尿酸高很有可能会遗传给下一代。 因为血尿酸升高有一定的家族遗传倾向，所以对于有家族史的高尿酸血症的患者，得通风性关节炎、肾结石和通风性肾病的概率则会比其他人大很多。对于有家族史的高尿酸血症患者，在生活中一定要避免进食嘌呤含量高的食物，实行低嘌呤饮食。同时严格的禁戒酒，包括白酒、啤酒、红酒以及所有含有酒精的饮料都要都要避免饮用。同时，一定要进食肉汤、动物的内脏及各种海鲜等等。同时在生活中还要适当的多喝水，每天的饮水量要大于等于两千五百毫升，促进尿液的排出。

尿酸高即高尿酸血症，常见的原因有以下两个方面。 一，尿酸排泄减少，尿酸排泄障碍是引起高尿酸血症的重要因素，包括肾小球滤过率减少，肾小管重吸收增多，肾小管分泌减少以及尿酸盐结晶沉积。80%到90%的高尿酸血症，具有尿酸排泄障碍，且以肾小管分泌减少最为重要。 二，尿酸生成增多。主要由于酶的缺陷导致的。原发性高尿酸血症常伴有肥胖，糖尿病，动脉粥样硬化，冠心病，高血压等，目前认为与胰岛素抵抗有关。得了高尿酸血症，应该通过以下几个方面进行治疗，一，一般治疗。主要包括控制饮食总热量，限制饮酒和高嘌呤食物，每天饮水2000毫升以上，增加尿酸排泄。二，应用相关的药物治疗。主要包括排尿酸药以及抑制尿酸生成的药物。通过以上两方面治疗，可以有效的控制尿酸的水平。

尿酸高出现脚肿的时候，要应用菲兹体类的消炎止痛药物来进行消肿止痛。 如果疼痛明显的话，也是可以联合应用激素类的药物，包括泼尼松、地塞米松等等，可以最快的进行消肿止痛的治疗。另外也可以口服秋水仙碱，但是秋水仙碱容易造成肝损伤，并且胃肠道反应的比较明显。所以，当尿酸高诱发痛风急性发作的时候，首先需要给与非淄体类的消炎药对症处理。等痛风急性发作期过去之后，最主要的是需要降低尿酸的水平，避免长期的高尿酸血症的存在。因为长期的高尿酸血症除了会引起痛风发作以外，还有可能会导致心脑血管疾病的风险，并且往往会同时合并有高血压、高血糖、高血脂这些情况。

少量的食用小龙虾，并不会造成患者出现严重的尿酸增高的临床现象产生。 但是，如果说患者大量的吃小龙虾或者是长期的吃小龙虾，是非常有可能造成患者出现的。因为摄入过量的小龙虾，而导致患者出现内分泌代谢综合症。所以是否因为使用了过量的小龙虾，会造成患者高尿酸血症，不能够一概而论。要看完患者使用的具体剂量和看完患者是否有明显的内分泌指标受损，这些才是要看小龙虾对尿酸高的人群是否出现严重影响。

尿酸高是可以吃枸杞泡水的，但是要适量的喝。 机体内的嘌呤代谢紊乱，是导致尿酸升高的一个重要原因。枸杞水属于一种嘌呤含量低的饮品，饮用后一般不会导致其体内血尿酸水平的升高。同时，枸杞水里面，含有维生素以及胡萝卜素等物质，可以提高机体的免疫力，抗衰老和滋补肝肾的功效，是可以适当的喝一些枸杞水的，建议尿酸高的人群要注意生活方式的干预控制体重，不要多吃一些含嘌呤多的食物，比如动物内脏，豆制品以及海鲜，要饮用啤酒。

尿酸升高的患者是非常不适合吃小龙虾，小龙虾含有嘌呤是非常高，而嘌呤在体内经过代谢生成尿酸，所以吃小龙虾会引起嘌呤摄入过多，继而导致尿酸升高加重。 对于尿酸升高的患者，饮食上除了不能吃小龙虾外，其他方面也需要特别注意。首先需要控制肉食的摄入，尤其是动物内脏、海鲜、肉汤以及火锅，另外一定不能饮酒，白酒、啤酒对于痛风均有明显的影响，主要是因为酒精与尿酸在肾脏竞争排泄，长期饮酒尿酸得不到排泄，继而会导致尿酸升高加重。第三一定要控制可乐等饮料的摄入，总之，尿酸升高的患者饮食需要特别注意，小龙虾对于尿酸升高是非常不利。

