血糖高能喝小米绿豆稀饭吗
血糖高的患者是不能够喝小米绿豆稀饭的。
因为本身稀饭是属于碳水化合物类,又熬制比较久的一种食物,那么喝到胃肠道之后,吸收的速度会很快,这样就会导致餐后的血糖水平明显,对于糖尿病患者来说本身胰腺功能就已经下降,胰腺自我调节能力减弱,如果吃一些干粮或者其他吸收比较慢的食物的话,还能够相对地发挥他们的作用,而如果和稀饭的话,会在短时间内吸收入血,大量的糖分,而这时胰腺功能就相对的更加的跟不上,就会导致餐后血糖水平明显升高,而血糖波动对人体损害就会比较大,并且长期处于高血糖状态,就会导致血管内皮出现问题,会影响各种各样的并发症的发生。

三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音
血糖高可以吃菌类食物吗
血糖高的患者可以吃碱类的食物,包括常见的木耳,蘑菇,金针菇等等,都是可以吃的,这些蔬菜类往往含热量比较低,对于血糖没有明显的影响,并且建议每顿饭里面可以吃一些含热量比较低的蔬菜,跟主食要搭配服用,除了菌类的食物之外,包括菜叶类的,比如白菜,菠菜,油麦,茼蒿等等,这些蔬菜含热量很低,并且跟主食服用的话能够延缓主食在胃肠道的吸收速度,所以对于糖尿病患者来说,是鼓励每顿饭吃一些菌类的蔬菜,或者是菜叶类的蔬菜的,这样既能够控制主食的量,也能够延缓碳水化合物在胃肠道的吸收速度。对于糖尿病患者来说,如果饮食做得到位,血糖就是倍功半,如果饮食控制不好的话,单纯的通过降糖药物降糖,那么血糖就不会控制的很理想。

三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音
血糖高的人可以吃黑芝麻丸吗
血糖高的人不可以吃黑芝麻丸,本身黑芝麻丸里面含油质量是比较高的,我们都知道芝麻含的脂肪含量是很高的,甚至可以榨香油用,所以高热量高脂肪的食物吃到人体后经过身体的代谢转化,也可以转化为糖类,所以会影响到血糖的水平。
所以对于血糖高的人来说,吃黑芝麻丸的话会导致血糖明显升高,所以是不合适的,我们知道糖尿病患者饮食控制极为关键,饮食的波动会引起血糖的明显的异常,所以对于糖尿病患者单纯的依靠降糖药物而饮食和运动控制不到位的话对血糖是很难控制好的,所以对于血糖高的患者一定要规律进食,定时、定量,建议清淡饮食,而避免吃一些含脂肪量、含糖量比较高的食物。

三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音
血糖高的人早餐可以吃面条吗
血糖高的人早餐是可以吃面条的,重点是要关注吃面条的量,每顿饭吃面条的料不要超过二两,也就是主食的量不要超过二两,是可以吃的,因为糖尿病患者是需要吃主食的,控制主食不代表不吃主食。控制在主食的量一般不超过二两,并且建议主食和蔬菜搭配服用,这样既有助于控制主食的量,也能够延缓吃进去的主食,在胃肠道的吸收速度,从而既能够保证充足的营养成分,也能够避免过高的血糖水平。
对于糖尿病患者来说,饮食控制极为关键,一般要求定时定量清淡饮食。另外,避免吃一些油炸食品,动物脂肪比较多的肥肉以及含糖量比较高的还有含脂肪比较高的坚果类的食物等等,饮食控制不好血糖就很难控制的理想。

三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音
血糖高能引起恶心呕吐吗
血糖高可以引起恶心和呕吐的症状,一方面,如果血糖水平过高,出现糖尿病酮症酸中毒的话,就会出现明显的消化道的症状,往往是在自行停用降糖药物,或者由于感染应急等一些诱发因素的作用之下,血糖过于升高,出现酮体的增加,导致糖尿病酮症酸中毒的时候,胃肠道的症状就会表现为恶心,呕吐,甚至腹痛的症状。
另外,如果糖尿病患者病程较久,出现了慢性的糖尿病的并发症,比如胃轻瘫的时候也会出现恶心,呕吐的情况,这主要是由于胃肠道蠕动减弱导致的,严重的还会出现食欲下降,便秘等情况。
另外,降糖的一些药物也有可能会引起消化系统的症状,在临床上应用比较多的,比如二甲双胍,阿卡波糖等等,初期可以出现消化道的不适症状,包括恶心,呕吐,腹痛,腹泻等等,一定要进行鉴别。

