下半身软无力，通常见于以下几种情况，最常见的就是腰椎间盘突出之后就会出现下肢的无力，颈椎病，尤其是脊髓型的颈椎病也会出现上下肢无力，多半是由于增生的椎间盘和骨质，对颈髓产生一定的压迫和刺激而导致的四肢无力也会出现走路踩棉花感，再有就是剧烈运动，尤其是外伤之后导致的下肢肌肉软组织损伤也会导致下肢出现酸胀无力。再有就是下肢血管病变，例如动脉或者肾静脉血栓形成，也会出现下肢的疼痛，无力，一定要及时的去完善血管的超声明确诊断之后，再积极的治疗。还有就是下肢无力，也不能排除和电解质紊乱，尤其是低钾血症诱发的，一定要及时的完善检查，明确诊断之后积极的可以补钾治疗。

50岁的男性出现腿酸软无力，可能是因为患上了抑郁症所引起。 抑郁症常常会出现很多的身体上的不舒服，最常见的就是全身乏力、不愿意活动，患者可以主观感觉到四肢特别的沉重点，抬手或者是下床行走，对有的患者来说，都可能是比较困难的，他们可能会出现整天在床上躺着，有的患者甚至会出现木匠等情况的发生，往往这些和抑郁情绪有很大的关系，当然也会随着抑郁情绪的缓解而缓解。50岁的男人出现腿酸而且无力的情况，也有可能是一些躯体疾病所引起，比如说各种因素所导致的电解质紊乱，特别是低钾血症，可以让人感觉到腿酸而且无力的情况。

同房后双腿酸软无力，是由于乳酸分泌过多造成的。 患者在进行性生活的时候，神经兴奋，肌肉高度紧张，在不停地运动中，会产生较多的乳酸，同房以后，由紧张状态，变为松弛状态，会产生双腿酸软无力的情况，一般经过休息以后，很快就会恢复正常。如果双腿酸软无力，持续时间长，不能够自行缓解，患者需要去医院进行就诊，排除腰椎间盘突出或者椎管狭窄等疾病。 患者也可以采用筋膜枪进行局部的放松，或者选择针灸，来治疗双腿酸软无力的情况。

老年人膝盖酸软无力，多见于膝关节半月板损伤。 半月板是处于膝关节腔，股骨与胫骨之间，类似垫片起缓冲应力的作用。半月板损伤分为3度，半月板1度和2度损伤，是在半月板内部，损伤未达半月板表面。半月板3度损伤，达到表面形成撕裂。所以针对1度和2度的半月板损伤，可以保守治疗，需要注意避免过度负重，避免剧烈活动，在半月板后角的损伤，还需要避免膝关节过度屈曲受力，可以佩戴支具保护4~6周，此后，循序渐进加强活动。半月板3度损伤是静养不好的，需要膝关节镜下手术修复。

整天无力想睡觉，原因如下， 一，亚健康状态，主要表现为食欲不佳，便秘，抵抗力差，心情抑郁，焦虑，疲乏，无力，头晕健忘，头部钝痛，脸色不好，有色斑等症状，各种理化检查未见异常，患者症状多，常多次就医。 二，发作性睡病，是一种原因不明的睡眠障碍，主要表现为日间出现不能抗拒的短暂睡眠发作，可以与猝倒症，睡眠麻痹及睡前幻觉等构成发作性睡病四联症。 三，贫血，疲乏，困倦，是因肌肉缺氧所致，为最常见和最早出现的症状，皮肤粘膜苍白，心悸，头晕，头痛，耳鸣，眼花，注意力不集中等，均为常见症状。

70岁老年人出现腿软无力，见于以下情况， 第一，缺血性脑血管疾病，比如脑梗死以及脑出血，短暂性脑缺血发作，多是由于血压高、血糖增高以及血脂增高导致的血管动脉粥样硬化，时间久了，出现血管闭塞引起脑组织缺血，从而影响下肢腿部的力量，这种情况，应该完善头颅CT或头颅磁共振检查，进行抗栓或者继续等其他的治疗。 第二，由于下肢血管动脉粥样硬化，或者是静脉血栓形成，影响下肢血液供应，导致供血不足，从而出现腿软无力，该种情况，可以完善下肢血管彩超来明确。 第三，还可以见于下肢神经受压，多出现于腰椎间盘突出，可以完善腰椎磁共振检查。

