血糖高的情况下，是不可以吃哈密瓜和西瓜的。 哈密瓜和西瓜，含糖较高，属于升糖值偏高的食物，同时，哈密瓜和西瓜中含有糖分较多，属于升糖值偏高的食物，所以血糖高的人群，应该避免摄入此类食物。首先，要进行血糖的管理，使血糖控制达标，空腹血糖建议小于6.0，餐后小于8.0，糖化血红蛋白小于7的情况下，是可以在两餐之间少量的摄入含糖值较低的水果，如樱桃、火龙果、猕猴桃、木瓜、黄桃、白桃等含糖低的水果，可以在两餐之间摄入，偶尔摄入哈密瓜和西瓜，建议摄入量应该小于20克左右，避免过多摄入，导致血糖迅速升高。

孕妇吃稀饭，会明显的增加血糖升高的风险。 由于稀饭熬制比较稀烂，容易使患者血糖迅速升高，所以糖尿病患者尤其孕妇。由于存在胰岛素抵抗，怀孕期间对血糖要求更加严格。如果是过多的稀饭，会导致患者血糖迅速的升高，加重胰岛素抵抗。同时出现血糖异常的风险性增加，由于稀饭熬制过于稀烂，吸收入血迅速，会导致患者血糖迅速升高，加重血糖控制的难度。所以孕妇尽量少喝粥，在喝粥的过程中避免熬制过于久了。适量的加入红豆、黑豆、绿豆、玉米，含有膳食纤维较为丰富的粗粮。或者加入一些蔬菜，蘑菇来使避免血糖过高。

血糖高的患者吃芝麻酱之后会明显地升高血糖水平。 因为芝麻酱本身，它主要的成分就是脂肪含量比较高。高脂肪的通过人体代谢转化之后就会转变为糖分，从而会升高血糖水平。尤其是本身已经患有糖尿病的患者，胰腺功能已经下降，如果在饮食上吃一些含热量含糖量比较高的食物，往往就会导致血糖水平明显升高。而长期的高血糖状态又会影响到糖尿病患者对于血糖的控制，并且导致糖尿病并发症的发生风险也会大大增加，包括出现糖尿病的心脑血管疾病、糖尿病、肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变等等。对于血糖高的患者，在饮食上一定要注意避免含脂肪含糖量比较高的食物。

血糖高可以喝牛肉汤。 糖尿病可以吃牛肉汤，牛肉本身的功效与作用是特别强大的，在牛肉中含有大量的人体所需要的微量元素，经常吃牛肉可以有效的提高人体免疫力，即使是糖尿病人也可以放心食用牛肉。牛肉是一种蛋白质含量非常高的肉类食物，里面的脂肪含量非常低，很适合糖尿病人食用，还被人们称为肉中娇子，所以糖尿病人可以吃牛肉，适量即可，在牛肉中含有丰富的维生素，可以有效促进糖尿病人的新陈代谢，对于肥胖型的糖尿病人而言，有着很好的作用。

胡豆又称为蚕豆，是日常生活中常见的一种蔬菜，糖尿病患者是可以吃胡豆的，但是建议要控制它的食量。 因为胡豆实际上还有一些碳水化合物。如果进食了胡豆，就要相应的减少食物中其他碳水化合物的含量。根据患者的自身情况，医生也会制定一个饮食的总热量。糖尿病的患者要注意饮食总热量里面碳水化合物、蛋白质、脂肪含量的配比，要实行合理化。同时，胡豆一次不能够吃太多，如果吃的太多，容易在肠道产生大量的气体，也会给人带来胀气、腹泻等症状。还有就是胡豆，绝不能够生吃，因为它里面含有一种叫做β羟基丙氨酸的毒素，生吃的时候会引起中毒。

血糖高的患者是能吃氨糖软骨素钙片的。 氨糖软骨素钙片是不会引起血糖升高的，氨糖软骨素钙片主要是由氨基葡萄糖等相关成分组成，具有改善患者骨关节，修复患者骨关节软骨，活血化於等作用。一些糖尿病患者如果伴有骨质疏松或者腰间盘突出时，可以应用氨糖软骨素钙片对症治疗。另外氨糖软骨素钙片里面含有的是氨基葡萄糖，它是一种单糖，不会引起血糖水平的升高。

血常规检查通常是抽血以后我们能拿到一张血常规的化验单，这个化验单不包括血糖的部分。 血常规检查化验单主要包括红细胞、白细胞、淋巴细胞、血小板等等，有它的绝对数量也有一个百分比。这主要是观察血液实性成分的指标，如果需要查血糖怎么办呢，血糖检查一般在血生化里面，也是抽血以后做化验，通常抽一管血可以同时检查血常规和血生化，不需要重复的抽血。