三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音
孕妇血糖高饮食要注意什么
孕妇血糖高,饥饿时不能不吃东西,不是血糖高就要禁食,要适当进食,要注意进食的调整。
孕妇血糖高,称为妊娠期糖尿病,要通过饮食控制、运动调节甚至药物治疗。饮食控制方面要注意少吃甜食,尤其是水果,这常常被年轻孕妇忽视,一天顶多吃一个苹果的糖量就足够了,不适合吃西瓜等特别甜的水果。坚果也要注意,一天最多吃一两个核桃就可以了,不要多吃,饮食上要多吃瘦肉、青菜,少吃甜食,这是基本要求。
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
语音
血糖高冬瓜可以吃吗
血糖高的情况下是可以吃冬瓜的。
冬瓜等食物属于膳食纤维含量丰富的食物,同时,冬瓜中的食物含有糖分较低,升糖指数偏低的食物,所以即使在血糖较高的状态下,也可以大量的摄入冬瓜,如冬瓜煲汤或凉拌素菜等情况下都可以摄入。糖尿病患者在血糖较高的状态下,也可以摄入冬瓜、葫芦以及红薯、紫薯、玉米,一些粗纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、西红柿、胡萝卜、黄瓜等食物,含有较多的膳食纤维含量丰富的食物是有利于增加胃的饱腹感,延缓胃的排空,有利于进行血糖的控制和血糖的管理,所以血糖高的情况下也可以食用。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
血常规能看出血糖高低吗
血常规检测不能看出患者血糖的高低,想要知道患者血糖的高低应该检查患者的血糖值,血糖检测它属于生化类的检查。血糖的参考范围是3.89到6.11毫摩每升,如果患者的血糖小于2.8毫摩每升称为低血糖,如果患者的血糖大于7.0毫摩每升称为高血糖。
血常规检测也叫全血细胞计数,它主要检测患者的红细胞以及血红蛋白浓度。白细胞数以及血小板数,通过检测患者的血小板数,可以了解患者是否有出血倾向,通过检测患者的红细胞以及血红蛋白浓度可以了解患者是否有贫血以及贫血的严重程度,同时也可以用于真性红细胞增多症的临床诊断。
三甲
那春鑫
检验科
主治医师
七台河市人民医院
语音
血糖高红酒能喝吗
血糖高的情况下,最好不要喝红酒。
在血糖高的人群,包括红酒、啤酒、白酒含有酒精的任何饮品,建议糖尿病患者尽量避免摄入。由于红酒、啤酒或白酒中往往含有碳水化合物偏多,所以过多的摄入会导致患者肥胖的增加,会导致胰岛素抵抗,增加血糖血脂代谢紊乱,出现代谢紊乱性,相应的血糖升高,增加胰岛素抵抗,甚至还可能会加重血糖升高的风险,甚至血糖高的人群,大量的饮酒,包括红酒、白酒、啤酒等,大量过多的饮酒还可能会导致急性并发症的出现急性酮症酸中毒的风险。甚至会加重感染等情况的出现,所以血糖高的人群中避免过多的摄入含酒精类的饮品,包括红酒、啤酒、白酒等。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
血糖高的人可以吃桃吗
血糖高的患者可以适当吃桃子。
但是能不能吃桃是有前提,只有当患者血糖控制的非常平稳的时候,可以在两餐之间适当加桃子之类的水果,可以明显缓解餐前的饥饿感,也可以帮助患者血糖控制更加平稳,不至于出现血糖偏低的情况。如果患者平常血糖波动比较大,这个时候,不要再额外的吃水果,把每天三顿正餐热量控制好,就已经达标了,额外的摄入水果只会让患者的血糖进一步升高,没有任何好处。
三甲
董倩
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
语音
新鲜玉米血糖高能吃吗
新鲜玉米血糖高的人是可以吃的,但是在吃玉米的时候注意几点情况:
首先,玉米属于粮食类的食物,因此玉米可以当做主食来吃,或者经过热量换算,适当的在吃玉米的同时减少其他主食的摄入,可以帮助患者控制热量摄入,帮助患者将血糖控制平稳。