半边胳膊腿出现酸软无力，这种情况一般考虑还是以脑部疾病为主，当然也不能排除颈部的相关疾病，脑部疾病，比如脑瘤、脑出血、脑梗死都可能会引起半边胳膊腿酸软无力的情况。 那么，急性发病的情况下，可能是脑出血、脑梗死，而慢性发病则有可能就是脑肿瘤逐渐的生长压迫重要的功能区，从而引起像这样的症状。那么，颈椎有可能是脊髓型颈椎病或者是脊髓空洞症、脊椎管狭窄，那么同样也会引起半边胳膊腿酸软无力，这种情况，建议及时的完善CT、核磁明确相关的诊断，一般可以去神经内科进行就诊，这样更加有意义。

引起四肢有时候无力的原因有很多，首先要考虑非特异性的病理表现，许多疾病都可以导致四肢乏力，从内分泌的角度来看，常见的有以下两种疾病。 第一，糖尿病，因为起病比较隐匿，患者通常不会像一型糖尿病出现时出现典型的多尿，口渴多饮，多是体重减轻等三多一少的症状，通常是以乏力、工作效率降低、视物模糊等为主要表现。以此为主诉就诊的，如果患者出现乏力，建议先监测血糖，观察有无血糖升高，以排除糖尿病的可能。 第二，另外一种可以引起患者乏力的症状的疾病，是甲状腺功能减退加减的患者，不仅可以出现四肢乏力，还会出现颜面部的水肿、皮肤粗糙、毛发枯黄等等现象，建议查甲状腺功能以明确诊断。

60岁老人腿软无力，最常见的原因就是心脏疾病和脑血管疾病，比如说心肌梗死、脑梗死脑出血等，这种情况需要到医院行头颅磁共振或者CT等检查确诊。 另外，还有可能是过度疲劳所导致，比如说在长距离的行走或者大重量负重之后，可能会导致腿软无力的表现。除此之外，如果有下肢骨折、骨质疏松，这种情况也会导致腿软无力，而且常常伴有疼痛，可以到骨科进一步检查和确诊。除此之外椎管内的占位性病变，比如腰椎肿瘤等可以压迫脊髓或者神经根，导致腿软无力的发生。

胳膊酸胀无力，可以通过以下方式缓解， 第一个，口服药物，比如说消炎止痛的药物，这样可以有效的缓解疼痛； 第二个，可以行物理治疗，比如红外线理疗，微波理疗，也可以缓解由于炎症而导致的胳膊酸胀无力的症状。 第三个，就是可以行磁共振检查，来明确胳膊酸胀无力的病因，比如说炎症，颈椎病，针对病因，才能够更好的缓解胳膊酸胀无力。如果是颈椎病，可以行针灸，推拿，牵引，理疗，康复治疗等，来改善症状。平时，注意少低头，可以多仰头，使用颈托和护颈枕改善。

手臂肌肉酸胀无力常见的原因有以下几方面： 一、肌肉劳损。由于手臂长时间剧烈运动、重体力劳动或者长时间保持一个姿势，可以导致肌肉的疲劳、损伤，组织内的乳酸等代谢产物蓄积，引起手臂肌肉酸胀无力的情况。二、颈椎病。长期坐姿不良，低头伏案工作，看电脑手机等可以导致颈椎的退变，压迫支配胳膊的神经出现手臂的酸痛无力的情况。三、臂丛神经损伤。由于外伤、慢性疲劳或者发育性疾病等可以出现骨质、韧带病变，压迫刺激到上臂的神经从而出现手臂肌肉酸胀、无力的情况。四、早期的脑血管病变也可以出现相应支配区域肌肉酸痛、无力的情况。

引起下肢酸软无力的原因有很多，通常见于以下几种情况， 第一，可能要排除颅内的病变，比如颅内肿瘤或者其他占位性病变，或者颅内出血，血栓等等，此时，主要表现为双下肢的乏力，行走困难，同时，还可能合并有双上肢或者面部的症状。应该积极完善颅脑ct或者磁共振检查，以明确诊断； 第二种，是腰椎间盘突出压迫神经，因为压迫时间过久，会导致神经缺血变性坏死，继而导致双下肢乏力，行走困难； 第三种，因为长时间行走，剧烈运动以后，导致双下肢肌肉劳损，筋膜发炎，进而出现乏力，行走困难等等症状。总之，出现双下肢酸软无力，要及时去神经内科就诊，完善相关检查，以明确诊断。

用力过度，手臂酸痛无力，改善方法如下，一，按摩放松肌肉，使含有乳酸的血液快速流通，运输到肝脏，重新合成葡萄糖，这样酸痛自然会早点降低下来。二，局部热敷和采用中药外敷，锻炼后，用温热水泡洗，可减轻肌肉酸痛，局部中药外敷可以直接在疼痛的部位，贴上可以活血化瘀及止痛消肿作用的中药，贴好后还可适当进行热敷或者按摩，能增强药物吸收速度，提高整体治疗效果。用力过度会引起手臂酸痛无力，来自乳酸堆积，由于肌肉无氧呼吸产生乳酸，所以会产生酸痛无力的症状。

