喝完奶茶心慌可以多喝一些水，通过身体的自身的代谢的加快，将奶茶里面的茶叶成分也就是茶多酚的成分尽快代谢出去，一旦代谢出去之后，患者的心慌症状就会缓解。如果患者心慌特别明显，心跳超过100次以上，病人症状特别不适，这时候也可以尝试性的应用一些短效β受体阻滞剂进行治疗，但是这样过程当中一定要保证患者血压的情况，因为β受体阻滞剂有一定的降压作用。 如果上面两种方法效果都不理想，喝水和应用贝塔受体阻滞剂患者依然出现心慌，这时候就建议患者去急诊治疗了，医生可能会根据目前的血压心率的情况更有针对性的进行进一步的治疗。

这可能是患者出现了心律失常所导致的。 心律失常分心率慢、心率快以及心律的不规律三大方面，正常人的心率在60到100次每分钟，如果低于60次就属于心动过缓，这属于心律失常当中的一种，患者可以出现心慌心突突的感觉，超过100次叫心动过速，患者也可以出现类似的症状，还有一大类心律失常心跳不规律，也就是说，没有按照正常的窦房结发出的指令去跳动，这时候出现的心律失常有很多，比如说房性早搏室性早搏、房颤、室速室扑、室上性心动过速等等，不同的心律失常可能会出现同样的症状，也就是心慌心突突的感觉，所以说如果患者出现这样症状，建议上医院进行积极的诊断和治疗。

引起心慌的原因是比较多的，在生理情况下紧张运动发热以及焦虑，这些都有可能造成心慌、心跳快，如果是生理性的心慌，平时注意改善生活方式，不要吃辛辣刺激的，也不要喝咖啡，茶叶和喝酒，不要抽烟，这些都会对身体造成刺激，引起心慌的症状，同时贫血、甲亢、心律失常、心功能不全、颈椎病这些疾病也会造成心慌的症状，所以首先需要完善心电图、心脏彩超、甲功、血常规以及颈椎片子，这些检查看一下有没有器质性的病变，如果检查都正常就注意以上事项就可以了，如果检查有相应的问题，就需要针对不同的病因进行治疗，同时还要定期复查。

睡眠醒过来的时候，患者会由于交感神经兴奋性增高而导致血压升高，心率加快。由于夜间睡眠时患者副交感神经兴奋性增高、血压下降、心率减慢，所以刚刚一醒过来时，这种心率加快，会给患者带来不适，患者会感觉有心慌的症状。持续一段时间，自然身体就适应了，只要这时候的心跳没有超过100次没有出现心动过速就属于正常状态。有一部分病人是由于高血压病或者冠心病。这种时候，晨起的时候，由于心跳增快、血压升高，可以诱发患者的高血压和冠心病的发作，这种时候出现的心慌心悸我们需要去积极治疗的，可以给患者控制血压，或者控制冠心病心绞痛的治疗。

喝酒后，由于酒精会起到舒张血管的作用，患者的周围血管会舒张大量的血液会进入到周围循环当中，人体的中心循环也就是回心血量会减少。心脏无法保证身体大器官供血，所以就会通过反射性的加快心跳来加快其他组织器官的供血，所以说喝完酒之后，患者会出现心跳加速。 喝酒之后，除了心跳加速以外，还会出现由于大量血液进入到外周循环而引起的中心血液减少而出现的血压下降。但是，当第二天醒酒后，由于血管受到酒精刺激而出现痉挛，患者的血压会出现继发性的升高，这就是为什么喝酒的患者，当时血压会下降，而第二天会出现血压升高的一个原因，喝酒心慌也是由于外周循环的血容量增加导致的。

睡眠不足，心慌是由于交感神经兴奋性增高导致的。 正常人在睡眠期间副交感神经兴奋性增高，也就是迷走神经兴奋性上升，交感神经兴奋性下降，导致患者心率减慢，血压下降，更容易进入睡眠状态。如果睡眠不足或者长期失眠的患者。迷走神经反射无法正常进行，会导致交感神经反射性增高，患者出现心慌，血压升高，出现睡眠不足，心慌时可以采取如下两种方法。第一种方法服用类似安定一类的镇静安神药物，促进患者睡眠，一旦患者睡眠周期重新建立起来，患者交感神经兴奋性自然会下降，心慌，心悸就会减少甚至消失，第二种方法可以服用贝塔受体阻滞剂，降低心率缓解患者的心慌症状。

如果平时感觉出现胸闷心慌，建议患者积极的上医院去进行诊断，主要原因有如下几方面： 一方面也可能是心脏方面疾病，冠心病不稳定性心绞痛稳定型心绞痛患者可以出现活动后胸闷，心慌的症状； 第二方面原因肺源性疾病的原因，比如说慢支肺气肿，肺心病的患者。肺部功能，呼吸功能下降也会出现胸闷，心慌的症状； 第三方面胃肠道疾病，有些胃肠道疾病患者导致胃肠道的消化功能异常，出现腹胀，顶膈肌，胸腔容量减小，可以出现胸闷继发性出现心慌。 所以患者如果出现胸闷心慌，一定要去医院进行详细的诊断和治疗的。

