宝宝便秘老是放屁，这种情况是胃肠功能紊乱、消化不良、肚子胀气导致。 可以给孩子吃点益生菌妈咪爱或者金双歧，调理一下肠道正常菌群，如果孩子便秘的严重，在吃益生菌的同时，可以给孩子吃点乳果糖或者是小儿消食颗粒，乳果糖能够起到润滑肠道的作用。顺时针给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动，平时多吃一些粗纤维的蔬菜，比如菠菜、芹菜、韭菜等，如果孩子有大便憋在肛门边实在拉不出来的情况下，可以用开塞露通一下大便，平时要坚持膳食平衡，不要养成偏食，挑食，吃零食的习惯。

小儿积食便秘可以吃小儿消食颗粒、小儿化积消食口服液、保和颗粒或者是小儿七星茶等，同时给孩子吃点益生菌、金双歧或者是杆菌四联活菌片，调理一下肠道正常菌群。 顺时针给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动。如果有大便憋在肛门边，实在拉不出来的情况下，用开塞露通一下大便，让孩子养成每天定时排便的习惯。孩子即使便秘，还需要注意饮食，不能吃的太多太杂，不能吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，坚持膳食平衡，多吃一些新鲜的蔬菜，不要养成偏食、挑食、吃零食的习惯。孩子如果不吃了，一定不要强喂。

多喝水，我们对便秘是有用有好处，我们是有利于便秘。 便秘，我们可以综合调理一下，不要依赖药物，我们要注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，尽量避免、煎、炸、干、硬等等上火的食物，我们要保持生活作息规律，不要有太大的压力，要保持心情愉悦，我们最好能够养成定时排便的好习惯，我们可以在每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便，没有便意也要行排便动作。排便要专心，不能看手机、看书、看报纸等等，这样大脑就会形成记忆，以后就会养成一个定时排便的好习惯，我们也可以顺时针的按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，利于排便。

苹果对便秘是有一定作用的。 因为便秘主要是因为肠道蠕动功能障碍所引起的大便不能顺利的排出体外。这种情况的话，建议患者多喝水，多吃一些富含膳食纤维的食物以及新鲜的蔬菜水果，都是有利于排便的。另外，建议患者增加体育锻炼，也有可能促进胃肠道蠕动的作用。此外如果患者还是不能够缓解便秘的症状的话，就需要辅助一些通便的药物，缓解患者的便秘情况。临床上常用的对于通便有效的药物有复方聚乙二醇电解质散、乳果糖，还有一些中成的通便药，例如通便灵、麻仁滋脾等等。

可以选择用蜂蜜水泡水喝，因为蜂蜜水具有润肠通便的作用，也可以在晨起后饮用淡盐水或者是温开水，每天早晨空腹饮用一杯有利于治疗便秘。 如果患者饮用蜂蜜水、淡盐水、温开水的作用不大，可以选择泡服中药。若为肠燥便秘、大便干结、排便困难，可以用大黄或者番泻叶泡服，大便排出后停止饮用。 老年人便秘主要因为血虚、气虚、阳虚造成，可以服用参当归、麦冬等泡水饮用。大便较干的患者可以进食一些食物，起到润肠通便的作用，比如黑芝麻、胡桃肉、核桃肉等。

治疗便秘的中药丸有: 大黄清胃丸，清热解毒通便，用于胃炎炽盛、口燥舌干、头痛目眩、大便秘结。槟榔四消丸，消食导滞、行气泻水。用于食积痰饮、消化不良、脘腹胀满、嗳气吞酸、大便秘结。麻仁丸，润肠通便。用于肠燥便秘。麻仁润肠丸，润肠通便，用于肠燥便秘。半硫丸，温肾通便。用于便秘阳虚证。应注意饮食调节，便干量少者，适当多食富含纤维素的粗粮、蔬菜、水果、避免辛辣燥火之食。增加体力活动，加强腹肌锻炼，避免久坐少动。应保持心情舒畅，戒忧思恼怒。养成定时排便的习惯。

