颈肩酸痛、头晕、头痛，一般考虑是由于颈椎病所引起。 因为平时不良的姿势，比如长期低头、长期玩手机以及长期枕头垫的过高或者垫的过低等原因，导致的神经根受压引起的颈肩酸痛，如果压迫到神经，导致脑动脉供血不足，就会导致头晕头痛的发生。这种情况，需要先明确诊断，做颈椎CT或者磁共振。如果明确是颈椎病引起，需要首先颈托保护颈部，避免长期低头，使颈部处于放松状态。可以使用一些药物，改善颈部的疼痛情况，比如营养神经药物，还有改善头痛、头晕的药物等等。也可以使用物理治疗，比如针灸、按摩、红外线等，就会慢慢恢复正常。

肩膀后面酸痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是肩周炎，这种情况多与患者外伤或者运动过量有关，建议改善生活方式，适度的进行功能锻炼，同时可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，必要时可以考虑进行局部的痛点封闭，一般问题不大，第二个方面考虑是肩袖损伤，这种情况下，建议完善肩关节核磁共振检查，以明确相关诊断，通过药物看看。相关症状是否缓解，必要时多考虑行肩关节镜手术进行治疗，越早进行治疗，对患者的预后越好。

造成女性腰右侧疼痛的原因主要有以下几点。 第一，女性的妇科疾病，比如盆腔炎、宫颈炎等等。第二，长期姿势不当所导致的腰肌劳损而引起的疼痛。第三，风湿或类风湿性疾病。第四，右侧肾脏的病变，比如右侧肾脏的炎症，或者是结石以及输尿管结石等情况。第五，泌尿系统的病变，泌尿系感染或者是泌尿结石也可以造成这种情况。第六，腰椎疾病所引起，由于腰椎间盘突出、椎间盘发生变性，纤维环遭到破坏，髓核突出以后压迫到局部神经而引起了腰部酸痛的症状。患者出现以上症状的时候应该及时要到医院进行检查，尽早就诊。

跑完步屁股两侧酸痛往往是由于剧烈活动时间较长，活动前没有充分的热身，活动后没有及时的拉伸所导致的肌肉韧带劳损、肌肉韧带筋膜炎的原因所导致的。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体，并结合局部的超声等辅助检查进一步明确诊断。 治疗上主要以充分的休息，限制活动，局部可使用热水袋进行热敷，配合推拿、按摩、理疗等处理，疼痛较重者可口服非甾体消炎止痛药物，如西乐葆或扶他林软膏局部涂抹。疼痛缓解后逐渐恢复锻炼活动，在锻炼活动前后需给予充分的热身和肌肉韧带的拉伸。

腰部、臀部、腿部酸痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨质疏松所引起相关症状，建议积极的抗骨质疏松进行治疗，同时可以积极的口服钙片，多喝牛奶，适当的户外活动。如果相关疼痛没有缓解的情况下，可以考虑运用氟比洛芬巴布膏，对症消炎镇痛治疗。 第二点，多考虑是腰椎间盘突出，突出的椎间盘压迫神经根而引起的下肢麻木无力、放射痛症状。这种情况下，一般来说，改善生活方式应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法进行保守治疗，必要时多考虑进行手术治疗。

屁股上面一点腰锥酸痛往往是由于腰背部肌肉韧带筋膜炎以及腰椎间盘突出等原因相对较为多见。 出现上述症状，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，并结合腰椎正侧位片、腰椎ct以及腰椎核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。排除腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等情况。腰背部肌肉，韧带筋膜炎的治疗主要以改变生活方式，避免长时间的久坐弯腰，避免弯腰搬重物，腰背部可以与热水袋进行热敷，配合推拿按摩。疼痛较重者可给与腰围固定保护。口服止痛药物对症治疗。症状缓解后，加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动。

