痛风患者在急性期，只能够吃一些低嘌呤含量的食物。 在缓解期，是可以适量吃一些中等嘌呤含量的食物的。痛风患者在缓解期是可以吃豌豆的，豌豆的嘌呤含量大概在每100克豌豆中，含有不到75毫克的嘌呤物质，属于中等嘌呤含量的食物，是痛风患者在缓解期可以吃的。同时，豌豆是一种营养丰富的食品，含有大量的维生素B维生素C，无机盐。从中医的角度呢，豌豆具有补中益气，利尿消肿止痛的作用，具有抗菌和抗炎作用。而且豌豆的膳食纤维含量较多，摄入人体后能有效促进肠道的蠕动，缓解便秘。

痛风患者是可以喝咖啡的，咖啡的嘌呤含量非常低，大概在每100克的咖啡之中，只含有不到25毫克的嘌呤物质，属于低嘌呤的食物，痛风患者是可以放心喝的，不会升高血尿酸。更不会诱发痛风的急性发作的。同时，咖啡的营养价值也是非常丰富的，含有丰富的蛋白质，碳水化合物，无机盐和维生素等，在饭后喝咖啡，对胃也是有好处的，能够助消化，还可以提神醒脑，促进新陈代谢，有助于排便，有利尿，预防胆结石的作用。

花生米属于中等嘌呤含量的食物，大概在每100克的花生米中含有约不到97毫克的嘌呤物质，痛风患者，在急性发作期，只能够吃低嘌呤含量的食物，而在缓解期是可以适当吃一些中等嘌呤含量的食物的，因此，痛风患者在缓解期是可以适量吃一些花生米的，同时，花生米的营养价值也是非常高的，不含有胆固醇和反式脂肪酸，富含微量元素、植物固醇、白藜芦醇，异黄酮，抗氧化剂等物质。是卤肉食品的优秀替代品，同时，植物性的食物转化为尿酸的比率是比较低的，很少升高血尿酸，诱发痛风的急性发作，因此，痛风患者在缓解期可以适量吃一些花生米。

对于痛风的治疗主要包括两方面，急性期抗炎治疗以及缓解期降尿酸药物的治疗，而急性期常用的药物包括小剂量的秋水仙碱，非甾体消炎药物，例如塞来昔布，艾瑞昔布以及依托考昔或者短期应用小剂量的糖皮质激素，而缓解期降尿酸药物对于控制病情，避免反复发作是最为关键的。常用的药物包括苯溴马隆，别嘌呤醇，以及非布司他。其中，非布司他是副作用相对比较小，同时降尿酸药物效果比较理想的。坚持服用非布司他把尿酸持续控制在360以下才能达到控制病情的目的，总之，痛风患者一定要在饮食控制的基础上，科学的药物治疗一般病情会得到控制的。

痛风患者是可以适量的喝一些绿豆粥的。 绿豆的嘌呤含量大概在每100克绿豆中含有75毫克左右的嘌呤物质，属于中等嘌呤含量的食物。对于痛风患者来讲，中等嘌呤含量的食物也是可以适当吃一些的。另外，绿豆虽然嘌呤含量相对高一些，但它属于植物性的嘌呤，生物利用度不像肉类那么高，是生物利用度比较低的，能够转换为尿酸的比例也并不高。因此，适当吃一些绿豆粥，并不会升高血尿酸，更不会诱发痛风的急性发作的。

痛风患者是可以吃南瓜的。 南瓜的嘌呤含量非常低，大概在100克的南瓜当中只含有不到三毫克的嘌呤物质，是低嘌呤的食物。同时，南瓜有很好的营养价值，有防癌的功效，并且能够帮助肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变，南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。同时，南瓜中含有丰富的微量元素钴，钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，因此南瓜还有助于胰岛素水平的调节。

黑豆属于中等嘌呤含量的食物。大概在100克黑豆中含有130毫克的嘌呤物质。因此，痛风患者在急性发作期不建议吃黑豆。而在疼痛缓解后，血尿酸控制非常好的情况下，中等嘌呤含量的食物是可以适量吃一些的，这时候也是可以少量吃黑豆的。黑豆的营养价值也是非常高的，含有丰富的不饱和脂肪酸，而且吸收率高达95%以上，可以满足人体对脂肪的需要，还有降低血液中胆固醇的作用。黑豆还含有丰富的维生素、蛋黄素以及黑色素等物质，具有营养保健作用。黑豆中还含有丰富的微量元素，对保持机体功能完整，延缓机体衰老，降低血液粘度，满足大脑对微量元素的需求都是必不可少的。因此，我们还是建议痛风患者在疼痛缓解后，血尿酸控制非常好的情况下，适量吃一些黑豆的。