第二,吃玉米的时候要选对烹调方式,玉米可以蒸、煮,煮熟之后可以直接吃,但是不建议做成油炸油煎的甜品,或者熬制成玉米粥,因为含有热量比较高,容易导致餐后血糖的明显波动,因此不适合糖尿病的患者吃。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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血红蛋白偏高是血糖高吗
血红蛋白偏高,不是血糖高,两者是不同的含义。
血红蛋白,是人体红细胞的一种,它的一个指标,血红蛋白偏高,往往多见于在高原长期生活的人,或者是有某些疾病,比如真性红细胞增多症等等。它主要是反应的血液系统的疾病,而血糖水平的升高,提示是糖尿病患者的存在可能,往往提示的是患者血糖的水平,另外,是糖化血红蛋白是血糖的一个指标,糖化血红蛋白代表的是最近三个月的平均血糖水平,它能够反应患者目前血糖控制的是否理想,是否有必要调整目前的降糖治疗方案,而血红蛋白跟血糖这两个指标,是有不同的含义。

三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音
血糖高的人适合吃什么粥
糖尿病患者适合吃以下粥,如一些粗粮熬制的粥或者一些蔬菜粥,避免过多的摄入粥类。
由于过多的摄入粥类会导致血糖的升高,同时过多的摄入粥类还可能导致血糖明显的升高,所以建议熬制粥的过程中避免时间过久,熬制过于稀烂,在粥中加入蔬菜和粗粮食品来缓解周周过高的升糖指数。所以如果喝粥,建议每周喝1到2次,避免过多的摄入粥类。同时,建议患有糖尿病的人群,避免过多的摄入熬制过烂的食物或者粥类,在粥内建议适量的加入一些蔬菜,或者一些粗粮食品来缓解血糖过高。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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血糖高的人能喝黄芪吗
血糖高的人群是可以和黄芪的。
黄芪泡水喝或蒲公英以及苍耳等泡水喝,有利于调节糖尿病人血糖异常,可以起到辅助降糖和补充少量微量元素等作用。血糖高的人群建议糖尿病饮食,增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入以及运动,适量的运动是体重控制在标准范围之内。在这基础上,避免熬夜,久坐劳累以及调节降糖药物,使用控制血糖的药物来使血糖达标,所以血糖高的人群可以适量的喝黄芪、苍耳、蒲公英等食物,调节血糖。使血糖控制达标,同时有利于患者对于血糖的管理,所以血糖高的人群可以综合进行血糖的管理,来进行血糖达标的控制。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
血糖高能吃白面和大米吗
血糖高的情况下,是可以是白面和大米的。
建议白面和大米要恒定量,避免过量的摄入,每天每餐50到100克左右,同时在血糖高的情况下,吃白面和大米可以在白面大米中加入粗粮,如加入红薯、南瓜、紫薯、玉米、红豆、黑豆、黄豆或者粳米、糙米、高粱米来缓解血糖过高的状态。同时,如果血糖过高,可以减少白面和大米的量,增加粗粮食品和粗纤维,膳食纤维含量,丰富食物的摄入,如果用红薯或玉米、南瓜来代替主食代替白面和大米。减少血糖过高升高,同时以蒸煮为主的烹饪食品,避免油炸和煎等食品,避免喝粥。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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情绪会引起血糖高吗
情绪是会引起血糖高的。