可以口服肠道蠕动的药物，依托必利、西沙必利，泻药，如聚乙二醇、番泻叶、乳果糖等促进排便。 平时要多注意。改善饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作，需要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如游泳、跳广场舞、散步、慢跑等。能够促进胃肠道蠕动，促进排便，多吃一些水果蔬菜，如香蕉、苹果，富含膳食纤维，也有助于排便。三餐要定时定量，切忌胡吃海喝，不要吃夜宵。要注意劳逸结合，作息规律，不要熬夜，经常休息不好，肠道也容易出问题，必要时可以到消化内科就诊。

小腿麻涨无力，原因如下: 一，下肢静脉曲张，指下肢静脉系统处于伸长，扩张，弯曲等状态临床症状表现为腿沉，乏力，水肿肿胀，夜晚腿部痉挛、疼痛、触痛等症状，早期出现下肢肿胀、酸痛、乏力等症状，影响工作和生活，血管呈蚯蚓状，中晚期出现小腿皮肤溃疡、渗液、出血、感染。可以辅助彩超，静脉造影检查，二，腰椎间盘突出症，腰椎病变压迫神经导致的，尤其是一条腿麻木酸胀，更应考虑此病，建议去医院检查下腰椎核磁共振。如果是两条腿同时麻木发胀，也可能与过度劳累有关。

腿肿无力，多见于下肢血管回流障碍或者下肢血管动脉硬化，这时候可以尝试抬高下肢，第二天起床后看看能不能缓解，如果不能缓解，就要注意，因为慢性疾病日积月累形成的，只是到了某一个程度，突然加重显示出来的疾病。 主要原因以下有以下，一、慢性心力衰竭。多见于冠心病，肺心病慢慢形成。二、肾功能不全，多有高血压，糖尿病诱发。三、肝功能不全，多有慢性肝炎，肝硬化诱发。四、药物因素，由钙离子拮抗剂类降压药，血管紧张素转移酶抑制剂类降压药，含有甘草成分的止咳药都会导致腿肿的现象，五、当下肢深静脉有下肢静脉曲张或者血栓时，血液回流不畅。六、甲状腺功能减退导致的粘液性水肿。总之，腿肿要注意明确病因，及时到医院检查，抽血查血常规、心、肝、肾功能、甲状腺功能、电解质、下肢血管彩超、心脏彩超、肾脏彩超，通过对症治疗，一般都能缓解的。

总感觉脚酸软、无力多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是血钾过低而导致的相关症状，这种情况下，建议积极的完善血电解质方面检查，如果血钾低积极予补钾进行治疗，一般来说问题不大，第二个方面多考虑长期干重体力活、运动过量所导致的无菌性炎症而引起的酸胀疼痛症状，建议以休息为主，应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，第三个方面考虑是下肢腰椎方面受到压迫而出现的相关神经压迫症状，建议完善腰椎检查，以保守治疗为主，必要时考虑手术松解治疗。

50岁腿软无力主要考虑气虚的症状表现。 如果同时合并有乏力、嗜睡、自汗、神疲、舌淡、脉虚等症状属于气虚的原因。建议采用补气的中药药物进行治疗，比如对症的使用补中益气汤加减。除了使用药物之外，一定要注意生活调理。注意平时规律锻炼，注意饮食规律，多喝水。尽量还是到医院做个系统的检查，排除神经系统的病变，以及血压、血糖、血脂以及并发症所导致的异常，这样更放心一些。

浑身发冷、无力，而且会出虚汗主要的原因是由于目前有可能是处于感染期间导致的发热。其次，有可能是本来体质比较虚弱的原因造成。 如果这个情况持续时间比较长，需要先到医院就诊检查。一般如果是由于发热的原因，需要适当的使用药物治疗。如果是由于体质虚弱的原因造成，可以通过口服玉屏风颗粒，还有六味地黄丸等药物治疗。建议在医生的指导下去使用药物，而且平时要注意多休息为主，不要经常熬夜或者比较劳累。

腰痛、腿酸痛多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是运动过量或者是不正确姿势导致的运动劳损性改变，这种情况下建议改善生活方式，以休息为主，必要时可以运用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般相关症状可以缓解，一般问题不大。 第二个方面考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起的相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片腰椎和共振四肢机电图检查。一般来说，先以改善患者生活方式，运用口服药物进行治疗，必要时以手术解除神经压迫。