尿酸高的人群，建议低嘌呤饮食。 避免嘌呤含量较高食物的过多摄入嘌呤含量较高的食物主要包括动物内脏浓肉汤，海鲜海产品主要包括一些猪肝，鸡肝，牛肝，鹅肝以及如爆肚，头，蹄，下水，动物内脏等食品过多的摄入。此类食品中含有过多的嘌呤，比如羊杂以及一些动物的大肠，小肠或投下水道食物，其次，包括一些酒类含酒精的饮品，红酒，啤酒，白酒等都会干扰尿酸的排出，导致尿酸升高以及浓肉汤，牛肉汤，牛骨汤等羊肉汤的嘌呤之含量都比较高，其次，避免一些如利尿剂，阿司匹林等药物的使用，也会干扰尿酸的排泄。

尿酸高是可以吃西红柿的，吃西红柿是好的。因为对于绝大部分的蔬菜都是低嘌呤的食物，所以可以放开吃，小西红柿，茄子，豆角，冬瓜，菜花，所有的叶菜油麦菜，白菜等等，都可以吃，而这个蔬菜当中需要避免的尽量的是像，菌类尤其是香菇，一定要注意，尽量少吃或者是不吃。而因为尿酸高，很多人觉得带有酸字的像醋的或者是酸的，像西红柿，觉得好像会影响尿酸，这是没有根据的，但是确实口服碳酸氢钠也就是小苏打片来碱化身体的环境，有利于尿液呈现相对碱性的环境，能够促进尿酸从肾脏的排泄而降低了尿酸的水平，这是可以的，而像酸的食物，像醋和西红柿绝对不会增加尿酸水平的。

尿酸高是可以吃烧烤的。 但是有的烧烤的食材要避免。烧烤高嘌呤的食材主要是避免像深海的鱼贝类，比如像金枪鱼，鲨鱼，白带鱼，花蛤这一类的，然后动物的内脏、大肠、肝脏、肺脏，还有腰花，避免烧烤这一类的食材。在烧烤的时候要避免喝碳酸饮料，果汁这种甜的饮料。对于大量的甜食，也影响了尿酸的升高，所以避免食用，而且烧烤的时候很多人爱喝酒，尤其是啤酒，这就雪上加霜，在尿酸高的基础上，可能会诱发痛风的发作，所以说尿酸高的人可以吃些烧烤，如果一些蔬菜和馒头片儿，或者是一些瘦肉，比如像鸡肉，兔肉和牛柳，这些瘦肉类也要限制量，在一天当中，大约也就是吃三两左右吧所以不要过多的吃，这是烧烤，需要注意的事项。

尿酸高的人可以喝茶叶茶。 因为茶叶大多数具有利尿的效果，喝茶叶能帮助人体内的尿酸从体内排出，所以尿酸高的患者可以喝茶叶，但是一般建议患者和淡水茶，因为喝过浓的茶会兴奋自主神经，有可能会诱发痛风，关节炎急性发作。 尿酸高的患者除了可以喝茶叶水以外，也可以喝柠檬水或者小苏打水，但是建议患者多喝白开水，保证每日的饮水量在2000毫升以上，这样能够生成尿液有利于尿酸从体内排出。 尿酸高的患者，需要严格的戒酒，同时尽量减少富含果糖的软饮料以及果汁等摄入。患者平时还需要注意避免高嘌呤饮食，可以坚持低嘌呤饮食，以及规律运动等方式，帮助降低血尿酸。

早期尿酸高，有的患者通过严格的调整生活方式可以彻底治好。 但是调整生活方式要贯穿在患者的生命始终，才能够防止高尿酸血症再次出现。而有一部分高尿酸血症患者除了需要调整生活方式以外，还要坚持服用降尿酸药物。在长期服用降尿酸药物的过程中，患者的血尿酸可以达到长期达标的状态。其中调整生活方式，要求患者坚持低嘌呤饮食，限制性食用中等富含嘌呤食物，严格避免进食高嘌呤食物，并且做到严格戒酒，减少富含果糖等碳酸饮料，果汁的摄入。

尿酸高的患者可以喝冰红茶，但是要适量，不要过量。 因为冰红茶虽然所含的嘌呤比较低，但是比较冰，如果喝的过量，容易导致胃肠道功能紊乱、消化不良会引起腹泻。尿酸高的患者应该注意饮食和生活方式的调整，要避免吃嘌呤含量高的食物，比如动物的内脏、贝壳类的海鲜、浓的肉汤，还有豆类的制品。要多喝水，每天喝水至少在2000毫升以上，促进尿酸的排泄要戒酒。可以吃嘌呤含量低的食物，比如新鲜的蔬菜水果，饮食要清淡，要避免大鱼大肉，尿酸高的人还应该进行适当的体育锻炼。

