血常规不能检查出尿酸高。 血常规检查是取周围毛细血管的血液就可以，主要检查血液内的白细胞、红细胞、血红蛋白含量、白细胞分类、血小板含量、红细胞数量和体积等。尿酸检查属于血生化检查，过去包含在肾功能检查项目里，现在好多医院作为单一的检查项目。需要抽静脉血液，尿酸增高属于嘌呤代谢紊乱导致，属于代谢性疾病，也是导致痛风性关节炎的主要因素。需要控制含有嘌呤高的食物摄入，促进尿酸排泄治疗。

导致尿酸高的食物主要是指含嘌呤较高的食物，最常见的是动物性食品。 包括动物内脏、骨髓、海鲜等。另外，发酵的食物和豆制品含嘌呤也比较多，如豆腐、豆干、绿豆、红豆、豆苗等，也容易导致尿酸的增高。蔬菜类多数含嘌呤较少，但也有部分蔬菜含嘌呤比较多，有香菇、菠菜、芦笋、海带、蘑菇等，也应减少食用。坚果类如花生、腰果、芝麻、杏仁等含嘌呤也比较多，尿酸高的时候也应减少食用。

在尿酸高血症的患者或者是痛风的患者，是由于其尿酸生成的过多或者尿酸排泄的障碍所引起的，为了控制体内尿酸含量的升高，我们要严格的进食低嘌呤饮食，而海鲜中嘌呤含量是非常高的，所以在高尿酸血症和痛风的时候，海鲜就要少吃或者是不吃，以免加重病情。 对于正常人由于尿酸排泄的水平是正常的，可以把尿酸水平控制在正常水平，所以是可以吃海鲜的，适当的进食海鲜，一般不会对健康有太大的影响。

尿酸高的人喝苏打水是有一定效果的，可以有轻度降尿酸的作用。 苏打水当中主要是碳酸氢钠，所以对降尿酸来说，它主要起到了碱化尿液的作用，使得尿酸的排泄有所增加。但是喝苏打水，降尿酸的力度是非常有限的，大约也就是30到50微摩尔每升左右。另外，长期的服用碳酸氢钠可以导致水钠潴留，不仅可以引起高血压的病情加重，而且可以诱发心力衰竭。所以对于高尿酸患者来说，实际上就注意平常多饮白开水就可以了，以保证每日的尿量在两升以上。尤其是夏季和运动比较多的人，因为大量的排汗，使得尿液减少，这样的话，从尿中排泄尿酸的程度就减少。所以从尿量来看，要保证每天的尿量达到两升，根据每天的出汗量可能更要适量的多饮水，这样有利于尿酸的下降，并不鼓励总是喝苏打水以及大量的口服碳酸氢钠来降低血尿酸。除此之外，主要是限酒戒酒，对于甜食要格外的注意，还有对高嘌呤的食物，也就是动物内脏，肉汤、深海的鱼，贝类，香菇这类的产品一定要禁止摄入。

尿酸高是可以吃西兰花。 西兰花所含有的嘌呤是相对较低的，每100克西兰花当中含有的嘌呤量大约在25克左右。它要比起高嘌呤的食物要低得多。高嘌呤的食物主要是动物的内脏，大约含嘌呤量在每100克。牛肝或猪肝当中含有的嘌呤，在170毫克左右。而深海的鱼类，比如像昌鱼、牡蛎、白带鱼、鲨鱼，还有蚌蛤所含有的嘌呤量，每100克这些深海的鱼类所含有的嘌呤在200毫克以上。所以对于高嘌呤的食物要禁止。而大部分的蔬菜：菠菜、白菜、芹菜这种绿叶菜，以及像西兰花、萝卜、甘薯、土豆这种块茎类的都是含有嘌呤相对很低的。而对于在蔬菜当中，香菇是含有嘌呤比较高的，要注意不要食用就可以了。

尿常规，是能够看出尿酸高低的。 在临床上，一般女性尿酸正常值范围是89到357个单位每升，男性尿酸正常值范围在149到416单位每升。一旦超出正常范围，可诱发一系列代谢性疾病，尿酸高，容易引起痛风，是一种代谢性疾病，一般药物，只是短期抑制尿酸生成，对人体内尿酸总量没有改变，因此，痛风会反复发作。同时，如果尿酸高的人群，还需要调整饮食习惯，严格控制海鲜、豆类和动物性内脏等高嘌呤食物的摄入，还有不能喝酒，尤其是啤酒，嘌呤高的是一塌糊涂，日常以蔬菜、精肉为主，要清淡，减少盐的摄入。多喝水，可以促进尿酸排泄，戒烟禁酒，不良生活习惯都需要改掉，坚持适度的运动，控制体重。