孕妇有妊娠期血糖高的情况，对于胎儿是由以下几方面不良影响的。 第一，胎儿长时间处于高热量供应的状态，容易出现巨大儿，这样在分娩的过程中，可能会出现难产，导致脑部缺氧、臂丛神经损伤等等。 第二，胎儿处于高血糖环境下，在分娩出生之后，新生儿会出现低血糖，而导致脑部缺血缺氧，容易损伤脑实质组织，可能会出现脑瘫等情况。 第三，孕期血糖过高的，还容易导致在孕期，出现死胎和胎儿宫内窘迫。所以孕妇在孕期，应该抽血做空腹葡萄糖检测，怀孕26到28周，还应该做糖耐量试验，能够及时发现血糖异常升高的情况，及时治疗。

血糖高的人可以吃莲雾。 糖尿病患者的饮食指导原则，是限量不忌口，因此莲雾可以吃。莲雾作为一种水果，富含单糖和果糖。因此，如果一次性进食过多的莲雾，也可以导致糖尿病患者的血糖上升很多，或者出现居高不下的情况。建议糖尿病患者进食莲雾，一定要少量，最好是放在两个主餐之间的加餐时间，来进行。进食这个水果，同时不要忘记定时的检测血糖。如果发现血糖过高，可以到内分泌科门诊来调整降糖方案。

血糖高的人群暂缓吃山竹以及其它的水果，由于水果中含糖均高于蔬菜，同时山竹等水果中属于轻到中度升糖指数的水果，所以首先要进行血糖的管理。 在血糖控制达标之后，空腹血糖在小于六餐后血糖在小于八的范围之内，可以在两餐之间少量的摄入一些含糖偏低的水果，如山竹、桃子、火龙果、猕猴桃以及草莓、蓝莓，少量的摄入，避免大量过多的摄入，在两餐之间上午的十点，下午三点左右，少量摄入有利于血糖的管理，避免血糖迅速的升高以及避免低血糖的出现，所以在首先进行血糖的管理，血糖控制达标后，可以少量的摄入山竹。

桃子对血糖高的人是有一定影响。 所以在血糖高的人群尽量避免吃桃子或者其他的水果，由于水果中的含糖值均高于蔬菜属于含糖较高的食物，同时属于升糖值偏高的食物，所以在血糖高的人群是尽量避免吃水果的同时，如果在血糖高的人群，首先要进行血糖的管理，使血糖控制达标，血糖控制达标之后，可以在两餐之间少量的摄入含糖片低的水果，如樱桃、火龙果、猕猴桃、草莓、蓝莓、白桃、黄桃、油桃，含糖低的水果在两餐之间少量的摄入，可以避免两餐之间的低血糖的出现。

血糖高的人是可以喝菊花茶的，也就是拿纯菊花泡的茶，而不要喝已经成品的，里面加有冰糖的那种冰糖的菊花茶，这样的话是可以喝的。 对于血糖高的来讲，用任何的茶叶泡水喝，都是基本上没有热量的，对血糖都是没有影响的，也就说泡出来的茶水是不含有不含有热量的。对于糖尿病人来讲，在平常的饮食当中，需要注意的是，相对的低热量的饮食，主食相对的控制，然后再吃蔬菜和瘦肉的时候，尽量的以蒸、煮、炖为主，而避免拿油来煎、炒、烹、炸，所以叫低脂的饮食。那脂肪的控制也使得热量控制，那由脂肪转化为血糖的过程会减少，对血糖也是有帮助的。

面食血糖高的人群，尽量少摄入。 如果大米白面，升糖值会明显的高于粗粮食品。在血糖较高的人群，暂缓过多的摄入面食面条或米糊汤类等食物。在血糖高的人群，可以用一些粗粮食品来代替主食。如玉米、南瓜、紫薯、红薯、魔芋、豆制品类的食品。同时，可以在面食中加一些粗粮食品粗细搭配，加一些粗粮的燕麦，荞麦等食物来控制血糖。是不仅有利于增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，有利于对于血糖和体重的管理。所以血糖高的人群缓缓吃面食、面条、面汤等。

血糖高的人群最好不要吃凉粉。 在血糖偏高的状态，尽量暂时不要过多的摄入凉粉，以及过多的摄入土豆粉和含碳水化合物较高的食物，淀粉类的食物，此类食物含有较高的碳水化合物，同时生糖指数偏高，所以建议首先进行血糖的管理，在血糖较高的人群，建议增加膳食纤维含量丰富的食物，如粗纤维的蔬菜，深色的蔬菜、芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、牛心菜等食物，增加膳食纤维含量丰富的食物，是有利于血糖的管理，如素粗粮食品、粗纤维的蔬菜等有利于血糖的控制，避免过多的摄入碳水化合物或者高糖的食物，明显的影响血糖，所以血糖较高的人群暂缓吃绿豆粉或者凉粉。

