对于糖尿病人群来说，低血糖的原因是由于进食热量过少，过少的碳水化合物摄入会导致糖尿病人群出现低血糖，其次是活动量过大，如果活动量过于剧烈，过于时间长，可能会出现低血糖风险较多，其次是药物剂量偏多，如果药物的剂量偏多，尤其过量的使用磺脲类的药物促泌剂，胰岛素等降糖药物，会导致低血糖风险较大。 低血糖的危害更加严重，对于轻度的低血糖会有心慌、手抖、饥饿感，严重的低血糖会导致诱发冠心病、心绞痛、心肌缺血、脑梗脑出血，甚至会导致低血糖昏迷，意识障碍，或者导致不可逆的脑死亡和脑水肿等状态的出现，所以严重的低血糖对人体的损害是更大的，会引起周围神经病变或糖尿病急慢性并发症的加重。

正常人如果想要发生低血糖，一般需要禁食72小时以上。 我们在诊断低血糖时，经常要用到的一个实验叫做饥饿实验。这就是要病人禁食72小时，期间可以喝水。在72小时之内测量病人的血糖，如果出现了低血糖症状，监测的血糖小于2.9毫摩尔每升，就可以确诊为低血糖症。常见的空腹低血糖的疾病，如胰岛细胞瘤，在饥饿实验中一般都可以检验出来。如果是正常人群，饥饿72小时是不会发生低血糖的，想要低血糖需要更长的时间。

血糖3.6毫摩尔每升是不是低血糖这个不一定。 因为正常人群和糖尿病人群的低血糖诊断标准是不同的。正常人群的低血糖诊断标准是指血糖小于2.9毫摩尔每升，糖尿病人群的低血糖诊断标准是血糖小于3.9毫摩尔每升。所以血糖3.6毫摩尔每升可能是低血糖，也可能不是低血糖。有时人血糖在3.6毫摩尔每升时会出现饥饿，心慌，大汗等低血糖样的症状，但是这时血糖如果达不到诊断标准，是不可以诊断为低血糖的，只能说是有低血糖样症状。

高血压病人会出现低血糖吗，会的。 因为血压和血糖是两个不同的概念。血压的影响因素主要是心脏的收缩力、心率、交感的活性、RAS系统的活性等等，这些系统的活性增高都会造成血压的增高。它的病因主要是和遗传以及生活方式有关。而血糖的影响因素主要是患者进食的情况、胰岛素的水平，以及代谢相关的因素等等。如果一个高血压的患者长时间不进食，或者是使用了超量的胰岛素，就会出现低血糖的情况。在一些高血压合并糖尿病早期的患者也常常容易出现低血糖的表现。因此，高血压的病人是会出现低血糖的。

低血糖时，吃冰糖是可以缓解的。 但是建议吃冰糖时要多喝一些水，这样有利于加速冰糖的融化。不然如果只吃冰糖，那么就需要患者用自己的唾液来将冰糖融化，这样需要的时间会比较长。因此，在低血糖的时候，我们建议食用的还是糖水等食物，如果有葡萄糖水最好，如果没有的话，其他含糖量比较高的饮料也是可以的。对于未成年人小婴儿来说，尽量还是不要给固体，以免引起呛咳。通常低血糖患者在给予补充糖分后，症状就可以及时的缓解。

低血糖的原因很多，不同的原因其治疗方式是不同的。糖尿病患者通过服用降糖药物发生的低血糖是最常见的低血糖类型，这类患者一般服用磺脲类药物或注射胰岛素。这时，通过调节药物种类或者调节药物剂量可以来避免低血糖的发生。如果是胰岛细胞瘤导致的低血糖，这类患者一般需要手术治疗，术后血糖可恢复正常。如果是营养不良、慢性消耗性疾病引起的低血糖，这类患者一般需要积极治疗原发病，同时要加强营养，要增加食物中的热量来避免低血糖。

低血糖查血常规不可以看出来。 低血糖需要通过查血生化中的葡萄糖才能看出来，正常的空腹血糖是3.9到6.1毫摩尔每升，餐后两个小时小于7.8毫摩尔每升。 如果空腹血糖小于3.9毫摩每升则为血糖减低，如果空腹血糖小于2.8毫摩尔每升则考虑为低血糖症，血常规主要是看红细胞，血红蛋白，白细胞，血小板等，看血红蛋白是否减少，是否存在贫血，血小板是否增多或减少，白细胞是否增多或减少，看不出来低血糖。