人在出现紧张的时候，身体的肾上腺素分泌会增加。肾上腺素是人体的一种激素，这种激素会升高人体的心率，提高患者的血压。肾上腺素应用在心脏病患者抢救过程当中。它的最大副作用就是导致人体出现心悸，心慌症状。人体是一个很奇妙的器官，人体当中存在交感神经和副交神经两套系统。两套系统相互合作，相互制约。一旦交感神经兴奋性升高时，副交感神经兴奋性将会下降。一旦患者副交感神经兴奋性升高，交感神经同时也会下降，副交感神经兴奋性的最主要作用就是导致心率减慢，血压下降，是拮抗交感神经兴奋性的作用导致身体出现心慌，所以最主要原因是由于交感神经兴奋性升高导致。

着急出现心慌，主要是由于人体交感神经兴奋性升高导致的。 人在着急上火情绪压力大紧张焦虑或者睡眠不足时，身体当中激素分泌会出现变化。肾上腺激素分泌会增加，导致患者交感神经兴奋性升高，出现反射性的心率加快，血压上升。表现在患者身上，就出现心慌的症状。所以对于这类病人，我们要建议患者调解他的生活方式，保证患者情绪稳定乐观。不吸烟、不喝酒、每天要早睡早起。每天可以适度运动，保证一定的运动量，可以缓解患者的情绪压力。 如果实在是不能去改善自己的生活环境，可以考虑应用β受体阻滞剂一类的药物来进行对症治疗，缓解患者的心慌症状。

血压心率都正常，还出现心慌，有两种可能性，分别对不同的可能性进行对症治疗： 第一种可能性，由于患者冠心病，心肌缺血导致的。冠心病当中，有一类型就是心律失常型，也就是患者一旦出现冠心病发作时，患者是传导系统缺血导致患者出现症状，这种病人也会出现心慌，所以对这类病人，我们要积极的治疗它的原发病，抗血小板、抗凝、他汀调脂药等药物缓解患者的冠心病，那患者的心慌症状自然也会得到改善； 第二方面原因是非器质性心脏病，比如说患者由于情绪焦虑紧张，休息不好，劳累，压力大，睡眠差，饮酒等等原因，这些情况也可以导致患者血压，心率正常时出现心慌，这种病人我们要去调整他的生活方式。恢复患者一个正常生活方式，心慌自然也就缓解。

引起心慌的原因是有很多的在生理情况下紧张，焦虑，发热以及运动之后会出现这种症状，而在有疾病的情况下，甲亢贫血、心律失常，以及心功能不全，也会引起心慌的问题，所以，患者需要区分是生理性的还是病理性的，需要完善血常规、甲功、血常规、心电图以及心脏彩超等检查，看一下有没有器质性的病变。 如果说有器质性病变的话，需要针对不同的病因进行针对性的治疗，而如果检查都没有什么问题的话，就考虑是生理性的心慌，平时的话注意不要做剧烈运动，要保持充足的睡眠，改善生活方式。喝咖啡喝酒也不要抽烟，这些刺激性的都会造成心慌的症状，同时要改善心态，不要过于紧张、焦虑。

引起胸闷心慌的可能性，原因是比较多的冠心病与心肌缺血、心律失常、甲亢、贫血，这些都有可能会造成这种症状，所以患者首先需要完善相关的检查需要做心电图、心脏彩超、心肌酶以及胸片等检查，看一下有没有器质性的病变如果说有器质性病变的话，需要针对不同的病因进行针对性的治疗，而如果检查都没有什么问题的话，就考虑跟自身的心理状态有很大的关系，因为在紧张焦虑的情况下，会引起心脏神经官能症，造成类似于心脏病不舒服的症状，这个主要是靠自己调节来进行治疗，可以服用谷维素进行调节，同时可以适当的做做。运动有助于改善焦虑的症状，如果症状还是不减轻，可以看一下心理医生进行针对性的治疗。

判断自己是否心慌，有两种方法： 第一种方法自我感知，如果患者有心前区出现不适感、心悸症状，这时候要去用第二种方法，也就是按压自己的脉搏。在自己的桡动脉位置按压脉搏，查询一分钟也就是60秒钟，具体心跳的次数，如果60秒钟心跳次数超过100次或者低于60次，都会导致患者出现心慌心悸的症状。 超过100次属于心动过速，低于60次属于心动过缓。同时，可以做24小时动态心电监测，也就是holter检查，这检查可以测量24小时患者的心跳，平均算出患者的心率，可以看出患者是否有心律失常、是否存在心慌心悸。