空腹抽血查血生化里面的血尿酸，可以判断有无尿酸升高。 有的医院同时可以查尿尿酸，血尿酸升高，尿尿酸升高，那么是尿酸生成过多的可能性大。如果血尿酸升高，尿尿酸不高，可能是尿酸排出障碍的可能性大。不同类型的高尿酸血症，最适合的药物也不一样。同时还应该检测肝功能、肾功能、尿常规，以明确有无肝肾功能的损害，同时指导用药。如果患者同时伴有关节疼痛、发热等症状，应该同时抽血检查血常规、血沉、CRP，以明确有无痛风的急性发作，为制定治疗方案提供依据。

单纯尿酸高的尿液与正常人相同，呈淡黄色透明，但尿液PH值可能呈酸性。如果患者尿酸偏高，同时痛风发作可累及肾脏，引起肾脏疾病。此时，尿液颜色可能呈红色。同时，可伴有泡沫等。因此，高尿酸患者应低嘌呤饮食，尽量多喝水，每天饮用2500毫升以上，以促进尿酸排泄。如果尿酸高于540，建议到正规公立医院风湿科接受降尿酸规范治疗。

尿酸高不是血糖高。 尿酸高和血糖高两者是不同的疾病，尿酸高指的是高尿酸血症，是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，临床上常常分为原发性和继发性两种。原发性主要是由先天性嘌呤代谢异常所导致，常常与肥胖，防止代谢紊乱，高血压，动脉粥样硬化和冠心病等聚集。发生继发性的，一般是由某些系统性疾病或者药物引起。血糖高的称为糖尿病，糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起，是由遗传和环境因素的复合病因引起的临床综合症。目前它的病因和发病机制尚未完全阐明。

如果患者只是尿酸高，并没有任何的临床症状是可以吃排骨的，但是要适量的少吃。 尿酸高的重要原因，为进食嘌呤含量高的食物所导致的。牡蛎等贝壳类海产品，猪肝等动物的内脏以及骨头汤等各种浓肉汤等和排骨，属于中嘌呤含量的食物。所以尿酸高的患者要适量的少吃，以免导致其体内血尿酸水平的升高，导致痛风的发作。但是排骨汤为高嘌呤含量的食物，对于尿酸高的患者是禁止食用的。

尿酸高手肿了，最应该解决的方法就是到医院的风湿免疫专科进行相应的诊治。 尿酸高手肿临床过程中最常见的疾病就是痛风，痛风是一种代谢性的风湿性疾病，本病的原因在于体内尿酸盐水平的增加，使得尿酸盐在关节内形成晶体或沉积，从而导致痛风性关节炎或简称为痛风，痛风除了表现为典型的大脚趾、脚踝、脚背、膝关节等下肢关节，尤其是单侧关节的红肿热痛之外，手腕、手背、手的小关节甚至包括肘关节等等，以上的关节部位也是痛风较为好发的关节。因此，当出现上述的临床表现应当及时到风湿免疫专科进行规范化的诊疗。

尿酸高的人是可以吃鱼油胶囊。 鱼油胶囊里面的主要成分就是活性维生素d，活性维生素d没有升高尿酸的作用。尿酸高的人，应该注意低嘌呤饮食主要是不要吃海鲜，包括牡蛎、鱿鱼等等。另外，不要吃高热量的食物，也不要吃动物的内脏。尿酸增高，要给予生活方式干预，不要吃油炸食物。另外，每天坚持有氧运动，尽量将体重控制在正常的范围，这样也有降尿酸的作用。否则尿酸高容易患肾结石以及慢性肾功能不全等等症状，对身体并没有好处。

尿酸高的人可以适量的食用虫草。 虫草嘌呤含量不算高，对于尿酸高的患者可以少量的食用。尿酸高，需要服用促进尿酸排泄，抑制尿酸分泌的药物治疗，降低体内尿酸水平，控制尿酸水平达到正常范围之内。尿酸高还要控制饮食，可以多吃低嘌呤食物。如各种新鲜的水果蔬菜，含有碱性的食物限制，中高嘌呤食物的摄入，可以减少尿酸的生成。尿酸高一定要多喝水，如苏打水、温水利于排泄尿酸。还要注意饮食的规律，适当的运动等等。