如果有频繁低血糖发作，是不建议进行军训的。 低血糖发作可能会导致轻度的症状，如有轻度的心慌、手抖、饥饿、感冒、冷汗、头晕、乏力等症状，但严重的低血糖可能会导致低血糖昏迷、休克、意识障碍的状态出现。所以如果有频繁低血糖，或者在使用降糖药物治疗的人群，如果在军训前后分别要进行血糖的监测，避免剧烈的运动，或长时间的久站或久坐以及剧烈运动导致血糖进一步下降，可能会出现低血糖的风险，如嗜睡、昏迷，意识障碍的风险，甚至可能诱发酮症酸中毒或糖尿病乳酸酸中毒、代谢紊乱的情况出现，所以低血糖的人群避免长期的军训。

泡脚并不能降低血糖。 糖尿病病人可以泡脚，泡脚有助于扩张足部的外周血管。许多糖尿病患者容易存在下肢血管不好、血供不好，容易出现脚凉的情况，通过泡脚以后，疏通血管会觉得很舒服。但是，糖尿病患者要注意泡脚时，首先水温不能过高。由于糖尿病患者本身下肢皮温低，又容易出现糖尿病周围神经病变水温，如果超过40度，会导致患者出现烫伤的情况，所以要把水温控制在40度以下。

产后低血糖的症状包括激动不安、饥饿、软弱、出汗、心动过速、收缩压升高、舒张压降低、震颤、一过性的黑蒙、意识障碍甚至昏迷，这些是急性低血糖及病程较短者呈现交感神经兴奋群。 亚急性期缓慢血糖下降呈脑病症状，形式多种多样，多数患者表现为大脑皮层及小脑的症状，如头痛、头晕、焦虑、激怒、嗜睡、注意力涣散、定向障碍、癫痫大发作和小发作、人格改变起义行为、共济失调等，最后木僵昏迷，长期严重低血糖，可导致永久性的脑损害。

严重的低血糖是会导致死亡的。 低血糖是比较常见的一类疾病，轻的低血糖一般患者会出现明显的饥饿感，浑身湿软，乏力，心跳加速，这时只要补充糖分，就可以解决问题。但是严重的低血糖会逐渐出现中枢神经系统的异常，患者甚至可能会诱发癫痫发作，昏迷不醒，甚至死亡。低血糖严重，长时间得不到恢复后会引起脑死亡。而低血糖也会诱发心梗和脑梗的出现，所以一旦出现低血糖，要及时处理。对于频繁出现低血糖的人要及时就医，查明病因。

低血糖典型的临床症状是有强烈的饥饿感，微微低血糖一般就会有饥饿感了。血糖持续下降，患者会出现交感神经兴奋的表现，简单的描述就是湿，软，冷。湿是指患者可能会大汗淋漓，软是指患者肌肉乏力，冷是指患者皮肤发凉。患者还会出现心慌的表现。 一旦出现低血糖，要及时的吃东西，一般吃东西后可以立刻缓解。吃东西时，如果是严重低血糖，可以直接喝糖水，这样最快。要吃淀粉类的东西，这时如果吃蛋白质类的食物，由于还需要消化，相对比较慢。

低血糖，首先要明确低血糖的定义。如果是糖尿病的患者，血糖小于3.9毫摩尔每升或者是非糖尿病的患者血糖小于2.8毫摩尔每升，我们认为是存在低血糖。那低血糖是否需要去医院，那我们就来评估这个低血糖的原因，它有没有明确的诱因，比如说某些患者糖尿病的患者服用的降糖药物没有及时进餐导致轻度的低血糖，继续进餐之后即可纠正，或者是说及时减药之后就可以纠正的，这种低血糖可能不太需要去医院。但如果说出现反复的这种低血糖或者是这种药物相关的反复低血糖，自己无法进行药物的调整需要及时去医院，那如果说某些低血糖是没有明确的诱因，或者自己找不到原因的，那一定要及时去医院进一步明确血糖的原因来纠正这种低血糖，因为严重的低血糖，甚至可以危及生命的，一定要明确病因再进一步处理，有部分是可能及时减药，有些患者可能甚至是存在某种肿瘤，比如说胰岛素瘤这些情况，那可能是需要进行手术干预的。