坐月子期间手臂酸痛，我们第一要考虑晚上是不是睡姿不好，是不是经常会左侧睡或者右侧睡压迫了手臂，手臂缺血所以引起的手臂酸痛的感觉。第二，我们要考虑是不是月子期间没有注意保暖，手臂便经常受凉了，手臂经常受凉以后，出现手臂经常冷的感觉，而出现手臂酸痛的情况。第三个我们要考是不是抱孩子的时间过长。经常用手臂抱孩子，那么手臂经常过于劳累，而出现酸痛的感觉。还有一个就是我们出现了缺钙的情况。坐月子期间乳汁分泌需要大量的钙元素。我们体内的消耗的过多，钙不足而出现手臂酸痛的感觉。

产后手臂酸痛，我们首先要考虑是体内的激素分泌的影响。 因为女性分娩时可以产生一种松弛度的激素，令股关节的韧带在分娩时松弛以促进胎儿顺利的产出。那么产后，我们手臂就会出现酸痛的感觉。第二个我们就要考虑产后过早劳动或者过早下地。因为产后我们做家务过早或过多。或者产后长时间抱小孩。上肢处于弯曲姿势，那么在医照顾婴儿的过程中，过度使用上肢我们产后手臂就会出现酸痛的感觉 。第三个我要考虑我们本身手。肘关节炎或者关节囊肿，或者关节劳损的情况。

后背麻木酸痛比较常见的原因是颈椎病。 因为后背的感觉支配神经是从颈椎发出的，患者可以到医院做一个颈椎的磁共振检查来明确诊断。如果确诊存在颈椎病，平时一定要注意尽量少低头，多仰头，避免长时间使颈部保持一个姿势，可以坚持每天热敷或者做颈椎操。最好是一天热敷两次以上，每次半个小时，另外可以服用活血化瘀的药物或者止痛的药物，同时可以外用膏药。营养神经的药物主要包括维生素B1和甲钴胺也可以适当配合针灸、推拿、牵引、按摩等物理治疗的手法。

胸部酸胀有可能是怀孕了。 但是具体还需要形早早孕试纸检测，或者是去医院抽血查血HCG进一步明确是否是怀孕。在怀孕初期有可能会出现胸部胀痛、尿频或者是反酸、烧心、恶心、呕吐等胃肠道不适的症状，这些症状都属于早孕反应。但是出现胸部酸痛并不一定100%是怀孕引起的，还需要进一步的行相关的化验检查明确是否是怀孕。

一条腿导致出现酸胀疼痛临床症状情况，主要是考虑微循环功能障碍，或出现相应的神经受压导致出现感觉异常情况。再就是髋关节或膝关节出现积液炎症，刺激周围组织导致相应的临床症状加重。可以通过关节外科、骨科门诊就诊检查，CT或磁共振检查、下肢血管彩超检查等进行确诊。口服改善微循环药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗。注意保暖，避免长时间固定姿势。

腰部出现隐隐酸痛症状，主要是考虑肌肉劳损，引起目前不适。而对于出现小便异常情况，还需要看有无相应的泌尿系感染引起临床症状情况。可以通过疼痛科、骨科门诊就诊检查，局部肌骨超声检查、尿常规检查等进行确诊。注意调整坐姿，避免腰部受凉情况。口服改善微循环药物治疗，热敷理疗，银质针松解等方式进行对症治疗。平时注意腰部保暖，循序渐进增加户外活动，劳逸结合。

两只脚酸痛，往往是由于长时间的久站，行走活动过多，剧烈活动时间较长，鞋底较硬等情况有关系。 出现上述疼痛，可就诊于当地医院骨科门诊或者足踝外科门诊，给予完善查体，并结合足部的正斜位片，侧位片，以及类风湿因子，血常规，血尿酸等辅助检查，进一步明确诊断。排除类风湿和痛风的情况下，可给予充分的休息，限制活动，每天用热水进行泡脚，并推拿，按摩，热敷，促进周围血液循环，必要时，可进行疼痛部位局部封闭药物注射治疗，在日常生活中，应注意保暖，穿宽松软底的鞋子，避免长时间的久站行走，活动量较大。

