婴儿贫血最典型的表现主要有以下几方面： 首先，最多见的还是面色苍白。当贫血的时候，血液中的血红蛋白明显减少，皮肤会表现的比平常更白一些，特别是在粘膜的部位，比如嘴唇、甲床、眼睑的部位，苍白的会更明显。 其次，宝宝会伴有明显的食欲不振。贫血的时候，胃肠的功能明显减弱，食欲不振通常是最开始出现的表现，这个时候化验血常规就可以看到有明显的贫血了。贫血大多数是缺铁性的贫血，需要补铁治疗，通常疗程至少要在三个月以上。

贫血有可能会导致女性出现气血不足的情况，那么这种情况就会导致月经减少。 这个时候贫血的女性应该多吃一些益气养血的一个食物，比如可以多吃一些红枣以及动物的内脏、菠菜、牛奶、红豆、枸杞。首先，那我们还要了解患者是什么原因导致的贫血，如果是缺铁性贫血的话，那么患者还可以多吃一些动物的内脏，比如鸡肝、猪肝、牛肝等等，这些食物里面含有丰富的铁元素，对于缺铁性贫血的患者也有非常好的帮助。平时还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，里面含有丰富的维生素C，对于贫血的患者有非常好的帮助。

缺铁不一定贫血。 轻微的缺铁一般不会引起贫血的症状，但是长期的缺铁或者是严重的一个缺铁，那么就有可能会导致缺铁性贫血。比如日常生活中摄入的食物含铁和蛋白质比较低或者是饮食中缺乏维生素C，造成机体的一个对铁的吸收不足，也可能会出现贫血的一个情况或者是肠胃道的一个疾病造成机体对铁的吸收出现障碍，这种情况要及时的到医院做一个完善的相关检查，明确病因，然后根据病因对症治疗，在日常生活中，饮食要吃一些清淡的，尽量不要食用一些刺激的食物，这样会导致肠胃出现一定的问题。

贫血容易得很多疾病，比如可能会患有心脏疾病，贫血会引起患者出现心肌供血不足，如果患者存在长期的一个贫血，那么就可能会导致心脏一个超负荷的工作。 而且还会导致患者出现消化系统的一个疾病，导致患者出现消化功能的减退以及消化不良。如果是长期慢性的一个溶血性贫血，那么还可能会造成肾功能的一个损伤，患者还可能会出现少尿、无尿以及肾衰竭等情况，长期的贫血还可能会影响睾丸的一个分泌，减弱男性的一个特征。对于女性来说，长期的贫血还可能会影响内分泌影响月经。

如果按贫血严重的划分标准，血红蛋白低于60g/L为重度贫血，就可以算是严重的贫血。而低于30g/L为极重度贫血，就更为严重了。 当然，要看贫血是否严重，除了要看血红蛋白量以外，还需要结合临床的具体情况，比如年龄较大，有心脏疾病的情况，即使血红蛋白高于60g/L也要引起注意。严重的贫血达到了输血的指标，除了治疗导致贫血原发疾病外，还要根据具体情况考虑酌情输血治疗。

母乳会加重妈妈贫血，只要母亲有足够的营养，养母乳是不会加重妈妈贫血的。 如果母亲生产后，以后强调要母乳喂养，因为母乳中含有铁对婴幼儿吸收发育有很大的一个帮助。但如果母亲母乳自身就比较贫血的话，那么可能会加重妈妈贫血的一个情况，喂母乳是否加重妈妈贫血处决于饮食。 如果母亲在喂母乳的一个过程中母亲的一个营养非常的足够，那么也可能不会导致出现贫血的一个情况。 只要妈妈平时在饮食当中多应该多摄取足够的营养，这期间喂母乳是不会加重妈妈贫血的一个情况。

一些贫血性疾病由于铁的储存过多可以导致铁蛋白升高。比如溶血性贫血，红细胞体内破坏，导致铁释放过多；另外，再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合症等贫血需要长期反复输血，也会因为红细胞破坏而释放的铁增加，进而导致体内产生过多的铁蛋白；铁粒幼性贫血是一种铁利用障碍性疾病，体内也可以有铁蛋白的增高；还有一些慢性病贫血，比如炎症和肿瘤性疾病，也可能会有铁蛋白的增高，主要原因是铁蛋白的合成增加，或者是铁蛋白的清除减少。而只有在缺铁性贫血，体内铁蛋白可以减少。

孕期缺铁性贫血的孕妇一般在饮食方面要多注意，多吃一些富含铁元素比较丰富的食物，比如动物的内脏，比如鱼类、瘦肉以及血液的一个制品。 其中的一些食物里面含有丰富的一个蛋白质，含铁比较丰富的一个食物还可以多吃一些海藻、紫菜、菠菜、油菜以及南瓜、红枣、桂圆、葡萄干等。还可以听从医生的一个指导用药使用一些补铁剂，常用的补铁剂有亚酸铁也可以选择右旋糖酐分散片或者是葡萄糖胶囊，这样对孕妇有很好的帮助，由于叶酸和红细胞的合成，这样也可以预防缺铁性贫血有一定的效果。

