健身后出现腿部疼痛临床症状可以通过口服改善微循环药物治疗，非甾体类镇痛药物治疗，理疗治疗等方式促进恢复。 导致运动锻炼后出现腿部疼痛，主要是考虑局部组织劳损，或由于骤然增加运动，导致引起乳酸堆积情况。再就是由于周围组织损伤导致引起疼痛不适。可以通过针灸科，疼痛科门诊就诊检查，局部疼痛位置肌骨超声检查确诊。避免受凉情况，循序渐进活动。劳逸结合。

坐久了起来腿痛，通常情况下是由于长时间的一个姿势所导致的肌肉解膜的慢性缺血，疲劳产生的无菌炎症所引起的，第二个是由于腰椎间盘突出症引起的压迫坐骨神经引起。 那么我们需要去医院做腰椎的磁共振检查，以判断其具体病因，以及疾病的严重程度。 如果是肌筋膜炎，我们通过定时的的改变姿势，局部不当的理疗按摩、热敷以及口服非在抵抗药物及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。 如果是腰椎间盘突出症引起的那么清楚的，我们给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗。 一般一周左右可以明显的缓解严重的我们需要行手术治疗，人工椎间盘置换手术或者微创椎间孔镜手术，通常疗效确切。

腿疼骨头疼可以由于骨关节炎导致，也可以由于外伤引发骨折脱位引起，部分患者是由骨髓炎和骨膜炎等因素引发，也有患者是由于类风湿性关节炎、痛风性关节炎导致。患者可以借助影像学检查以及相关实验室检查进行判断，明确病情后患者也需要积极的进行治疗干预。包括口服非甾体消炎药物，如：塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、艾瑞昔布片等可以很好的减轻疼痛的症状，配合物理治疗，如磁疗、超声波、红外偏振光等治疗方式也能够促进局部的循环代谢，松紧僵硬紧张的肌肉，从而缓解疼痛的表现。

女人到中年会腿痛，通常情况下，是由于长期的剧烈运动所导致肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个，是由于膝关节骨性关节炎所引起的，第三个，是由于腰椎间盘突出症所引起的。 我们需要去医院做膝关节的磁共振以及腰椎的磁共振检查，一般在其具体的病因及疾病的严重程度，如果是肌腱膜炎，我们通过制动，抬高患肢，然后给予适当的热敷、理疗、按摩以及口服非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天，可以明显的缓解。如果是膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的，给予口服氨基葡萄糖类的以及非甾体抗炎药物，关节腔注射玻璃酸钠来治疗，一般一周左右，会明显的缓解，严重的，需要行关节置换手术，如果是腰椎间盘突出症所引起的，轻度的，我们给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右，可以明显缓解，严重的，需要行手术治疗。

如果腿疼是在膝关节附近，那么绝大数情况下是骨性关节炎的可能性大，而如果腿疼在大腿根部，那么我们要考虑是否存在的腰间盘突出导致的坐骨神经痛。因此，这两种情况对于50左右的患者是要分别考虑进行针对性特殊检查的。如果是大腿后方疼痛，那么建议患者要进行腰椎的磁共振检查，如果是膝关节的疼痛，那么要建议进行膝关节磁共振检查，进行膝关节磁共振检查的目的在于判断是否存在骨性关节炎。那么，可以通过磁共振上T1像、T2像上的信号对比以及通过磁共振上解剖结构的辨认对半月板前后交叉韧带，内外侧副韧带的评估来确定患者是否存在着骨性关节炎。同时也可以通过关节间隙来进一步了解患者下肢的力线是否存在的问题。而对于患者，如果是腰间盘突出引起的大腿后方的坐骨神经痛，那么一般需要通过腰椎磁共振来评估是否存在椎间盘突出以及是否压迫到腰4、腰5或者骶1神经根中的任何一个而引起的相应症状。

长时间走路腿疼的缓解方法避： 第一，免下肢的长时间负重，尤其是走路以及上下楼梯。第二，可以通过疼痛部位的理疗来实现肌肉的放松，改善局部血液循环，第三，可以通过肌肉拉伸的方法进一步使紧张僵硬劳损的肌肉得到放松，这三种方法综合到一起可以比较好的缓解腿部的疼痛。具体热敷的方法可以采用热水袋或者是热毛巾在局部腿疼的地方进行，持续15至20分钟的热敷，随后可以进行腿部肌肉的拉伸。具体拉伸的动作方法可以参照网络腿部肌肉拉伸视频，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷以后进行拉伸。

