糖尿病患者是可以吃地瓜的。 地瓜在不同的地方指的食物种类也不同，有些指红薯，有些指白薯。但无论具体是指哪种食物都属于薯类的食物，属于根茎块的食物，淀粉含量比较丰富，所以地瓜一般是作为主食来吃的。糖尿病患者一般要求主食定量，我们日常吃的白面，大米之外，其他的粗粮类的主食也可以吃，包括地瓜、土豆、山药、南瓜等。吃这些主食时可以稍微的多吃一点。

高血糖病人有什么症状。一般临床上血糖升高的患者可出现典型的三多一少症状。 比如口干、多饮、多尿、体重减轻。也有部分患者没有三多一少症状，表现为体检时发现血糖增高或已出现各种慢性并发症。比如皮肤瘙痒、手足麻木、视物模糊，还有蛋白尿而就诊。所以临床上一般诊断糖尿病患者不能单纯靠临床表现，而需要进一步完善静脉血糖，还有胰岛功能等进一步的明确诊断。特别是对于那些三多一少症状不明显的患者，需要积极的进行定期随访。

高血糖的人是不建议吃柚子的。 柚子属于水果，虽然它的升糖指数并不是很高，但是这是和其他水果相比，水果相对于其他蔬菜类等食物来说，它的升糖效果还是会更明显一些的，对于血糖高的患者来说，在血糖还没有控制平稳的时候，是不建议食用任何的水果的，等血糖控制平稳以后，可以适当在两餐之间少量的吃一些水果，苹果梨柚子等都是比较好的选择。同时，要注意监测血糖。

长期喝蜂蜜水并不会导致糖尿病。 蜂蜜水虽然是甜的，但是它和糖尿病之间并没有直接的关系。许多人喜欢吃甜食，但是担心长期吃甜食会发生糖尿病。事实上，糖尿病的发生与遗传环境，饮食有很大的关系。遗传主要是指患者有糖尿病家族史。环境是指患者长期处于压力，精神紧张的状态下。饮食主要是指患者长期摄入高热量食物出现了肥胖，高胰岛素血症，最终容易发生糖尿病。所以对于体型正常，没有高胰岛素血症的患者，喝蜂蜜水并不会发生糖尿病。

糖尿病患者只能少量的吃胡萝卜。 糖尿病患者饮食上一般建议吃低升糖指数的食物。胡萝卜的含糖量是80，升糖指数是71，属于高升糖指数食物，所以糖尿病患者应该少量吃胡萝卜。胡萝卜营养丰富，它富含蛋白质，维生素A，维生素B，维生素C等多种营养成分。所以糖尿病患者还是应该选择少量食用的，但是在食用时要注意监测血糖，避免餐后血糖的升高。

糖尿病患者是可以吃柚子。 糖尿病患者大部分水果都可以吃，柚子的含糖量并不是特别高。柚子、西柚、蜜柚、橘子、橙子、西瓜、草莓、猕猴桃、苹果，这些水果都是可以吃。水果虽然是甜，但是它主要的成分是果糖，对于血糖的影响并不是特别大。另外，水果的含水量比较高，含糖量相对是低。在吃水果的时候要注意水果干、果脯是不能吃，因为它的水分都已经被晒干了，剩下的成分含糖量很高。另外要注意吃水果时，尽量选择两餐中间吃。

高血糖的情况下不建议喝白酒，尤其在血糖明显升高的情况下过多的饮酒还会出现代谢紊乱，出现酮症酸中毒，诱发急性的感染的风险性增加。 由于大量的饮用白酒会导致血糖的波动，会导致空腹低血糖以及严重的代谢性酸中毒的可能性。如果长期服用二甲双胍的人群中可能有饮酒会导致缺氧加重、乳酸性酸中毒的可能性，所以高血糖的状态不建议饮用白酒或者红酒。首先要进行血糖的管理，使血糖控制达标，至少空腹小于六餐后小于八，糖化血红蛋白小于七的情况下少量的饮用白酒，能够促进新陈代谢、调节血糖。建议每两周应用二两左右的白酒，避免过多的饮用酒类，酒精会加重代谢紊乱。

高血糖的情况下是可以适量的喝醋的。 醋是能够促进消化、改善胃肠道的功能，同时能够起到辅助控制血糖的作用，同时也不能够使血糖迅速的升高。所以高糖的情况下，可以适量的吃醋或者辣椒等调味食品，但避免过多的大量的摄入单一的食品。醋等食品能够辅助消化功能，辅助胃液的分泌，起到调节血糖、控制血脂、调节代谢以及改善基础代谢等作用，对于血糖高的人群能够辅助的起到控制血糖的作用。但是过多的大量的摄入醋也不利于身体健康，会导致身体的明显的胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增加会加重恶心呕吐以及消化性溃疡或者会导致食欲增加、饮食量增加、影响血糖的。