两个月的宝宝如果贫血，也是需要进行纠正的。 宝宝如果有贫血的问题，容易影响宝宝的身体健康。贫血之后要及时带宝宝到医院就诊。查明宝宝引起贫血的原因。是由于缺铁引起的，还是由于缺乏叶酸或者是维生素B12引起的。也要明确是否有一些其他的血液系统疾病？如果宝宝只是因为缺铁引起的贫血。需要在日常的饮食上加强喂养。如果贫血比较严重的话，也要给宝宝口服一些补铁的药物进行治疗。

抽血化验，如果涉及的是空腹血糖、血脂，或者是由腹部的B超，这个时候建议是要做空腹处理的。 因为吃过东西之后，对于血糖和血脂影响比较大，这时对临床结果造成干扰，出现检测不准确的现象。所以这个时候一般要进行空腹进行检测。如果除此之外，一般其他的像血常规、肝功、肾功，或者是一些自身免疫方面的检测，并不需要空腹进行检测。吃过东西之后，对于这些项目的检测并没有太大的影响，所以一般不需要空腹，但是如果涉及到腹部的彩超，尤其是胆囊的彩超。吃过东西之后，会导致胆囊的分泌增加，出现显影不清的现象，一般在这个时候建议空腹。

小细胞低色素性贫血，在临床上常见于三种原因：第一个是缺铁性贫血，第二个是地中海贫血，第三个是慢性病贫血，还有第四种，但是非常少见，叫铁粒幼细胞性贫血，这四种类型都是小细胞低色素，但是它的治疗是完全不同的。 如果是缺铁性贫血，他的治疗方式就是补铁治疗就可以了，如果是地中海贫血是由于基因变化导致的一种遗传性疾病，它补铁是没有效的。这种如果是轻度的，不需要治疗，如果是中度和重度的，一般就是需要输血，或者是去铁治疗。极为重度的有条件可以做异基因的造血干细胞移植。慢性病性贫血，它是继发于一些慢性的炎症感染、肿瘤或者是风湿免疫性疾病导致的一种铁利用障碍，这种贫血主要是针对原发疾病的治疗。

贫血本身不会导致白发增多的。 贫血根据不同的类型，它出现的症状是不一样的，如果是缺铁性贫血，除了贫血相关的症状之外，他可以出现面色的灰暗或者是容易长一些斑疹，另外容易指甲变得变薄，易脆，容易折断，严重的可以出现反甲就是指甲中间凹陷，四周隆起。 如果是营养不良导致的营养性巨幼细胞性贫血，他的舌乳头萎缩吃东西没有味道，严重的可以出现镜面舌，它的舌头像镜面一样的光滑，或者是牛肉舌，像发炎一样的表现。 另外，它可以累及神经，可是周围神经也可以中枢神经，如果是周围神经受累，可能影响他的肢体麻木，行走困难等等。 另外，在其他的溶血性贫血导致的贫血之后，它可以出现黄疸，它是由于红细胞被破坏之后胆红素释放出来的原因。

老年患者出现贫血，一定要引起重视，常见的原因：第一，营养不良性贫血，常见于营养性巨幼细胞性贫血，它主要是由于缺乏维生素B12导致的。 由于上了年纪之后牙齿变得不好，吃一些稍微硬一点的食物可能会出现困难，所以大家把食物煮的时间比较长，比较烂，这个时候，在烹饪的过程当中，很多维生素就丢失掉了，尤其一些老年人，吃肉比较少，这个时候更容易出现维生素B12的缺乏，容易合并营养性巨幼细胞性贫血，它除了血红蛋白下降之外，往往会伴有白细胞和血小板的减少，这个时候一般要补充叶酸和维生素B12进行治疗。 第二种原因就是骨髓增生异常综合症，它是由于造血干细胞本身出现问题而导致的一种难治性贫血，这种疾病比较复杂，里面种类也比较多，有一些种类容易向急性白血病进行转化。

贫血吃葡萄干并不能补血。 贫血在临床上分为原因很多，像缺铁性贫血、营养性巨幼细胞性贫血，这类贫血属于造血原料缺乏导致的，一般是缺乏铁、叶酸或者是维生素B12，葡萄干当中并不含量很丰富，一般如果要补铁的话，需要像肉类、猪肉、牛肉、羊肉、猪血、鸭血等等都是相对含铁丰富的食物。蔬菜当中一般是绿颜色的、深颜色的蔬菜，像菠菜、芹菜等等，还有一些海鲜含铁量相对较高。如果是叶酸或者是维生素B12缺乏，就建议要吃一些新鲜的水果和蔬菜，肉类当中维生素B12含量较高的。如果是重度贫血这时候单纯依靠食物是很难得到快速纠正了，还是建议进行口服药物治疗。