小孩无缘无故腿疼。有以下几个原因。 第一，生长痛。生长痛是在孩子生长发育过程中，由于骨骼生长过快而导致的疼痛。这种疼痛一般在夜间比较明显，白天活动正常。这种情况除了增加饮食，可以不需要其他特殊处理。第二，当孩子缺乏维生素D和钙时也会导致腿疼，这就添加维生素D和钙。第三孩子频繁持续性的腿疼也不排除有骨肿瘤的可能性，这需要到医院做进一步的检查。

变天就出现腿疼是由于患者存在膝关节的骨性关节炎和类风湿性关节炎等因素引起。 可以完善影像学检查以及实验室检查的方式，判断具体的病情，而患者在明确病情后，要积极的进行治疗干预，包括口服非甾体消炎药物改善微循环的药物，能够在一定程度上缓解局部的疼痛症状，患者也可以配合物理因子治疗，如低频脉冲治疗、干扰电超声、直线红外偏振光导可以促进腿部的循环代谢，控制炎性反应程度，从而缓解局部的疼痛，酸胀，活动受限等相关的症状，必要时可以选择佩戴支具进行保护会有好处。

十岁男孩腿疼有以下几个原因： 第一。要询问有没有外伤的情况。如果有外伤时，也会导致腿部的软组织损伤。这种情况以休息为主，避免剧烈活动。如果仍没有好转，那不排除有骨头的损伤，就需要到医院做进一步的检查。第二，如果孩子平时活动量比较大。经常出现夜间疼痛。白天活动是正常的，这种情况考虑是生长痛。可以不需要进行特殊处理，也可以适当补钙。

腿疼的站不起来，多考虑一下几方面原因： 第一点多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起的相关神经压迫症状，这种情况下，活动腰部后。相关症状会有所加重，建议完善腰椎方面检查，先以保守治疗口服药物治疗，改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑，根据影像学检查结果，已手术进行治疗，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是痛风，嘌呤代谢障碍所引起的相关症状，这种情况下，建议积极的降尿酸进行治疗，同时应用非甾体消炎药，必要时可以考虑激素冲击疗法，一般问题不大。

无缘无故的一条腿疼，往往是由于腿部神经受到压迫所引起的，如腰椎间盘突出压迫坐骨神经、梨状肌综合症压迫坐骨神经，或者腓总神经受到压迫所引起的下肢疼痛，多数会合并有小腿和足部的麻木症状。 出现上述情况可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善腰椎正侧位片、腰椎核磁共振以及下肢超声和肌电图等辅助检查，进一步明确神经卡压的部位。在治疗上，可给予充分的休息，局部热敷，针灸理疗，口服营养神经药物等对症治疗，如果保守治疗三个月左右，症状改善欠佳，症状较重影响生活，可考虑行手术进一步治疗。

这种腿疼，一般是肌肉的劳损，肌肉间隙的无菌性炎症所引起。 一般见于不穿高跟鞋，突然穿高跟鞋之后，身体的重量会有一部分前倾，造成了小腿肌肉持续酸胀持续状态下的收缩，从而引起了乳酸的堆积，造成小腿的酸胀疼痛等不适。这种一般经过热敷、理疗、更换比较平的鞋子，或者是比较软的运动鞋之后，症状在2到3天之后，会得到明显的缓解或者消失。平时，需要适度的参加一些体育运动锻炼，增强个人体质。

引起腿部疼痛的原因非常多，腰部引起的腿部疼痛只是一种病因。 腰部引起腿部的疼痛，多数情况下是由于腰椎病变，比如腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎间盘突出症引起。多数情况下是突出的椎间盘对神经对脊髓产生了压迫，从而引起神经支配区的疼痛、麻木、酸胀。早期以疼痛为主，后期会出现麻木酸胀甚至是肌肉力量的减退，腰部引起的最明显的症状，主要是腰部的疼痛，伴有臀部大腿后侧、小腿的疼痛、酸麻、胀痛，建议先检查明确诊断再对症治疗。

女性同房后腿疼，可以由于腿部的肌肉拉伤或者是过度劳损引起痉挛，导致可以借助影像学检查的方法，如X光、核磁共振等判断病情。出现疼痛患者应当多休息，可以进行热敷、针灸、推拿等治疗方法进行缓解，会有一定改善的效果。患者如果疼痛明显，还可以配合物理治疗的方式，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、放射式冲击波，能够松解腿部的肌肉，促进局部的循环代谢，从而缓解疼痛、酸胀以及活动受限等相关的表现。