血糖高的人群是不可以吃瓜子和花生的。 由于瓜子和花生属于坚果类的食物，同时含有较为丰富的油脂，所以过多的摄入瓜子和花生，容易导致患者血糖进一步升高。同时，还会加重血脂代谢异常出血，血脂升高，指代谢紊乱，加重胰岛素抵抗，从而影响糖尿病患者对体重的管理。所以血糖高的人群要缓缓吃瓜子和花生，首先要进行血糖的控制。血糖的控制主要包括饮食，运动，使血糖控制达标后调节。在两餐之间，可以少量的摄入瓜子和花生，每天摄入量不能超过十粒左右。

血糖高的情况下是暂缓吃梨。 如果在血糖偏高的状态下，梨、香蕉、苹果、葡萄、桂圆以及一些含糖较高的水果，如榴莲，菠萝蜜等水果含糖降血糖较高的情况下，缓缓摄入。此类水果含糖值偏高，升糖指数极高，属于升糖值偏高的水果。所以糖尿病人在血糖偏高的情况下，缓缓摄入此类食物。首先要进行血糖的管理，避免血糖过高的升高。同时，糖尿病人群在血糖控制在理想范围水平，空腹血糖在4到5，餐后血糖小于8的情况下，在两餐之间可以少量的摄入含糖值偏低的水果。如樱桃以及草莓、蓝莓、木瓜、白桃、黄桃和梨，在两餐之间少量摄入血糖控制理想的状态后。

空腹血糖5.2血糖在正常水平。 正常人群空腹血糖在3.9到6.1的范围内波动。所以空腹血糖在5.2的情况下，是属于正常血糖。如果在中青年人群，如果空腹血糖大于5.6，考虑空腹血糖受损。所以空腹血糖在5.2的情况下，是属于正常范围之内。如果合并有糖尿病或者是合并有肥胖或糖尿病高危因素的人群。如果空腹血糖5.2的情况应该再做糖耐量检查，完善餐后血糖和随机血糖的情况。因为单纯只测空腹血糖不能完全排除糖耐量减低，或者是有糖尿病。应该完整的的糖耐量检查。才能更好地了解血糖的水平，才能更为有效的进行血糖的管理和血糖的早期的控制。所以空腹血糖5.2的情况下，血糖是属于正常情况。如果有糖尿病高危因素的人群、应该进一步做糖耐量检查。

血糖高的时候会产生饥饿感，这种情况是因为当血糖高时，胰岛素的分泌出现相对或者绝对的不足。血糖虽然高，但却不能被送入机体的细胞得到利用，细胞得到的能量不足。此外，由于高血糖时渗透性利尿的作用，大量葡萄糖通过尿液排出，导致细胞内的能量不足，而细胞缺乏糖的刺激信号不断地传入大脑，从而使大脑不断向机体发出需求糖的指令，产生饥饿的信号。尤其可以看出高血糖患者不能感觉到饥饿就觉得是血糖偏低，出现盲目的加餐，或者喝糖水、吃糖块来应对低血糖，进一步加重这种高血糖的现象。

老年人出现血糖高，要考虑是糖尿病所致，胰岛功能下降或者是机体出现了胰岛素利用障碍，都可以导致血液中的葡萄糖不能有效的被利用，而出现血糖升高。需要进一步做胰岛功能和糖耐量检查，看看糖尿病的类型。 如果是胰岛功能衰竭，不能正常合成分泌胰岛素，属于一型糖尿病，需要注射胰岛素治疗。如果是胰岛素不能有效释放或者利用，属于二型糖尿病，可以口服降糖药物治疗。是哪一种糖尿病需医生的检查看是哪一种。

血糖高的人们在生活中是可以正常的午睡的，不会对健康造成影响。 需要注意的就是在生活中要注意好日常饮食的调控。少吃或者是不吃一些含糖较高的食物。比如巧克力、糖果、白砂糖等尽可能的都不要吃，避免自己身体内的血糖浓度不断升高，会对健康造成进一步的影响。同时不要喝粥，不要吃油炸、油腻的食物，还有肥肉。注意每餐的餐后要保证一定的有氧运动量，10到20分钟。包括快走、慢跑、游泳。注意要定期的监测血糖，根据血糖调整降糖方案。一定要在出现心慌手抖的时候测一下血糖。如果真是低血糖的时候，一定要及时补充糖分，避免低血糖造成的身体损害。