便秘的患者喝小米粥，对便秘是没有太大的效果的，它没有通便的作用。 但是，小米粥是容易消化的食物，喝了小米粥之后，不会对胃肠道造成损伤刺激肠道的粘膜，所以说没有坏处。对于便秘的患者，建议患者在饮食上可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如韭菜、芹菜、红薯等等。另外，建议患者多喝水，多运动，促进肠子的蠕动，有利于通便。此外，建议患者养成定时定点排便的习惯，在排便的时候一定要身体前倾30度角，这样有助于肠道的打开，利于大便的排出。

黄连是可以治疗便秘。 黄连是一种比较常见的中草药，具有一定的泻火作用。如果有便秘的人，适当的吃一些黄连，可以减轻便秘的症状，但是一定要按照医生的指导，正确的用药，以免引起病情的加重。便秘很可能是肠道功能紊乱，或者长时间久坐，运动量减少，不良的饮食结构等多种原因导致，会引起排便次数减少，排便干燥，排便困难等症状。黄连主要是用来泄火的，所以它可以治疗湿热便秘，但是对于气虚便秘、阴虚便秘、血虚便秘是没有效果。

吃红枣我们对便秘没有太大的效果。 我们有平常有便秘的话，建议综合调理一下。我们要注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮、多喝水，尽量避免煎、炸、干、硬等等上火的食物。我们要保持生活作息规律，不要有太大的压力，保持心情愉悦。我们最好能够养成定时排便的好习惯，我们可以在每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便，没有便意也要行排便动作。排便要专心，不能看手机，看书看报等等，这样大脑就会形成记忆，以后就会养成一个定时排便的好习惯，我们也可以顺时针的按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，利于排便。

芒果对便秘有帮助。 适当的吃一些芒果，也有一定的润肠通便的效果，也能够起到促进大便排出的作用。如果有便秘的情况下，可以适当多吃一些芒果，也可以搭配一些其他的水果，比方说香蕉、苹果、梨等等，也要注意适当的多喝水。保证良好的饮食习惯，才有利于促进便秘的好转，必要的时候也可以加用一些润肠通便的药物，例如芦荟胶囊或者是益生菌等进行治疗。

一到天冷就出现便秘的情况，主要就是因为天气寒冷、活动量比较少，同时也考虑和进食的食物的种类有一定的关系。 如果天冷的时候经常吃一些比较刺激性的食物或者是比方说经常吃一些火锅等等，都容易导致肠胃蠕动功能缓慢。平时还是要注意多活动，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，无论天冷还是天气有任何的变化都会避免大便干燥的情况发生。

做肠镜不能治疗便秘。 做肠镜它只是一个侵入性的检查，他它所观察的是肠道黏膜是否存在溃疡、炎症、息肉、肿瘤等这些病变，而便秘它指的是2到3天排便一次，或者一周排便少于2到3次，大便量少，大便干结在临床上称之为便秘，它是消化内科比较常见的一个症状。便秘的出现多数与肠道功能的变化有关系，如果成功能存在紊乱或者是肠道菌群失调时，它可以出现便秘的症状。同时与我们日常生活的生活方式以及饮食，还有生活作息，它同样存在着非常重要的关系。

芒果吃多了，是不会引起患者便秘的。 如果是长期便秘的患者，在饮食方面，建议患者多喝水，多吃一些富含膳食纤维的食物，例如常见的有芹菜、韭菜、红薯等等食物，另外还需要多吃一些新鲜的蔬菜水果，他们都可以促进肠道的蠕动，利于通便。此外，还有建议患者适当的进行体育锻炼，这样也可以促进肠道的蠕动，利于大便的排出。此外，建议患者在药物方面可以加用一些通便的药物，例如临床上常见的药物有乳果糖、复方聚乙二醇电解质散、通便灵、麻仁滋脾等等这些药物，都是可以应用的。

功能性便秘的患者吃麦片没有多少作用，麦片并不能够治疗功能性的便秘。 便秘的患者要注意饮食，注意补充膳食纤维，多吃蔬菜水果、多喝水，有助于软化大便。必要的时候，便秘的患者可以口服一些渗透性的泻药，比如复方聚乙醇电解质散，通便润肠的作用是比较理想，患者要避免长期口服刺激性的泻药，比如麻仁软胶囊、番泻叶等等。这些药物虽然通便的效果比较好，但是长期服用容易导致结肠黑变病。

