尿酸偏高，首先要鉴别尿酸偏高的原因是什么。 对于大部分尿酸偏高，是可以通过适当的节制饮食，避免大量进食一些高嘌呤的食物，比如动物的内脏，包括一些心肝、肾、脑、哈蜊、蟹、蚝、沙丁鱼、火腿、香肠、花生、蘑菇、豆类，以及一些豆制品等。要严格戒酒，防止过胖，避免精神紧张，过度劳累以及关节的损伤。如果通过生活方式的调整，仍不能使血尿酸正常的情况下。也可以加入一些降尿酸的药物，比如一些抑制尿酸生成的药物和一些促进尿酸排泄的药物。

尿酸高是可以吃萝卜，但是尽量减少吃酸萝卜。 因为酸萝卜是腌制的食物，对于降尿酸没有太大的帮助。而如果生吃萝卜是可以吃的常见的蔬菜，它的嘌呤含量是比较低的。而且萝卜有明显的利尿作用，可以促进尿酸的排泄，可以多吃。尿酸是体内嘌呤代谢的产物，嘌呤有两个来源。一个是体内组织代谢产生的嘌呤，二是食物中含有的嘌呤。当血液中尿酸浓度过高，就会产结晶沉积在关节的滑膜上诱发痛风或者是诱发痛风肾。作为代谢性疾病，痛风对饮食有严格的要求，主要就是实行低嘌呤饮食，禁忌的就是动物内脏、海鲜、浓肉汤。尤其要禁忌鱼虾、肉类、豆制品含有中等量嘌呤也要少吃。

尿酸高的患者最好不要吃鱼胶，因为鱼胶是属于高嘌呤饮食，而嘌呤是体内尿酸的来源。 吃过多的鱼胶，有可能会导致患者血尿酸进一步升高。 对于高尿酸血症的患者在生活中，总的原则是需要低嘌呤饮食，大多数的青菜，水果和主食都是可以吃的，这些都是属于低嘌呤饮食，要少吃的是一些肉类和一些动物内脏以及火锅类的食物。 比如像肥肠以及羊肉以及狗肉之类的食物，都是属于嘌呤含量比较高的食物，高尿酸血症的患者要少吃。

尿酸高过正常值100的话也是比较严重的尿酸水平，因为在临床上把尿酸水平大于420就定义为高尿酸血症，而高尿酸血症的患者发生痛风的几率会增加明显。 而痛风急性发作的时候，会导致多个小关节部位出现红肿热痛的反应，甚至还会形成痛风石沉积在关节部位，影响关节的活动，甚至导致关节的畸形。 另外，高尿酸血症的患者发生心脑血管疾病的风险也会大大增加，所以对于高尿酸血症要积极的降尿酸治疗， 饮食上避免高嘌呤饮食，多喝水，积极运动，减轻体重，必要的时候应用降尿酸的药物，包括别嘌呤醇，苯溴马隆，非布司他等等，尽量使尿酸维持在正常的范围之内。

尿酸高的患者是可以喝蜂蜜水的。因为蜂蜜属于低嘌呤的食物，所谓低嘌呤食物，指的是每100克食物中嘌呤的含量低于25毫克，而蜂蜜水中嘌呤的含量约只有12毫克， 除了蜂蜜水以外，其他低嘌呤的食物还有米面制品，地瓜，土豆，高粱各种蛋类，奶类，还有除了菠菜和菜花之外的大部分蔬菜， 市面上常见的各种水果都是可以吃的，而动物类，动物内脏，海鲜，菌类，火锅，酒，肉汤等都是高嘌呤的食物，痛风患者不能吃。

在尿酸高患者排尿通常会有尿量减少尿液中有异味，伴随着尿液的味道变酸，患者会有尿液浓缩症状的表现。 高尿酸的患者排尿时尿液容易颜色变深，容易出现茶色尿，通常是因为嘌呤代谢异常饮水少，或者高尿酸血症刺激肾脏，导致慢性肾功能不全直接相关， 对于这一部分患者还会表现有周身关节的红肿热痛，关节功能和活动障碍，还会有一部分患者表现出周身乏力，少尿，无尿，大量的蛋白尿，尿液颜色加深， 都是高尿酸血症伴随的排尿异常和周身症状。

肺结核患者尿酸升高应进行如下处理:肺结核患者尿酸升高原因是口服吡嗪酰胺所致。如果尿酸轻度升高，应嘱患者多饮水；如果尿酸升高明显，并且有关节肿痛等痛风的症状，需要及时停用吡嗪酰胺片，并且给予别嘌醇片、碳酸氢钠片等药物降低尿酸。当然要嘱患者多饮水，每日饮水量大约在2500～3000ml左右。嘱患者避免吃高嘌呤食物，如动物的肝脏、海鲜等。然后再定期复查尿酸。