受惊吓后出现心慌，主要原因是由于情绪的紧张、激动、焦虑、恐慌，会导致身体肾上腺素分泌增加，肾上腺素会导致人体交感神经兴奋性增高，交感神经又可以导致人体的血压升高，心跳加快，所以患者受惊吓之后就会出现心慌症状。 一般这种情况要首先让患者平稳自己的情绪，同时患者要脱离引起惊吓的空间，尽可能保证平卧休息，必要时也可以给患者进行吸氧，应用β受体阻滞剂降低心率的药来平复患者的心情，β受体阻滞剂既有抑制神经兴奋的作用，同时还可以提高患者的副交感神经兴奋性，也就是可以导致患者心率下降，血压下降。因此可见，受惊吓后，我们要通过综合的方式，来让患者的心慌尽快地恢复。

咖啡当中存在一种叫咖啡因的物质，咖啡因这种物质可以兴奋人体的神经，导致交感神经兴奋性升高，出现血压升高、心跳加快的症状，临床表现出来就是心慌、手抖。这就和喝浓茶是一样的，浓茶当中的茶多酚，同样可以起到升高患者的心跳和血压的作用一样，可以让患者出现心慌、手抖、心悸的症状。 这些要求我们在喝咖啡或者喝茶时，尽可能的去选择淡咖啡和淡茶，不去饮用浓咖啡浓茶，这样可以减少很多由于咖啡当中的物质释放而引起出现这种心慌、手抖的症状，不必要的时候，也可以考虑不去喝咖啡喝茶，这样可以减少很多，由于这些饮料而当而导致人体的不适的感觉。

年轻人如果出现胸闷、心慌，造成此类症状的病人可能比较多的常见的原因包括心律失常以及甲亢，贫血，颈椎病。需要完善心电图，心脏彩超以及血常规，甲功等检查，看有没有相应的器质性病变，如果有器质性病变的话，需要针对不同的病因进行治疗，而如果检查都没有什么问题的，就考虑是由于心理紧张焦虑造成的心脏神经官能症，这个主要是由于心理因素引起的一种类似于心脏不舒服的症状，实际上心脏是没有器质性病变的患者最主要的就是要调节好自身的心态，平时要注意改善生活方式，不要熬夜，也不要做太剧烈的运动，可以适当的运动锻炼，能够有效的缓解焦虑的心态，同时也不要吃辛辣刺激的，不要抽烟喝酒，逐渐自己就会改善。

引起心慌，心跳加速的病因是比较多的，常见的在生理情况下没有休息好，熬夜抽烟喝酒，以及心理压力大，焦虑，这些都会引起心慌，心跳加速的症状，而在疾病情况下，甲亢，贫血以及心律失常，心功能不全，颈椎病也会引起此类的症状，所以患者首先需要根据自身情况完善相关的检查，比如说心电图，心脏彩超，血常规以及甲功等，看一下有没有相应的器质性病变，如果有器质性病变的话，需要针对不同的病因进行针对性的治疗，如果没有什么问题的话，就考虑是由于心理紧张焦虑造成的一种心脏神经官能症，主要是由于心理因素引起的一种不舒服，平时需要注意改善生活方式，调整好自己的心态，不要过于紧张，焦虑。

浓茶喝多了会导致人体当中茶多酚增加，茶叶当中的茶多酚可以导致患者出现心跳加快，甚至出现血压升高。如果茶喝多了我们应该立即停止饮茶，同时要适当的多饮用一些水，通过新陈代谢作用，通过水的排泄，将身体当中的茶叶当中的物质排泄掉，也可以适当的去进行运动，通过运动，患者新陈代谢也会增加，喝茶引起的心慌症状也会逐渐改善。 当然，由于患者心慌时心跳加快，所以说我们在运动时也不建议运动量过大，保证轻度的微汗运动就可以，这样既不会加重患者的心跳加快的情况，同时还能够增加患者自身的新陈代谢作用，所以说，喝茶多了最主要的方法就是通过增加新陈代谢，茶叶成分尽快的代谢掉。

一阵一阵出现心慌，提示患者出现了心律失常，心律失常的原因也有很多，比如说第一类原因，器质性疾病，患者患冠心病、陈旧心梗、不稳定性心绞痛，或者急性心肌梗死可以导致患者心脏传导系统缺血，容易诱发心律失常， 第二类原因，心肌疾病导致，比如说患者有致心律失常性心肌病，有肥厚性心肌病、扩张性心肌病，或者由心肌炎引起的心肌疾病，也可以导致患者出现心律失常， 第三类高血压病，有一部分高血压患者由于血压过高导致患者心脏纤维化严重，如果是心房纤维化可以导致患者出现房颤。这也是引起心律失常的一大原因。另一类为非器质性疾病，比如说休息不好，劳累导致的患者出现心律失常。

正常人受到惊吓，情绪紧张、焦虑、恐惧等都会引起心率增快。如果被吓到了心慌，心跳增快，最有效的方法就是逐渐的调整好心态，平复好情绪，让心跳恢复正常。如果心慌症状持续存在，可以尝试屏气，诱发呕吐，做瓦萨瓦动作，看能不能够缓解。 如果采取上述措施以后，心慌的症状依然没有缓解，就建议及时就诊，完善心电图检查，看有没有心律失常，根据心电图的结果来进行下一步的治疗。