情绪不佳和情绪低落或者情绪波动较大的人群,会造成血糖明显异常,出现明显的高血糖状态。糖尿病患者或者正常的人群,如果情绪低落,长期情绪控制不佳,会导致血糖明显的身高。尤其在糖尿病患者中,如果血糖情绪控制不佳,会引起血糖明显的升高。所以加强情绪的管理是对于血糖控制平稳,有良好的作用。糖尿病人群,在血糖较高或血糖控制不佳的状态下,进行相应情绪的调整,饮食的调整以及运动的调整,生活方式的干预,是可以使血糖能够较为控制理想的。所以情绪对血糖的影响是比较大的,会明显导致血糖升高。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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血糖高洋葱能不能吃
血糖高的人群是可以吃洋葱。
洋葱对于身体的调节,以及包括抗癌或者调节微量元素等作用,是非常良好的。所以即便在血糖较高的状态下,也是可以摄入洋葱等食品调味品的。洋葱等食品调味剂,主要可以对身体进行有效的抗氧化还原,以及杀菌等作用。洋葱还能够进行免疫调节等,含有较为丰富的膳食纤维和微量元素,有利于糖尿病患者对于血糖的管理。所以糖尿病患者,即便在血糖较高的状态下,也可以适量的摄入洋葱。适量的摄入某一些食物,避免过多单一的摄入某些食品,对于糖尿病人群血糖的管理是有益处的。所以可以适量的摄入,来达到血糖的管理和糖尿病人血糖的控制。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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血糖高能吃醪糟吗
血糖高,在积极的控制血糖的同时是可以吃醪糟的。
醪糟是一种发酵的食品,里面含碳水化合物很低。含有大量的B族维生素,这样对于预防以及治疗糖尿病并发症中,周围神经病变是非常有好处的,所以血糖高可以适量的饮用。糖尿病患者在饮用期间一定要严格控制饮食,适当的运动,按时应用一些降糖药物,把血糖控制理想。注意一定要多喝水,促进血糖的代谢,积极的参加一些有氧运动,包括快走、慢跑,尤其是饭后进行10到20分钟的有氧运动。每周有氧运动量大于等于150分钟,同时要积极的监测血糖,规律的监测血糖以及血糖的波动情况,积极地向专科医生反映,按医生的嘱托,看是否加用一些降糖用药。
三甲
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
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血糖高可以吃葡萄糖钙片吗
血糖高是否可以吃葡萄糖酸钙要看血糖的情况来定。葡萄糖酸钙这个药,它的成分里面是有葡萄糖的,但是它的葡萄糖含量是比较低的,所以如果平时血糖控制情况尚可,这一点葡萄糖,对血糖的影响就可以完全忽略不计,不会有太大的血糖波动。因为每天吃葡萄糖酸钙的量不可能很大,也就是吃2到4片左右,这样的剂量对血糖影响不怎么大的。但是如果对于平素血糖控制较差的患者,本身血糖已经比较高了,那么葡萄糖酸钙可能会使血糖进一步的升高或者出现明显的波动,对于血糖控制不利,所以这种患者不建议服用葡萄糖酸钙,可以选择不含葡萄糖的碳酸钙的来补充钙元素。所以血糖高的糖尿病患者是否可以吃葡萄糖酸钙需要按情况而定。
三甲
黄声
内分泌与代谢科
主治医师
宁德市闽东医院
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血糖高应该吃些什么东西
血糖高应该限制食物热卡的摄入量,不限量的可多食用的蔬菜有大白菜,圆白菜,菠菜,油菜,韭菜,茴香,茼蒿,芹菜,莴苣,油麦菜,西葫芦,西红柿,冬瓜,苦瓜,黄瓜,茄子,丝瓜,飘儿菜,龙须菜,绿豆芽,鲜蘑菇,水浸海带,芥蓝菜,橄榄等,这些食物热量可忽略不计。需要限量的食物有青椒,南瓜,花菜,胡萝卜,扁豆,山药,藕,百合,芋头,毛豆,鲜豌豆,白萝卜,冬笋,洋葱,蒜苔等,这些食物含有淀粉类物质,热量高,需限量。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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