尿酸高的人是可以吃蒜头的。 蒜头，蒜苗，葱姜蒜以及洋葱等食物，在血糖或尿糖偏高的人群都是可以适量吃的。蒜或洋葱等食物都有调节免疫以及促进新陈代谢以及控制体重，并且含有较为丰富的膳食纤维，所以，尿酸高的人，蒜头或者是洋葱，蒜苗等食物都可以适量的摄入的，同时还可以摄入其他含有膳食纤维含量丰富的蔬菜或者粗粮，食品，魔芋等食品，有利于控制尿酸，尽量避免一些嘌呤含量较高的食物的摄入，如动物的内脏、海鲜、海产品以及包括鸡肝、鸭肝、牛心、羊心和小肠、肥肚、爆肚等食物过多的摄入，戒烟戒酒。

尿酸升高的患者是不适合吃荔枝的，因为荔枝含有糖分比较高，对于尿酸是不利的。 越来越多的研究显示，高糖饮食对于尿酸升高起非常重要的作用。所以，像荔枝、芒果、桂圆、菠萝蜜这类水果，对于尿酸升高是不利的，而水果中的樱桃和车厘子是非常有利于尿酸升高，患者食用不仅没有危害，还有一定的降尿酸效果。所以尿酸升高，饮食需要特别注意，除了以上水果需要注意外，一定也需要控制肉食，尤其是动物内脏、海鲜以及肉汤的摄入。另外，一定不能饮酒，白酒、啤酒均有明显的影响。而对于尿酸升高，部分患者通过饮食控制可以达到尿酸正常的目的。

青少年尿酸高当然需要治疗。 有的青少年发现自己身体的尿酸高可能是不当饮食、身体新陈代谢紊乱导致的，需要到医院进行检查，身体是否已经出现问题。可以增加新陈代谢，注意减脂减肥。同时一定要注意实行低嘌呤饮食，不要吃海鲜，以及一些大鱼大肉、肥肉过油腻的食物的食用。注意不要喝酒，青少年是禁酒的，同时一定要注意减少豆制品的摄入。如果发现血尿酸过高甚至超过600，可以加用一些降尿酸的药物。比如非布司他、苯溴马隆。而且每天要大量喝水，饮水量要达到2000毫升以上。高尿酸血症属于慢性病和高血压、糖尿病是一个道理，需要长期的维持。所以饮食很重要，一定要坚持低嘌呤饮食，否则会导致痛风性关节炎、痛风性肾病也会增加心脑血管疾病的风险。

甘油三酯和尿酸高都提示患者存在代谢紊乱的状况。 甘油三酯是我们血脂检查中的一个检查项目，血脂检查包括总胆固醇、甘油三酯、高密度胆固醇、低密度胆固醇等等。甘油三酯是其中的一项，当甘油三酯高的时候，提示你平常摄入的脂肪过多，建议一定要注意控制脂肪的摄入，避免吃高脂的食物，比如说像肥肉，一些甜品，含奶油的东西等等。而尿酸高也就是我们说的高尿酸血症，一般跟进食较多的高嘌呤的食物有关，比如说动物的内脏，虾蟹，包括我们经常煲的肉汤，骨头汤里面，他的汤中也是含有较多的嘌呤的。高尿酸如果合并出现了尿酸的结晶，导致我们关节出现了症状，也就是我们常说的痛风。

尿酸高导致的疼痛，如果疼痛剧烈，不能够忍受，可以口服止痛药物进行镇痛，同时要口服降低尿酸的药物进行治疗，是可以帮助患者清除尿酸，同时也是可以改善疼痛的。在局部可以通过热敷或者是理疗来缓解疼痛。 饮食方面需要注意减少嘌呤多的食物或者多吃碱性食物来缓解尿酸。日常生活需要戒烟戒酒，多锻炼身体，减轻体重。

尿酸高的人群是可以吃薏米的。 薏米和深色的蔬菜，以及包括粗粮的食品红豆、黑豆、蚕豆、扁豆、薏米等食品中含有嘌呤偏低，所以尿酸偏高的人群是可以吃薏米，薏米可以做成粗细搭配的食物，有利于尿酸偏高的人群控制体重以及增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，所以尿酸偏高的人群是可以适量的吃薏米、紫薯、红薯、南瓜、还有膳食纤维含量丰富的食物，有利于达到体重的管理和血糖的管理或改善胰岛素抵抗。所以尿酸高的人群尽量避免如酒精，红酒，啤酒，白酒等含酒精饮品的摄入，同时应该避免动物内脏，浓肉汤以及海鲜海产品的嘌呤含量较高食物的过多的摄入。