老人尿酸高，一般需要早期去内分泌科就诊，在专科医生指导下应用非布司他等药物，降低尿酸的水平。 老人尿酸高，常常可以由于进食过多的嘌呤食物，或者是体内嘌呤代谢障碍引起的，因此，患者要适当低嘌呤的饮食，平时，饮白开水，可以适当的加强户外有氧的运动，如果是通过饮食、运动等方法，尿酸水平仍然不能达标，则需要早期就医，在专科医生的指导下，合理选用降尿酸的药物，一般是需要尽量选择对肝肾功能损伤较小的药物。

平时，如果尿酸偏高，尽量少吃含嘌呤比较高的食物，例如动物的内脏，肥肉，猪肝，羊肝，羊肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶以及各种海鲜类、鱼类，都属于高嘌呤的食物，尽量要少吃的。而且尿酸偏高，也要戒烟戒酒，要多喝水，每天保证2000毫升以上，可以促进排泄，对于尿酸偏高，有一定的缓解的作用。 尿酸偏高，可以多吃一些瓜果、蔬菜，例如，可以吃点菠菜，白菜，菜花，胡萝卜以及苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等。可以补充身体所需要的营养物质，同时，对于尿酸偏高，也没有什么影响，尿酸偏高，要注意休息，避免过度劳累，同时，要避免熬夜，保证充足的睡眠。

尿酸高的患者是会有一定的病变，对于高尿酸血症的患者，首先患者会有不同程度的例如手关节疼痛，手关节酸胀，红肿热痛，功能障碍。这些情况都是因为尿酸高，手部发生了病理性的改变。严重的高尿酸患者还会有手抖，关节肿胀，肿痛等等。 临床代谢综合出现了这样的情况，要考虑到患者出现高尿酸血症。在高尿酸血症的情况下，患者会有上述的情况，除此之外，对于高尿酸血症的患者，还要考虑到患者会因此而出现不同程度地例如手部变形的临床情况。

尿酸水平高于正常的患者，是可以适量的进食鸭蛋的。 因为适量的进食鸭蛋，并不会加重原有高尿酸血症患者的血尿酸水平。鸭蛋是属于低嘌呤含量的食物，对于患有高尿酸血症的患者来说，可以通过饮食方面的控制，比如说低嘌呤的饮食，使得患者血尿酸水平逐渐的降低。当然，除了饮食上面的控制之外，还需要根据自身的情况，适量的运动以及在就诊医生的指导下酌情选用降尿酸的药物，来进行相应的治疗。

尿酸高的患者确实有可能会导致局部皮肤病。 尤其是高尿酸血症引发痛风，有可能会导致局部的关节周围或者局部的皮肤产生色素沉着，甚至出现挛缩，畸形而导致局部的变形，颜色也会有所改变，所以说高尿酸血症在临床表现上有可能会导致皮肤方面的变化。 一般情况下，高尿酸血症主要是分为无症状的高尿酸血症以及急性痛风性关节炎。如果没有症状，患者往往也不会注意，仅仅是在抽血化验的时候发现血尿酸升高。比较常见的就是急性痛风性关节炎，患者发作的时候，疼痛剧烈，关节活动受限，甚至伴有关节渗液。另外会有全身不适，可能会出现发热。另外，往往会反反复复的发作。

尿酸高的人可以吃牛肉，但是一定要注意食用牛肉的数量以及食用的频率。 患者不能过多以及经常频繁的食用牛肉，只能少量偶尔食用。因为牛肉属于一种中等富含嘌呤的食物，过多食用可能会导致体内的尿酸水平进一步的升高。尿酸高的患者，可以用鸡蛋、牛奶代替蛋白质的摄入，以减少肉类以及鱼类等食物的摄入，避免尿酸过高。尿酸高患者，对于各种新鲜的蔬菜，水果都可以放心食用。平时需要注意限制饮酒，尽量戒白酒以及啤酒，同时还要减少富含果糖等软饮料的摄入。患者平时需要控制体重于理想范围之内，并且多饮水，规律的运动，避免劳累，勤排尿等等，可以让尿酸不至于过高。

尿酸高的人是可以喝黑茶的。 一般来说，建议病人喝清茶，而不是浓茶。患者喝茶太多，可能会导致体内的自主神经兴奋，有痛风发作的危险。茶中含有维生素和矿物质，有利尿的作用，对高尿酸患者有一定的好处。建议患者经常饮用绿茶或者是菊花茶，通过多喝开水和矿泉水，多排尿液，对尿酸也有一定的好处。尿酸高的患者平时也要加强饮食控制，尽量避免高嘌呤的饮食。

吃河虾会使尿酸增高，如果是有高尿酸血症的病史，在刚吃虾的第二天检查尿酸的话尿酸有可能会升高。如果是正常人，没有高尿酸血症，吃虾是对尿酸没有什么影响的。如果已经确诊的高尿酸血症，一般是不建议吃虾的。高尿酸血症和饮食有非常大的关系，不能吃动物内脏，不能吃海鲜，也不能喝酒。如果是单纯的高尿酸血症，把尿酸控制在360微摩尔每升以下就可以。如果是痛风性关节炎的话，建议把尿酸控制在300微摩尔每升以下，可以最大程度的减少痛风复发的概率，每天还要大量喝水在2000毫升以上。