尿酸偏高一般可以通过喝中药来进行调理恢复的。 中医治疗尿酸偏高，可以通过服用利尿类的药物进行调理，可以根据身体体检。在医生的指导下，选用药物进行调理，也是有利于恢复的。对于尿酸偏高的情况，一定要注意饮食上的品质，不要吃含有表面高的食物。比如是海鲜腌制品，咸菜等等，这些都是不能吃的，注意要少食多餐，清淡饮食为主。最好是不要暴饮暴食，以及不要吃太油腻的。而且尿酸高，可能会引起关节疼痛的这个现象。这个时候需要注意针对性的进行治疗，平时也需要多注意保暖。

尿酸高的患者，喝红茶和绿茶都是可以的。 喝这两种茶叶饮品都不会加重患者的病情，当然不论是红茶还是绿茶，也不会帮助排尿酸的，因此，茶叶是不具有治疗作用。尿酸高的患者可以适当的喝淡茶水，其中就包括绿茶或者淡的红茶。当然，在饮水方面最好还是以白开水为主，也可以适当的喝苏打水，每日饮水量要在2000毫升以上，以促进尿酸的排泄。当然为了降尿酸，主要还是要依靠合理的降尿酸药物来治疗，不能仅靠某些茶水，也要积极的预防各种并发症的发生。

吃维生素C会引起尿酸的升高。 维生素C即抗坏血酸，能够维持血管的完整性，提高身体免疫力，并且新鲜水果蔬菜都含有大量的维生素。而新鲜水果蔬菜的嘌呤含量是比较低的，属于低嘌呤食物。因此维生素C不会导致尿酸升高，对尿酸高，痛风患者是有益无害的。建议尿酸高的患者痛风患者饮食需要调整，长期坚持低嘌呤饮食，以新鲜水果蔬菜含有碱性食物为主，大量的喝水，限制中高嘌呤食物的摄入。

尿酸高一般在临床上单纯的是不会引起肩膀关节疼痛，因此遇见尿酸高，合并肩关节疼痛，一定要完善相关的检查。 一般尿酸高会有一部分经常疼痛风，但是一般常见的痛风发作部位都是双足第一跖趾关节裸关节，膝关节等部位出现红肿热痛。而出现在肩膀痛的还是少数的痛风，是嘌呤代谢异常引起的尿酸高关节疼痛等不适，建议一定要清淡饮食，少喝啤酒，少吃动物内脏，海鲜等高嘌呤食物。劳逸结合，保持好的心态。可以联合中药外敷关节，如花椒炒大盐进行热敷来缓解关节疼痛。

长时间的尿酸高对身体的影响是巨大的。 由于尿酸偏高会导致诱发痛风的出现，会导致大量的痛风结经在关节腔内堆积，导致痛风性关节炎，导致关节畸形、关节的红肿、疼痛。第二，长期的尿酸升高还会导致胰岛素抵抗、代谢综合征、代谢紊乱合并糖耐量异常、血脂异常和冠心病的风险都是明显的升高。同时还会加重对血管并发症的影响，引起相应的大血管、微血管并发症的出现，出现脑梗、心梗的风险增加。第三，长期尿酸升高对身体的影响，还可能会加重身体对肾脏病变的损害，出现高尿酸血症性的肾病，出现大量的尿氮白，白肌酐升高，肌酐清除率下降，所以长时间的尿酸偏高对身体的危害是巨大的。

喝酒对于尿酸高的人群是有影响的。 酒精会明显干扰嘌呤代谢，导致嘌呤代谢障碍。进而使尿酸水平升高，尤其是红酒，啤酒，白酒等含有酒精的饮品，对于尿酸升高的人群，都应该避免摄入。酒精能够优先其他代谢，而起到代谢的作用，所以会导致其它代谢产物的代谢异常，包括嘌呤代谢异常，血脂代谢异常，以及血糖代谢异常。所以长期饮酒的人群，会出现胰岛素抵抗肥胖代谢紊乱，代谢综合征，尿酸水平升高，所以饮酒会干扰尿酸的代谢。酯尿酸水平进一步升高，而对身体产生明显的代谢综合症。同时会合并肥胖，胰岛素抵抗、糖尿病、高血压、以及脂肪肝的出现，所以饮酒对身体的影响是巨大的。