血糖高的人群是可以少量的吃柚子的柚子含糖偏低，属于升糖指数在小于70之内的水果含糖较低的水果。糖尿病人，尤其在血糖控制理想的状态下，可以少量的摄入，尤其在两餐之间，上午的十点，下午三点左右，少量的摄入，更有利于血糖的管理学者的管理，体重的管理，所以血糖高的人群可以少量的吃柚子的，包括葡萄柚、白柚、红心柚、柚子以及其他含糖低的水果，如樱桃、草莓、蓝莓。此类食物适量的摄入，能够避免血糖的波动，避免出现血糖的异常，所以适量的摄入此类食品更有利于糖尿病人进行体重管理、血糖的管理、代谢综合征的控制，所以适量的摄入柚子对于血糖高的人群，对血糖的影响不会太大。

柚子血糖高的人也可以适量的吃。 柚子属于含糖偏低的水果，升糖指数偏低，所以在血糖偏高的人群也可以适量的吃柚子。适量的吃柚子可以缓解患者血糖的波动，避免下一餐前低血糖和饥饿感。所以血糖高的人群可以适量的吃柚子，一般建议在两餐之间，如上午的十点，下午三点左右，避免下一餐前低血糖和避免饥饿感，能够更好的控制血糖，预防低血糖的出现。 同时，柚子含有丰富的微量元素、维生素c，能够提高患者的免疫力，增强抵抗力。补充多种维生素、微量元素以及维生素b族元素，都有利于糖尿病患者进行血糖的管理、体重的管理以及避免血糖的波动，减少饥饿感，还能增加膳食纤维，有利于糖尿病人缓解便秘，控制体重。

高血糖的患者是可以吃猕猴桃的，但是要控制量，还有一个前提条件是，当血糖控制的比较理想的时候，在两餐的中间少量食用一些猕猴桃，比如像半个猕猴桃这样的量。当血糖比较高，没有控制住之前，这种像猕猴桃，苹果，鸭梨，菠萝这种水果还是建议不要吃。猕猴桃的含糖量是大概在8%，也就是100克的猕猴桃当中含有8克左右的糖分，从含糖量上来讲猕猴桃的含糖量是比较低的，但是所有的水果包括猕猴桃，它主要是以葡萄糖和蔗糖为主，所以在食用以后，升糖指数是较高的，吸收比较迅速，所以会出现一个餐后食用猕猴桃以后的血糖的小高峰。所以一定要在血糖控制平稳理想的前提条件下，两餐的中间偶尔可以吃一点水果，包括猕猴桃，但是量要小，而且把食用的猕猴桃的热量算在一天的热量当中，在其他的食物当中，相应的减少一些其他的热量就可以。

石觚能够辅助起到控制血糖的作用。 但是食物和中成药材单独使用降血糖的效果比较有限，所以石窟辅助降血糖的作用一般是能够起到辅助调理血糖的作用，但是不能替代饮食、运动以及降糖药物的使用来起到降血糖的作用。所以血糖高的人群可以适量的吃石觚三七粉或蒲公英，以及一些膳食纤维含量丰富食物，都有利于血糖的管理，但此类的食物不能替代降糖的药品或者饮食、运动，起到降血糖的作用。所以石觚适量的吃可以起到控制血糖的作用，但是过多大量的摄入，对于血糖的控制和管理都没有太多的好处，适量的吃石斛可以起到降血糖的作用，辅助身体来控制血糖。

糖尿病患者不建议饮酒，如果非要饮酒，建议喝葡萄酒、黄酒等低度酒，不建议喝高度白酒。 每日的饮酒量高度酒一般为50克，低度酒一般为200克。酒精根据目前的最新研究表明，无论喝多少，对于人体都是不好的糖。尿病患者喝酒容易出现以下几个方面的问题。第一，喝酒会诱发低血糖的出现。一方面，酒精会刺激胰腺分泌大量的胰岛素。另一方面，由于糖尿病患者本身应用有降糖药物，在酒桌上吃饭时，由于不能及时的吃主食，喝酒很容易诱发低血糖的出现。这就是为什么有许多病人在饭桌上出现低血糖。另一方面，酒精会抑制肝糖原的输出，所以喝酒的病人在夜间容易出现低血糖。除了低血糖外，酒精还会导致癌症的发生，对于心脑血管疾病都有危害，所以糖尿病患者禁止饮酒。