痛风患者是可以喝红茶的。 红茶的嘌呤含量是非常低的，大概100克的红茶，只含有不到25毫克的嘌呤物质，属于低嘌呤的饮食。因此，喝红茶并不会升高血尿酸，更不会诱发痛风的急性发作。同时，我们知道茶水都是弱碱性的，而痛风患者喝碱性的水可以碱化尿液，促进尿酸的排泄。另外，红茶属于发酵型的茶叶，含有丰富的微量元素、胡萝卜素、各种矿物质以及咖啡碱，还有人体所需的一些氨基酸。此外呢，红茶还可以调整胃肠道的消化，促进食欲，还有一定的利尿消肿的作用。

痛风如果从脚踝转移到膝关节，说明病情比较严重。 因为早期或者比较轻的痛风患者主要是累及大拇脚趾以及踝关节，随着病情的加重以及病史的延长，逐渐会引起膝关节，严重的还会导致上肢的关节，比如，腕关节肘关节肿胀疼痛，对于痛风一定要正规的治疗。目前，这个疾病危害是非常大的，但是有效治疗药物还是比较多的。而目前副作用相对比较小，同时效果比较理想的是非布司他，坚持服用非布司他把尿酸控制在360以下，才能避免痛风病情的反复发作。除了药物治疗外，饮食控制对于改善病情也是非常关键的，尤其是需要控制动物内脏、海鲜、肉汤以及酒精类饮料的摄入。

口服别嘌呤醇而导致痛风发作，这种情况还是比较常见的，主要是由于下面这些原因。而别嘌呤醇主要是抑制尿酸生成的，具有降尿酸的作用，尤其是在口服别嘌呤醇头三个月，血尿酸突然下降，关节里面尿酸结晶就会导致溶解，而这种融晶的过程就会诱发痛风发作，我们也称为尿酸二次转移，这也在另外一方面说明我们治疗有效。但是为了避免服用别嘌呤醇导致痛风频繁发作的情况出现，往往我们同时服用小剂量的秋水仙碱联合别嘌呤醇就可以最大程度避免痛风发作。同时，一定要严格的饮食控制，尤其是控制动物内脏，海鲜，肉汤以及酒精类饮料的摄入。

痛风患者是可以吃咸蛋，咸蛋的嘌呤含量并不高，大概每100克咸蛋含有嘌呤物质是6.6毫克左右，属于低嘌呤的食物。 痛风患者吃咸蛋并不会升高血尿酸，更不会诱发痛风的急性发作。同时也可以补充因肉食减少导致的蛋白质的摄入不足，可以补充人体所需要的蛋白质。但需要注意的是，咸蛋的盐分含量很高，摄入过多的盐分会导致高血压等疾病，从整体上来讲，并不利于身体的健康，因此，痛风患者应尽量少吃咸蛋，应该多吃一些新鲜的蛋类、牛奶、蔬菜等。

木耳的嘌呤含量是非常低的，痛风患者是可以放心食用的。 大概在每100克木耳之中，只含有不到16毫克的嘌呤物质。因此，吃木耳不会升高血尿酸，更不会诱发痛风的急性发作。同时，木耳有非常高的营养价值，含有丰富的碳水化合物、钙离子、铁离子、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维等。摄入体内之后，可以有效的促进身体体内的尿酸的排出，从而有一定的保健作用。同时，木耳还可以增加饱腹感，降低其他主食的摄入，能够补充身体所需要的多种矿物质，增强人体的免疫能力。

痛风患者是可以喝牛奶和酸奶的。 这类奶制品的嘌呤含量都是非常低的，大概在100克的牛奶中只含有不到两毫克的嘌呤物质。喝牛奶并不会升高血尿酸，更不会诱发痛风的急性发作。同时，牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。乳蛋白中含有人体所必需的氨基酸，如脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收。钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收，还可以补充因进食肉制品减少而导致的蛋白质摄入的不足。

痛风急性发作可以采取以下措施消肿。 首先应该减少活动，同时进行肿胀关节处的局部冰敷，而药物治疗方面可以口服秋水仙碱、非甾体消炎药物或者是短期应用小剂量的糖皮质激素。首先，秋水仙碱一定要注意小剂量服用，避免大剂量带来的胃肠道不良反应，而非甾体消炎药物常用的有塞来昔布、艾瑞昔布以及依托考昔等。而短期应用糖皮质激素比如口服泼尼松或者是临时肌肉注射复方倍他米松以及地塞米松，也是非常有效的。总之，痛风一定要正规系统的治疗。除了以上对症治疗外，避免反复发作，最关键的是需要规律的服用降尿酸药物，比如非布司他把尿酸控制在360以下，才能避免病情的反复发作。