结肠功能性便秘的症状主要是排便次数减少、排便困难、大便干结。严重的情况下，3到4天不排一次大便。 功能性便秘的患者建议多饮水，促进胃肠道内的新陈代谢，促进软化大便，需要注意补充维生素，补充膳食纤维。必要的时候，患者需要给予口服促进胃肠道动力的药物，来缓解便秘的表现，比如莫沙必利分散片、马来酸曲美布丁。严重的情况下，还需要做结肠镜检查，除外，肠道器质性的病变。

便秘的患者是可以喝酸奶的。因为酸奶里面含有大量的肠道益生菌。经常喝酸奶的话，可以调节肠道的菌群。改善肠道的功能利于通便。此外便秘的患者在饮食方面也需要注意。建议患者多喝水，湿化肠道的粪便。另外，建议患者在饮食方面多吃一些含膳食纤维的食物。例如韭菜、芹菜、红薯等等。建议患者不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物，不要吃腌制，熏制的食物。戒烟戒酒。保持良好的排便习惯。每天定时定点去厕所排便。另外还可以吃一些调节肠道菌群的药物。以及通便的药物，缓解患者便秘的症状。

吃维生素C是不会导致患者出现便秘情况，如果吃VC之后导致便秘，常常是由于其他因素导致。 建议这种情况去医院进行相关的检查，例如可以拍立位腹平片、血常规、电解质，另外还需要做结肠镜的检查，明确具体是什么原因导致的便秘，然后给予对症的支持治疗。另外，在饮食方面，建议患者多吃富含膳食纤维的食物，例如韭菜、芹菜、红薯等等，这些食物可以促进肠道的蠕动，改善患者便秘的情况，另外，建议患者多饮水，养成每天规律排便的习惯，定时定点去排便。如果症状还不能缓解，可以吃一些药，例如，有芦荟胶囊、麻仁滋脾、乳果糖等等。

运动对便秘的缓解是有一定的效果的。 我们会发现，好多卧床的老人，容易出现便秘。当然，单纯靠运动来解决便秘也不是很现实，因为便秘是一个很复杂的生理心理现象。一方面我们可以通过运动，按摩腹部来等缓解，另外我们平时要注意饮食，多吃一些蔬菜水果，增加肠道纤维素，增加肠道的水分，多喝水。另外，我们还要养成定时排便的习惯，比如说，每天早晨起来或者早晨饭后等等，养成定时排便习惯，而且排便的时候呢，不要看手机看书，这样都增加排便的时间，不利于排便习惯的养成。最后如果比较严重，前面这些办法解决不了，我们可能还需要一些药物来辅助，比如说像乳果糖，这是我们最常用的一种通便药，当然还有很多中成药，也都有通便的效果。

吃熟透的香蕉对便秘是有好处的。 我们都知道香蕉是可以通便的，但是一定要是熟透的香蕉。如果我们吃生的香蕉，那么里面柔鞣酸的含量比较多，它不但对便秘没有好处，甚至还有可能会加重便秘。所以说我们都知道多吃蔬菜、水果能有助于改善便秘，但是这个吃法也是有讲究的。另外，便秘的时候吃蔬菜水果一定要相对吃的多一点，吃一根香蕉那可能解决不了什么问题。另外，其实除了这个熟透的香蕉以外，其它的像火龙果通便效果是比较好的，另外还有像苹果、梨等等。但是我们平时的这个饮食过程中，还要多吃些蔬菜，因为水果提供纤维素、提供水分。那么蔬菜它能提供大量的纤维素，增加粪便的量、增加粪便的含水量，通过这两方面的都能有助于便秘的改善。

西梅对便秘的治疗没有什么意义。 便秘的患者可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利、莫沙必利、西沙必利、多潘立酮。口服益生菌制剂，如整肠生、培菲康、施连康，口服泻药，乳果糖、麻仁丸、方解液等可以促进排便。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免便秘症状的反复发作。要多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，多喝水、少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料，禁止吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，多锻炼身体，增强自己的体质。