腰和背中间酸痛，见于腰背部的筋膜炎，或者是长期活动、劳累导致的腰肌背的肌肉损伤。 腰背部的酸痛常见原因是腰背部的筋膜炎主要见于长期的体力劳动或者是腰部活动、过度劳累等导致的局部肌肉充血水肿，从而压迫局部神经导致的腰背部酸痛。这种情况可以给局部按摩休息，或者是红外线理疗等等措施应用，能够明显缓解，严重者也可以外用一些活血止痛的膏药或者是擦剂。同时，对腰背部长时间疼痛，药物治疗效果不明显者，建议行腰椎的磁共振检查，排除胸腰椎的病变导致的腰背部疼痛。

坐久了左腿酸痛，多数原因跟长时间保持一个姿势导致肌肉劳损、肌肉痉挛或者是受凉的原因有关。 因此出现这种情况后，首先建议患者要前往医院进行相关的检查，明确有无器质性改变。如果出现器质性改变，严重的患者需要进行手术治疗，不严重的患者可以采用一些保守治疗的方式，比如药物治疗和理疗，如果排除器质性改变，而可以采用休息热敷、保暖、针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线等理疗的治疗，必要时也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。

睡觉时出现肩背酸痛的原因可能有以下几点。 第一，可能是由于白天大量体育锻炼或者是重体力劳动以后没有得到充分的休息，就会导致局部软组织或肌肉当中乳酸堆积过多而造成疼痛。第二，有可能是出现一些肌肉损伤以及骨骼的病变，造成了肩背部的酸痛。第三，有可能是内科疾病，比如心脏的缺血或者是胃肠道的疾病，可以反射引起背部酸痛，这种情况需要及时到医院进行检查和治疗。第四。最常见的因素还是背部的肌肉酸痛。这种情况一般与长时间低头工作，以及长时间低头看手机会有一定的关系。应该及时要调整不健康的生活方式，安排合理的休息时间。必要时可以口服药物进行止痛，同时可以采取一些物理治疗的办法帮助康复。

手臂出现冰凉酸痛的症状主要有以下两个方面的原因： 第一个原因，是由于手臂部位受凉以后出现的筋膜慢性炎症，通过局部的热敷、理疗、活动上肢等可以有效的缓解酸痛症状。 第二个，需要考虑病理性的原因，有些患者因为手臂部位动脉闭塞或者供血不足、血液循环障碍，也会引起手臂冰凉酸痛的症状，这时就需要到医院进行上臂动脉彩超检查，可以明确诊断，根据具体病变的情况进行专业的治疗。

脚腿着凉了，出现酸痛的症状，常见的原因主要是受凉后局部肌肉痉挛或肌肉劳损等原因引起。 因此出现这种情况后，可以先采用一些保守治疗的方式，首先就是要注意保暖，避免受凉，局部要进行适当的热敷，同时也要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。如果有条件，也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等，必要时也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物。绝大多数情况下，经过上述处理后，疼痛症状均能得到有效的缓解。如果没有缓解，则需要进一步的就诊检查，明确原因对症处理。

大腿外侧敲击时出现酸痛临床症状情况，一方面考虑腿部肌肉出现相应的劳损引起不适，再就是髂胫束综合症引起临床症状，主要是以劳损外伤引起肌束间筋膜出现相应的粘连，导致出现微循环功能障碍。敲击时会引起症状。 缓解或加剧导致出现目前不适。可以通过疼痛科，针灸科门诊就诊检查。口服改善微循环药物治疗、中药治疗、理疗治疗等方式进行对症治疗。注意腿部保暖，循序渐进活动。

左膀子酸痛、麻木主要有以下三个方面的原因。 第一个是比较常见的，由于长时间的低头工作或者玩手机引起的颈椎病。当压迫神经时会出现左上肢的麻木，刺痛，乏力等症状。第二种情况是肩周炎。如果肩周炎比较严重的情况下，也会引起左侧膀子酸痛、麻木的症状，可以到康复理疗科进行功能训练。第三种是由于局部的肌筋膜炎，筋膜炎的激发点是肩胛骨的内侧，也可以放射到同侧的上肢，引起左侧膀子酸痛的症状。