腿疼，一般，最好的治疗方式是打止疼针。 但是一般情况下，不建议直接打止疼针。要确定导致腿疼的原因，比如是受凉、劳累、劳损、外伤的原因引起，还是局部的器质性病变，比如骨折、肿瘤等，或者是腰椎间盘突出等进行压迫而导致的。因此，出现这种情况后，首先要前往医院进行相关的体格检查，以及进一步化验检查，明确疼痛的原因。如果是器质性改变引起，严重的患者，需要进行手术治疗，不严重的患者可以暂时采取一些保守治疗，比如消炎镇痛类的药物，或者是止疼针，如果排出器质性改变，多与受凉，劳累劳损有关，此时可以采取一些其他保守治疗，比如休息保暖、消炎镇痛类药物进行治疗。

喝完酒后出现腿疼的症状，多数跟受凉，以及酒精沉积或者是劳累、劳损、肌肉痉挛有关。 因此，出现这种情况后，首先建议患者前往医院进行检查，明确有无器质性改变。如果有器质性改变，需要进一步对症处理，如果排除，可以采取保守治疗的方式，比如注意休息、注意保暖、避免劳累、避免剧烈运动，避免受凉，局部热敷。同时也可以配合针灸、艾灸、红外线、推拿按摩等理疗的治疗疼痛，严重的患者也可以采用一些药物治疗，比如消炎镇痛类的药物，布洛芬，双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏等，绝大多数情况下，头痛症状均得到有效的好转。

半夜腿疼快速的缓解方法有热敷以及肌肉的拉伸。 半夜腿疼通常为受凉或者是肌肉劳损状态下，肌肉出现了抽筋痉挛，通常发生肌肉痉挛的部位小腿肚也就是小腿三头肌，这时可以通过热水袋或者是热毛巾在小腿肚部位进行持续15分钟左右的热敷，随后需要进行肌肉的反向拉伸。肌肉反向拉伸的方法是将脚尖向上勾，使小腿三头肌肌肉出现拉长，可以通过手部辅助脚尖向上勾给与小腿三头肌持续拉长，拉长的时间通常为持续20秒，随后可以进行短暂3至5秒的休息，再进行20秒的拉伸，这样可以比较好的放松紧张僵硬的肌肉。

腰椎间盘突出腿疼的时间通常要取决于腰椎间盘突出具体的程度，因此不能一概而论确定多长时间腿痛会消失。 并且如果不经过正规的治疗腿痛的情况可能会持续加重，有可能一直不会消失，因此要积极进行治疗。具体的突出程度通常需要进行腰椎的核磁共振扫描来通过观察椎间盘与神经根之间的位置关系，来明确椎间盘突出的程度。如果需要进行手术治疗，通常还需要进行X光片以及腰椎CT的扫描来综合判断腰椎椎体的位置、锥体的数量以及腰椎椎弓根的位置，这样可以比较好的来确定手术方案。

小孩子说腿疼这个有以下几个原因。第一，要询问有没有外伤的情况，如果有外伤撞击，那考虑是软组织疼痛。这种必要的时候要进行热敷处理，以休息为主。如果仍没有好转，那不排除有骨折的可能性，需要到医院做X片检查。第二，当孩子营养不良或者孩子生长过快，容易导致生长痛，这种疼痛一般在夜间比较明显，白天活动正常，这种情况可以不需要进行特殊处理。第三，当孩子出现持续性疼痛，有的孩子伴随发热等不适，不排除有骨肿瘤的可能性，就需要到医院做进一步的检查。

腿疼腿抖的原因，通常是因为下肢的肌肉力量相对较薄弱而引起的肌肉出现轻微的痉挛以及肌肉出现微小的损伤。 对于这种情况的处理，首先要避免下肢的持续负重用力，尤其要避免久站以及上下楼梯或者是爬山，尤其是负重的上下楼梯。其次，可以对于下肢进行肌肉的热敷和拉伸来放松紧张的肌肉。通常可以采用45摄氏度左右的热水袋，或者是热毛巾在腿部发疼发抖的地方进行持续15分钟的热敷，随后可以参照网络腿部肌肉拉伸视频进行肌肉拉伸。在肌肉热敷，拉伸两周后，要逐步进行腿部的肌肉训练，才能从根本上解决问题。