在临床上造成贫血的原因有三种，第一个生成减少，第二个破坏增加，第三个流失过多。 首先，在生成减少当中又分为两种情况，第一个是由于造血原料缺乏导致的生成减少，里面有典型的两个疾病，第一个是缺铁性贫血，第二个是营养性巨幼细胞性贫血。它们分别是由于缺乏铁、叶酸和维生素B12导致。第二种情况就是由于造血干细胞本身出现问题导致的红细胞生成减少，典型的代表性疾病像再生障性贫血、骨髓增生异常综合症、急性白血病、骨髓纤维化等等。第二大类的原因就是溶血性贫血，它有先天性溶血和后天性溶血两种，先天性溶血一般典型的疾病像地中海贫血、蚕豆病、遗传性球形红细胞增多症等等。后天获得性的溶血最常见的就是自身免疫性溶血，第三大类的原因就是丢失过多，一般像胃肠道的出血都会导致贫血。

缺铁性贫血的诊断一般是有贫血的症状，比如头晕、乏力、面色苍白、活动后心悸、气短等等。另外，在血常规当中会发现血红蛋白低于检测范围的下限，男性是120以下，女性是110以下。 除了血红蛋白下降之外，同时伴有小细胞低色素性的改变，主要表现为MC v 、MC h以及mchc三个指标的下降。这个时候做铁蛋白检测我们会发现铁蛋白水平是低于检测范围下限的，还可以通过做骨髓穿刺检查来判断内铁和外铁，在缺铁性贫血患者当中它的内铁和外铁往往是明显缺少或者是完全消失的，这个时候就可以考虑诊断缺铁性贫血了。诊断一旦成立我们要追查缺铁性贫血背后的原因，女性要查月经、妇科的彩超，男性要注意痔疮，中老年患者要注意胃肠道的一些恶性肿瘤。

长期的素食主义有可能会出现维生素B12缺乏，从而导致营养性巨幼细胞性贫血。 这种情况常见于老年人，由于老年人他的牙齿不好，吃肉相对比较少，这个时候就会有可能会导致维生素B12的缺乏。如果是年轻人一般有可能从其它的食物当中会摄取相应的维生素B12，出现营养性巨幼细胞性贫血的可能性相对较小。但是需要注意，有一些有胃肠道基础性疾病的患者也有可能会出现类似的情况，尤其是出现机体内因子抗体，因为维生素B12的吸收一般要靠内因子，如果内因子减少就会出现维生素B12的缺乏，这就是恶性贫血，它一般常见于像萎缩性胃炎。

血红蛋白低于60以下属于重度贫血，这是临床上输血的一个标准，一般认为低于60以下就可以考虑进行输血。 但是对于一些慢性贫血，比如像缺铁性贫血。这类贫血患者一般情况往往比较稳定，有些患者甚至没有明显的症状。所以针对这些患者可以考虑放宽输血指征。一般可以考虑进行口服的补铁药物治疗之后。血红蛋白很快就会回升上来，就可以避免输血。另外，如果是一些急性的、失血性的贫血，它的血红蛋白可能没有降到60以下，降到70、80患者出现明显的症状，这个时候也可以考虑进行输注。尤其对一些中老年患者，他有一些心脑血管的一些基础性疾病，这个时候就要放宽输血的指征。

小孩贫血，可以食用一些含有铁剂丰富的食物，猪肝、蛋黄、瘦肉、菠菜。 对于小孩贫血多数有可能与挑食或者偏食引起的营养不良性贫血。如果有挑食，影响铁元素摄入不足。对于小孩儿容易出现贫血情况。多数通过合理饮食可以纠正贫血情况，平时避免挑食，适当给予含铁丰富的食物，比如菠菜、猪肝、蛋黄，如果贫血症状较重，需要给予口服补铁药物进行干预，口服后一般很快会恢复正常，如果仍有不恢复，需要就诊，明确贫血原因，针对病因进行干预治疗。

主要是要看孩子是什么原因导致的贫血，如果孩子确定是营养元素，铁的缺乏导致的缺铁性贫血，需要给孩子补充二价铁。可以选择富马酸亚铁或者是硫酸亚铁，也可以使用右旋糖酐铁。一般用1到2个星期监测血常规，如果孩子血常规血红蛋白逐渐恢复正常之后需要再补充铁元素6到8周，是为了补充储存铁。同时要注意改善孩子的饮食结构，平时可以适当多吃含铁丰富的食物，比如肉类，或者是海鲜。再一个要注意，孩子在有腹泻或者其他肠道疾病影响铁的吸收的时候，需要及时的治疗。