尿酸高的患者在理论上是要少吃菠菜，嘌呤含量高的食物和一些菌类食物，比如香菇、蘑菇、金针菇等。因为这些食物通常也含有一定的嘌呤，因此高尿酸血症的患者是不建议使用的，但是动物内脏、各种鱼虾蟹贝类、海鲜及各种肉类相比这些蔬菜含有的嘌呤是微乎其微的。痛风的患者或者说高尿酸血症的患者要注意节制饮食，避免暴饮暴食，避免高嘌呤食物的摄入，要严格戒酒，多食用新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、奶制品、果汁等碱性食品和饮料也要多饮水，肥胖者要注意减轻体重。

尿酸高跟尿里有泡沫没有太大的关系。 尿酸高可能引起痛风以及尿酸盐结晶，小便有泡沫常见的原因如下，一，男性在结小便的时候，尿液从高处落下，会出现短暂性泡沫，尿这种属于正常情况，一般将尿液静置10到20分钟，泡沫会自行消失，不需要任何处理。二，在剧烈运动后尿液中会出现暂时性泡沫尿。这是因为尿液中有少量的蛋白质，这种情况过多休息就可以。三，肾脏病变导致肾脏滤过功能下降，血液中的蛋白质通过肾脏大量漏出到尿中也会出现泡沫尿，这种泡沫尿不会自行消失，一般需要及时就医进行治疗。

尿酸高也是可以艾灸的。 艾灸是一种中医疗法，能够加快新陈代谢、促进血液循环，尿酸高的患者进行适当的艾灸也能够加快体内尿酸的代谢，缓解尿酸高的症状。尿酸偏高的患者进行艾灸对身体并没有什么不良的影响，如果条件允许的情况下是可以进行适当的艾灸能够起到保健身体的作用。一般情况下尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱所引起的症状，可能会出现痛风的症状，大多数和生活还有饮食有一点关系，最好还是选择一些嘌呤的药物进行治疗，平时的饮食不要吃高蛋白的食物和动物的内脏，要戒烟戒酒，用艾灸进行治疗尿酸高也是能够起到辅助的作用。

尿酸高在平常的饮食当中应该注意避免高嘌呤的食物和限酒或戒酒，以及避免使用糖类的食品，或者是果汁饮料。 高嘌呤的饮食主要是动物的内脏、深海的鱼、贝类、香菇和熬肉的肉汤。对于绝大部分的瘦肉像猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉，他是中等嘌呤可以吃，但是量要控制，每天这些瘦肉量大约在三两左右。高嘌呤的像上述所说的高嘌呤的食物要尽量的避免食用，在蔬菜当中，银耳和香菇含有的嘌呤相对高一点，要禁止食用。再一个就是酒精类的食品，他主主要是导致高尿酸患者的痛风发作，还有像果汁饮料，这个也是会影响尿酸的水平，主要是也是影响了痛风的发作，所以对于甜食一类，还有果汁饮料也要相应的注意少喝，少食用。

尿酸增高487，如果没有合并痛风的话，先通过生活方式干预下降。 如果下降不满意，可以用降尿酸的药物，非布司他、苯溴马隆或者别嘌呤醇。对于没有尿酸的，血尿酸大约在480左右，多饮水、运动、减重、低糖饮食、低平衡饮食，往往尿酸水平能够降到420以下。如果该患者已经存在着痛风性关节炎，一般情况下是在急性期过后吃药，启用降尿酸药物的。因为对于痛风性关节炎来讲，要求终生控制的尿酸的水平是相对较低的，每年发作痛风次数在两次以上的，要将尿酸的水平控制到300微摩尔每升以下。如果接下来痛风一年当中，发作次数小于两次或一次以下的时候，将尿酸扩散,360微摩尔每升以下，这个时候就要启用上尿酸的药物，就是上述三个药物选择一种就可以了。

尿酸高的患者可以喝柠檬水。 柠檬水的味道是酸的，在中医角度具有清热降火的作用，但是在体内经过一系列的代谢后会产生碱性的物质，可帮助尿酸的排泄，有利于尿酸的降低，所以，尿酸高的患者是可以喝柠檬水的。但这里的柠檬水是指纯的柠檬水，不加任何的蜂蜜以及糖的制剂，市面上各种奶茶店销售的柠檬水，尿酸高的患者，尽量不要喝，因为这些柠檬水的甜度太高，商家可能在里面添加了果糖等甜素，糖制剂也是引起尿酸高的常见原因，所以尿酸高的患者尽量不要喝售卖的柠檬水，最好喝白开水以及纯的柠檬水。