板栗会使血糖升高的板栗中含有较多的糖分，属于升糖指数偏高的食物，所以过多的摄入比例也会导致血糖的升高，所以板栗过多的摄入也可能干扰血糖，导致血糖明显升高，所以避免过多的摄入，板栗以及花生以及瓜子等含油脂类和坚果类的食物都会导致血糖明显升高的。尤其如糖炒栗子或板栗鸡等食物，避免过多的摄入糖尿病患者在血糖偏高的情况下，建议增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，如粗纤维的深色的蔬菜、冬瓜、玉米以及粗粮食品、魔芋、豆制品、新鲜的菌类等食品，都有利于血糖的控制，但是板栗过多的摄入会导致血糖的升高。

高血糖是可以吃辣椒的。 像尖椒、虎皮椒以及辣子椒，这些热量并不太高，含有的糖分也并不高。但是需要注意的是，辣椒实际上是刺激食欲的一种食品，如果无形当中在吃辣椒这种食材的蔬菜的时候，同时把米饭、馒头、面条其他的主食类食品，刺激性的吃的过多，影响了血糖，其实这并不是辣椒本身的原因，还是因为进食了更多的主食类或其他类的食品，使得血糖的升高。所以糖尿病的患者在饮食当中，要看一天总热量，在总热量当中，有50%由碳水化合物来提供，剩下的由蛋白质和脂肪来提供，而蔬菜类含糖量几乎很少。

高血糖的人群是可以少量吃藕粉的，但避免过多大量的吃藕粉，大量的过多摄入藕粉会导致低血糖的情况出现或者加重血糖明显升高。 藕粉含有较为丰富的碳水化合物，如果过多的摄入会导致能量堆积，导致肥胖以及血糖迅速吸收入血、糖原吸收入血，导致血糖明显升高的。 所以高血糖的状态下，建议少量的吃藕粉。可以在藕粉中加入一些如粗粮、粗纤维的食品，或者增加一些新鲜的蔬菜、新鲜的菌类、魔芋、豆制品等食物。可以缓解餐后血糖，避免过高的升高。 首先，要进行血糖的管理，使血糖控制理想后适量的吃藕粉，或者一些膳食纤维含量丰富的食物。

餐后两小时血糖14是高血糖。 正常的餐后两小时血糖是小于7.8毫摩尔每升，当空腹血糖大于等于7.0或餐后两个小时血糖大于等于11.1，合并有口干、多饮、多尿、消瘦、多食、易饥等症状考虑为糖尿病。初发的糖尿病，如果餐后两个小时血糖是14毫摩尔每升建议饮食加运动控制，如果一周以后血糖仍然偏高，再进行口服降糖药物治疗，同时监测血糖，根据血糖调整降糖药物的剂量。

丝瓜糖分高的情况下，对于高血糖的人是不可以吃的。 糖分高的不同程度的食物，尤其是血糖过高的人，不建议摄入。因为吃了上述含糖量较高的食物会造成血糖的紊乱，血糖不规则，血糖不规律。所以对于丝瓜这种食物含糖分高一般情况下，不主张高血糖的人吃，尤其是不主张高血糖的人大量，长期吃会对血糖造成不利影响，导致患者出现空腹血糖受损，糖耐量异常。对于高血糖的人可以少量的吃一些丝瓜，但是大量吃或长期吃，属于不正常的情况，不建议这一部分人长期吃。

糖尿病患者是可以吃三七粉的。 三七是我国传统的中药材。三七粉是将三七的根茎打成粉末。它性温，味甘、微苦，是重要的补血药材。它可以起到止血散瘀的作用。糖尿病患者容易出现血脂粘稠，发生糖尿病大血管病变。三七粉主要的有效成分是三七总皂苷，可以起到舒张血管、活血化瘀的作用。所以糖尿病患者可以吃三七粉，预防大血管并发症的发生。

以下是食物能够起到控制血糖和降低血糖的作用。 包括一些膳食纤维含量丰富食物，是有利于血糖的管理，同时能够增加胃的饱腹感，避免血糖升高，主要包括新鲜绿色的蔬菜或深色的蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、竹笋、莴苣，以及包括冬瓜以及一些新鲜的菌类，如金针菇、猴头菇或者冬瓜，一些粗粮食品荞麦、燕麦、玉米、南瓜、紫薯、梗米、糙米等食品，都有利于血糖的管理或者新鲜的蔬菜、豆制品、新鲜的菌类、魔芋等食品都含有较为丰富的膳食纤维，有利于血糖的管理，避免餐后血糖过高的升高。