低血糖的情况下，是可能会出现恶心呕吐等症状的。 典型的低血糖症状为心慌，手抖，冒汗，饥饿感，进食碳水化合物或服用高糖后症状能够得到缓解，为典型的低血糖的症状，但在低血糖的情况下，由于交感神经兴奋，身体自我调节机制的改变，所以有些人群还会出现头晕，头疼，视物模糊，肢体麻木，恶心，呕吐，耳鸣等非特异性的低血糖症状的表现，所以低血糖也可能会出现恶心，呕吐的改变，在糖尿病患者服用降糖药物的过程中应该加强血糖监测，随时如果有恶心呕吐等状态下，首先要进行血糖监测，排除低血糖，如果在恶心呕吐的人群中有低血糖，还应该进一步明确低血糖的病因。

低血糖症与维生素缺乏没有直接的关系，所以发生低血糖的病人不需要吃什么维生素。 低血糖的病因有很多种，不同的病因治疗方式不同，所以要针对自己的情况来针对性的治疗。常见的发生低血糖的原因有几下几个方面：一是糖尿病患者服药或注射胰岛素剂量不合适导致的药物性低血糖，这类患者需要及时到医院复诊，调整药物剂量。二是糖尿病前期的患者，由于胰岛素抵抗、胰岛分泌延迟，容易出现餐前低血糖，这类患者主要的治疗方法是少食多餐，合理的饮食运动、减肥，改善自身的胰岛素抵抗。对于消瘦的患者容易发生低血糖，这是由于自身体形消瘦，能量储备差，这主要需要增加饮食，增加能量储备。对于一些有基础疾病、消耗性疾病诱发了低血糖，主要是治疗基础病。

判断儿童低血糖，首先要看儿童的症状，患儿是否出现了多汗，颤抖，心悸心动过速，烦躁，紧张不安，而且患儿是否出道，出现了饥饿感，伴随恶心，呕吐，出冷汗等临床症状和表现，这些症状都可以考虑出现了低血糖，另外，严重的患儿会出现葡萄糖利用减少或有剧烈的头痛，视力障碍，乏力，表情淡漠或者抑郁不安，容易激动，精神不集中是说有一部分患儿甚至出现神志和意识的丧失，昏迷乃至惊厥。对于这一部分患儿快速的给予葡萄糖补充以后，通常临床症状都能够缓解，另外，快速给患儿进行指尖葡萄糖的检测，如果血糖小于3.9毫摩尔每升要高度考虑到低血糖的症状。

低血糖晕倒，首先要及时纠正低血糖，以免出现生命危险。 如果患者没有意识，要静脉注射高浓度葡萄糖来纠正低血糖。如果患者有意识，可以喝浓糖水或者吃糖块，之后要频繁监测血糖，直至血糖恢复正常并且稳定。如果出现了低血糖，首先要弄明白低血糖的原因，因为多次的低血糖或者严重的低血糖，都会对大脑产生影响，严重的还会出现生命危险。如果是糖尿病患者出现了低血糖，要看看是不是药物过量。如果是因为药物过量引起的，就要及时调整药量；如果是因为没有及时吃饭引起的，要规律饮食。而没有糖尿病的患者出现了低血糖，要到医院就诊，排除一些可以引起低血糖的疾病，比如胰岛细胞瘤，还有部分肿瘤也可以引起低血糖。

减肥导致的低血糖患者应多吃高蛋白、高脂肪、低碳水化合物饮食，并以少量多餐为主，以减少刺激对胰岛素分泌的作用，要注意营养均衡，多吃鱼肉蛋白。 当出现体力不支和呼吸不顺畅的状态时，很有可能是低血糖发作，可以随身携带糖块，低血糖突然发作时，吃块糖，再坐下休息一下可以有效缓解，高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用，低血糖患者应该严酷的限制单糖类的摄入量，少吃一些精制品或加工品，制止食用糖分高的生果和果汁。

低血糖患者会有身体发冷的情况。 这主要是因为血糖下降速度比较快，使患者身体出现了反应。患者除了有发冷的情况，还会出现焦虑、躁动、易怒、手足颤抖、面色苍白、情绪激动等症状。低血糖患者在平时生活中注意避免进行一些比较剧烈的运动，多休息，注意饮食营养均衡。在外出的时候应该携带一些小零食，比如饼干、巧克力等。当出现低血糖反应的时候，可以及时进行补充，改善低血糖的状况。

糖尿病低血糖晕倒时，立即将患者平卧在空气流通处休息，把病人双腿垫高30度，保证提供头部和心脏的供血，适当松解病人的领带、腰带，同时，检查病人的意识，可以呼唤、按压病人的人中、合谷穴等，做人工呼吸。如果没有呼吸和脉搏，应立即进行心肺复苏，迅速纠正低血糖，快速补充高浓度的葡萄糖，一般静注50%或25%的葡萄糖，20至40毫升，直到病人神志转清。