尿酸高的患者尽量不要吃河鱼。 河鱼含有一定的嘌呤物质，尿酸增高时与体内嘌呤代谢异常有关。对嘌呤代谢不完全引起尿酸水平的增高，因此尿酸增高或痛风患者都需要控制对高嘌呤食物的摄入量。在急性发作期或者尿酸水平增高时，不建议使用河鱼。另外还要限制海产品、肉类、动物内脏、火锅类的食物、酒类。每天需要大量的喝水，有利于促进尿酸的排泄。饮食应清淡类，多吃新鲜的蔬菜水果，碳水化合物等。

尿酸高的患者是可以吃坚果的，但是要适量。 尿酸高的原因，主要是由于进食嘌呤含量高的食物和尿酸排泄的障碍，大部分的坚果是低嘌呤含量的食物，适量的吃坚果不会对机体的血尿酸水平产生影响。但是比如像豆类的坚果，含嘌呤比较高，所以最好不要吃豆类的制品。尿酸高的患者，平常要低嘌呤饮食要多吃一些白菜、萝卜、黄瓜、苹果等新鲜的蔬菜水果。避免吃嘌呤高的食物，比如动物内脏、海鲜。要多喝水，每天喝水要超过2000毫升以上。

一般来说，对血尿酸高的患者，所有蔬菜都可以吃。蔬菜，蛋类。主食，如大米、小米、玉米、白面。奶类、瓜类嘌呤含量低，每100克食物中嘌呤含量低于30毫克，可以随便使用。而肉类、禽类、鱼类、豆类。豆类包括黄豆、绿豆、黑豆、红豆等，以及花生、腰果、海带、银耳等嘌呤含量高，每100克食物中嘌呤含量为75到150毫克，高尿酸血症或者痛风患者可以少量吃，每日不超过150毫克。但痛风发作时不要吃，尤其是动物的心肝肾等。

尿酸高的人要少吃开心果。 坚果类的食品嘌呤含量属于中等偏上，尿酸升高的人要少吃高嘌呤的食物，容易导致尿酸水平的升高，所以尿酸升高的人尽量不要吃动物内脏、肉汤、海鲜、紫菜、豆制品等等，要减少动物性脂肪的摄入，可以多吃碱性的青菜、蔬菜和五谷杂粮类的食物，适当的多吃水果。尿酸升高，容易导致痛风，所以我们要根据尿酸升高的程度，病因选择合适的降尿酸药物，在临床上比较常用的有苯溴马隆、别嘌醇等等。

428的尿酸值是偏高的。 在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平，男性高于420umol/L，女性高于360umol/L，即可诊断为高尿酸血症。如果是单纯性高尿酸，建议控制目标360umol/L以下。如果伴有痛风发作，建议控制目标是300umol/L以下。首先建议饮食控制，高尿酸血症患者饮食要以低嘌呤为主，严格限制动物内脏、海产品、肉类等高嘌呤食物的摄入，需要多饮水，建议戒烟戒酒。如果合并肥胖，建议减轻体重，规律运动，每天至少进行30分钟左右的中等强度的有氧运动。

尿酸高的人是可以吃冬虫夏草的。冬虫夏草为我国传统的名贵中药材。其味甘，性平，偏温，具有补肺肾，止咳嗽，益虚损，养精气之功能。 冬虫夏草的功效，如抗菌，免疫调节，抗癌，抗炎，提高肾上腺皮质含量，抗心律失常，抗疲劳，祛痰平喘，镇静催眠等，用于肺肾两虚，精气不足，咳嗽气短，自汗盗汗，腰漆酸软，阳痿遗精，劳嗽痰血等病症，药力平和，平补阴阳，所以也是年老体弱，病后体衰，产后体虚的调补药品绝佳。

一般情况下，在正常嘌呤饮食状态下，如果非同日两次空腹血尿酸水平，男性高于420微摩尔每升，女性高于360微摩尔每升，即可诊断为高尿酸血症。 如果是单纯性的高尿酸，建议控制目标360以下。如果伴有痛风发作，建议控制目标300以下。首先建议饮食控制高尿酸血症，饮食要以低嘌呤为主，严格限制动物内脏、海产品、肉类等高嘌呤食物的摄入。需要多饮水，建议戒烟戒酒。如果合并肥胖，建议减轻体重，规律运动，每天至少进行30分钟左右的中等强度的有氧运动。如果通过饮食以及运动，血尿酸无法降至正常水平，这时需要考虑加用药物治疗，如苯溴马隆、非布司他等。