率，而且豆类具有诱发痛风，急性发作的潜在作用。目前国外的研究已经表示，豆类对血尿酸的水平没有明显的影响，反之豆制品包括豆浆，豆腐等，还可以降低血尿酸水平以及痛风的发病率。主要的原因是豆类虽然嘌呤成分含量相对丰富，但同时还含有促进肾脏排尿酸的物质，而且后者的作用更加的显着，因此最终豆类并不增加血尿酸的水平。此外，豆类在加工成豆制品的过程中，会流失大部分嘌呤成分，但其降降尿酸的作用并没有相应减弱，因此豆制品与痛风的发作及血尿酸水平呈负相关。同时豆类植物中含有丰富的蛋白质，纤维素和矿物质，可以降低冠心病，脑卒中。某些恶性肿瘤以及二型糖尿病的发病风险，因此适度进食豆类和豆制品对于痛风患者有益。

尿酸高是可以吃鸡蛋的。 在食用鸡蛋当中，每天1到2枚的煮鸡蛋是可以的，在制作当中煮鸡蛋的营养是最好的，而炸鸡蛋或油煎鸡蛋，因为油脂过高，不利于体重和增加胰岛素的抵抗，不如煮鸡蛋对尿酸有利。对于鸡蛋和纯牛奶当中，这是在蛋白质当中含有嘌呤比较低的食物，所以对于尿酸高的来讲，对于蛋白质的摄入主要是靠鸡蛋和纯牛奶，每天1到2盒也就大概220到440毫升的纯牛奶或者是脱脂的纯牛奶，加上每天一枚到两枚的煮鸡蛋是可以的，然后可以瘦肉，比如像猪肉、牛肉、羊肉，每天大概2到3两，也是以蒸、煮、炖为主，而对于还含有高嘌呤的像动物的内脏、肉汤、还有深海的海产品要注意少吃或者是不吃。

尿酸高去药店买药购买降尿酸的药物，推荐别嘌醇、非布司他或苯溴马龙作为降尿酸的一线用药。 在选择降尿酸药物的时候应该综合考虑药物的适应症、禁忌症和尿酸血症的分型。首先，在内分泌科检查24小时尿尿酸、尿肌酐和血尿酸血肌酐来计算患者是以排泄障碍为主，还是生成增多为主的高尿酸血症，而选用的降尿酸药物是不一样的，苯溴马隆主要是以促进尿酸从肾脏的排泄而起到降尿酸药物，而别嘌醇和非布司他主要是抑制尿酸的生成，在别嘌醇的应用当中，因为亚裔的中国人有因为携带HL A~B*5801基因有可能出现比较严重的皮肤过敏而要慎用，如果确实需要启使别漂嘌醇一定先做该基因的检测，如果是阴性，可以小剂量的启使。

尿酸高的情况下，可以适量的喝冰。 但是如果过多大量的喝冰，会导致体内应激激素的升高，可能会诱发患者出现痛风的出现。尤其高尿酸血症的患者，在温度过高或者摄入水量不足以及受凉等状态下，都可能诱发痛风的发作。所以高尿酸血症的人群，适量的可以摄入冰块，避免过多大量的摄入。高尿酸血症的人群其实主要进行相应生活方式和饮食的调整，生活方式的调整避免含有动物内脏、浓肉汤、海鲜、海产品过多的摄入。多饮水，每天饮水量应该达到两升左右，同时建议以温开水、白开水或小苏打水为宜。其次要进行体重的控制，使体重控制达标。同时增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，有利于体重的管理，尿酸水平的达标。同时要戒烟戒酒，避免含有酒精的任何饮品的摄入。

尿酸高不可以吃花生。 虽然花生营养物质较多，具有一定的保健作用，能够有效的为人体提供蛋白质和微量元素，但由于花生是属于嘌呤高的食物。尿酸高主要是由于人体嘌呤代谢异常引起，吃花生容易导致人体内嘌呤增加，加重尿酸高引起的不良症状，因此，尿酸高不可以吃花生。可以用其它嘌呤低的食物来代替花生，比如新鲜的水果，包括苹果、猕猴桃、梨子等，这些水果中所含的水分比较多，且嘌呤较低，具有生津、利尿、排毒、解渴的作用，不仅可以促进人体新陈代谢的加快，还可以有效的使人体内的尿酸通过人体尿液排泄出去。

尿酸升高的人是可以吃胡萝卜的，各种青菜、蔬菜对尿酸升高的患者都是有好处的。 发现尿酸升高，我们需要多饮水，同时限制高嘌呤饮食的摄入，比如各种动物内脏、海鲜、啤酒、豆制品等等。尿酸升高的原因除了和不良的饮食习惯有关系，还需要减少高热量、高脂肪的食物。同时需要注意锻炼身体，降低体重，避免肥胖。如果尿酸升高的比较明显，可能还会引起痛风发作，所以必要的时候需要使用降尿酸的药物。