尿酸高的人群是可以适量的喝苦荞茶的。 苦荞茶中含有较为丰富的微量元素和维生素，同时属于偏碱性的液体，有利于尿酸的排出，所以尿酸偏高的人群是可以适量的喝苦荞茶的。建议每天饮水量大于两升以上，可以喝淡茶水苦荞茶来促进尿酸的排出，所以每天饮水量在两升以上，更加有利于尿酸的排出。避免饮酒，包括红酒、啤酒、白酒含酒精的任何饮品。尿酸高的人群是可以吃一些含有膳食纤维含量丰富的蔬菜、粗粮食品、新鲜的菌类和和苦荞茶，避免嘌呤含量高的食物的摄入，如动物内脏、海鲜、海产品等。

尿酸高的情况下是可以吃茄子的。 茄子、玉米、南瓜以及深色的蔬菜，还有嘌呤往往偏低，所以即使尿酸偏高的人群也是可以适量的摄入深色的蔬菜的，如西红柿、黄瓜、苦瓜以及西兰花、菠菜、芹菜等食品，包括茄子等食品是可以摄入的。尽量避免摄入嘌呤含量偏高的食物，如含有较为丰富的嘌呤含量的动物内脏、头蹄下水、鸡肝，羊肝、牛心、羊心、鸭血食品以及海鲜、海产品，浓肉汤，如羊汤、鸡汤、鱼汤以及一些羊肉汤、牛肉汤，还有牛肉汤的食品避免摄入，茄子等食物是可以吃的。

尿酸高的患者最好不要吃鱼胶. 因为鱼胶是属于高嘌呤饮食，而嘌呤是体内尿酸的来源，吃过多的鱼胶有可能会导致患者血尿酸进一步升高。对于高尿酸血症的患者，在生活中，总的原则是需要低嘌呤饮食，大多数的青菜，水果和主食都是可以吃的，这些都是属于低嘌呤饮食，要少吃的是一些肉类和一些动物内脏以及火锅类的食物，比如像肥肠以及羊肉以及狗肉之类的食物都是属于嘌呤含量比较高的食物，高尿酸血症的患者要少吃。

尿酸高是可以吃酸的东西的。 很多酸的东西在体内通过一系列的代谢分解，会产生碱性物质，能够帮助尿酸在尿液中溶解，从而排出体内。尿酸高的患者在平时生活当中要注意避免过度的劳累，避免熬夜，要保证充足的睡眠时间和良好的心态。同时在饮食上还应该注意避免吃嘌呤含量高的食物，要多喝水，这样才有利于尿酸的排泄。尿酸过高，很容易诱发其他的并发症，所以患者应该在医生的指导下，服用降尿酸的药物来对症治疗。

尿酸高的患者，控制的范围应该一般来说，有通风，只要降到300以下，尿酸，但是也不要低过低，比如说低于180。 根据情况，要进行及时的调整，高尿酸不等于痛风，有些人就是尿酸高，没有通风，没有痛风性关节炎。一般单纯的高尿酸。诊断标准就是超过420，有一些患者比较轻，可能仅仅通过饮食控制，就能够把尿酸值降下来。有很高的，有很多患者会合并痛风，比如查查高尿酸，血尿酸达到600到700，同时出现了痛风，是需要及时的治疗，痛风的止痛消炎治疗同时。急性期过后，一家用降尿酸的药物包括抑制尿酸合成和促进尿酸排泄的药物，当然，关键的是多饮水，简化尿液。

尿酸高主要是通过血清尿酸检查出来的。 高尿酸血症是嘌呤代谢障碍，引起的代谢性疾病，临床上分为原发性，和继发性两大类。原发性多由于先天性，嘌呤代谢异常所导致，常与肥胖弹指代谢紊乱，高血压，动脉硬化和冠心病等，聚集发生有关。继发性则是由某些系统性疾病，或者药物引起，少数患者可以发展为痛风，出现急性关节炎，痛风肾和痛风石等临床症状，和阳性体征。高尿酸血症的病因，和发病机制不清，由于受地域，民族，饮食习惯的影响，高尿酸血症发生率差异比较大。

经常吃豆制品会引起尿酸升高。 一般对于尿酸高的人来讲，尽量的避免食用高嘌呤的食物，高嘌呤的食物主要是指动物的内脏，深海的鱼，贝类，香菇，大量的饮酒和大量的果糖果之类的食物，而对于蚕豆，比如像红豆，黑豆，黄豆，绿豆，这些豆类含有的嘌呤量大概是中等嘌呤含量的饮食。所以对于纯豆类的食品要相对的控制一些。由豆做成的豆制品，像豆腐，豆腐丝，豆花，豆腐脑等等，这个在制作过程当中和储存的过程当中，大量的嘌呤已经丢失，所以豆制品要远远的比纯豆含有的嘌呤是低的，所以很多的研究发现，食用一定剂量的豆制品对尿酸没有影响的，但是如果食用量超大就会有影响。