痛风是可以喝茶叶水的。 因为茶叶水通常为碱性的饮品，对于体内的尿酸具有一定的中和作用。因此，痛风患者是建议喝茶叶的。痛风是一种代谢性风湿性疾病，本病的原因就在于体内尿酸盐代谢的异常，尤其是导致身体内的尿酸浓度升高，从而使得尿酸在关节内或者身体的其他器官或组织内沉积，形成痛风晶体，尤其沉积的关节处会引发关节局部的红肿热痛。临床称之为痛风或痛风性关节炎。对于本病的治疗生活方式是其中的一方面。另外，最主要的是通过药物治疗，尤其是降尿酸药物的使用，让尿酸水平持续达标，这样才能使得痛风得到比较好的临床缓解。

痛风患者是可以吃冬瓜的。 冬瓜的嘌呤含量是非常低的，大概每100克的冬瓜当中只含有2.8毫克的嘌呤物质。尿酸偏高的人多吃冬瓜能够加速尿酸的代谢，帮助稳定尿酸值。因此，痛风患者是可以吃冬瓜的，不会升高血尿酸，更不会诱发痛风急性发作的。同时，冬瓜膳食纤维含量较高，脂肪含量很少，还含有丰富的维生素与氨基酸，营养价值也是非常高的。但需要注意的是，冬瓜性寒，如果有慢性腹泻，便溏或者平素脾胃虚弱者，进食冬瓜应当适量，应当煮熟或煮汤后食用。

痛风患者是可以吃辣的东西的。 辣椒的嘌呤含量并不高大概每100克辣椒含有嘌呤14.2毫克左右，是属于低嘌呤的食物。痛风患者吃辣椒并不会升高血尿酸，更不会诱发痛风的急性发作的。同时，辣椒含有大量的维生素C，还含有维生素B胡萝卜素以及钙，铁等矿物质。不仅可以促进消化，健脾益胃，预防和治疗胃溃疡等疾病，还可以抗炎，抗氧化，促进血液循环降血脂。提到改善心脏功能，预防血栓形成的功效。需要注意的是，辣椒性热味辛，热性体质的人要适量使用。

痛风脚消肿的最快方法，通常包括以下方面， 第一，首先，应进行严格的饮食控制，也就是低嘌呤饮食。酒精、海鲜、火锅，牛羊肉、碳酸饮料、含糖饮料，尤其是富含有果糖的饮料等等，上述的食物或饮品。在痛风或者痛风性关节炎的急性发作阶段，是严禁摄入的。 第二，可以通过口服小苏打片或者大量的饮水，来帮助碱化尿液，促进尿酸的排泄。 第三，也就是最为关键的止痛药物。临床中，较为常用的止痛药物，主要包括小剂量秋水仙碱、非甾体类的消炎镇痛药、小剂量的糖皮质激素等等。

痛风患者是可以喝豆浆的。 豆浆的嘌呤含量并不高，大概每100克豆浆含有嘌呤是27毫克左右，属于低嘌呤的食物，痛风患者是可以适量喝豆浆的，不会升高血尿酸，更不会诱发痛风的急性发作的。同时，豆浆的营养价值也是非常高的，能够滋阴润燥，可以起到一定的丰胸美容、防治妇科疾病的作用。适量饮用豆浆，可以预防老年痴呆症的发生，可防止缺铁性贫血，还可降血脂、防脑中风、调节内分泌等。含有多种维生素及微量元素，并且含有丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂苷、异黄酮、卵磷脂等有益的物质。

痛风患者是不能够喝鸡汤的。 鸡汤是属于高嘌呤的食物，大概每100克的鸡汤当中含有480毫克的嘌呤物质。喝鸡汤，会升高血尿酸，诱发痛风的急性发作。因此，痛风患者是不可以喝鸡汤的。痛风患者要严格戒酒，低嘌呤饮食。忌口肥肉、海鲜、动物内脏、肉汤等高嘌呤食物。要注意多喝水，促进尿酸的排泄，每日饮水量要大于2000毫升。要去正规医院的风湿免疫科就诊，在专科医生的指导下，规范的降尿酸治疗。要定期复查血尿酸检查。