尿酸高在500多的情况下是比较严重的状态。 女性尿酸大于360μmol/L，男性大于420μmol/L称为高尿酸血症。如果尿酸水平在大于480μmol/L的情况，即使没有痛风发作，即使没有合并高血压、冠心病以及糖尿病等高危因素的人群，也应该开始降尿酸治疗，所以尿酸水平如果500多的情况下是应该使用口服药物来控制尿酸水平，首先要在生活方式的基础上联合降尿酸治疗，包括： 第一，多饮水，每天饮水量大于两升以上，有利于尿酸的排出。 第二，避免浓肉汤，动物内脏，海鲜，海产品等嘌呤含量。高的食物的过多的摄入，第三，戒烟戒酒，第四应该使体重控制在标准范围之内。 第五，避免阿司匹林、利尿剂等影响尿酸代谢药物的使用，在这基础上可以使用苯溴马隆、别嘌醇或非布司他等控制尿酸的药物，使尿酸水平达标。

尿酸高禁吃动物内脏，海产品，肉类等高嘌呤的食物。 高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平，男性高于420umol/L，女性高于360umol/L。如果是单纯性高尿酸，建议控制目标在360umol/L以下。如果伴有痛风发作，建议控制目标在300umol/L以下。高尿酸血症首先建议饮食控制，饮食要以低嘌呤为主，建议多饮水，注意戒烟戒酒。如果合并肥胖，建议减轻体重，规律运动，每天至少进行30分钟中等强度的有氧运动。定期监测血尿酸水平，必要时根据尿酸水平制定合适的治疗方案。

尿酸偏高的人群可以锻炼的。 而且我们也鼓励高尿酸血症的患者多进行运动锻炼。运动锻炼可以提高代谢能力，而且体重肥胖的患者也可以减轻体重，如果说患者运动锻炼过程中出汗量比较大，比较多是需要注意。多饮水，补充水分，避免使血容量减少以及尿酸浓度过高而引起痛风关节炎的发作。运动锻炼也要适可而止，依照自身能力来决定的。运动量不要太大运动强度也不要太长，以免引起痛风关节炎的急性发作等情况发生。

血脂高尿酸高，在通常情况下可以通过应用药物进行调整，还可以饮食和运动相结合进行调控。 对于血脂和血尿酸过多的食物和人群，首先要考虑到是什么原因发病 造成血脂和血尿酸异常增高。如果患者是因为过度的肥胖而导致血脂增高和血尿酸增高，积极有效的控制体重相对非常好的，促使血脂血糖降低的方法。如果患者是代谢异常和代谢障碍，可以通过调整和活化代谢的作用，使血脂和血尿酸下降 。

尿酸高的患者尽量不要吃豆腐脑，因为豆腐脑属于豆制品，豆制品是含中等偏高的嘌呤，所以说进食豆制品以后也会引起血尿酸的进一步增高。 血尿酸增高的人一定要注意，首先是要控制饮食，注意低嘌呤饮食，低嘌呤饮食是指一些动物蛋白质，比如说猪肉，牛肉，羊肉，牛奶，鸡蛋以及一些绿叶蔬菜和水果，这里漂呤含量是比较低的。对于尿酸的影响也是会比较小的，同时，对于尿酸高的患者来说，是可以放心食用的。

红豆和薏米不属于高嘌呤食物，所以高尿酸血症的病人是可以喝红豆薏米水的。 但是，高尿酸血症一般治疗中包含有多喝水，勤排尿。另外就是尽量避免酒类、大鱼大肉、高汤、内脏，这些就是一般治疗，尽量避免这些食物。一般来说，通过这样的方法，血尿酸水平大概能降70微摩尔每升。 所以如果说血尿酸水平比较高的话，通过这样的干预治疗，一定要查一下血尿酸水平能不能下来。如果下到正常的话，不需要再用药物，如果通过这样的干预，以后血尿酸水平还是明显的升高，要及时的加用药物。

尿酸高的人是可以喝淡的绿茶。 同时，需要避免喝浓的红茶或者是浓茶。因为尿酸高的患者，喝浓茶之后会容易刺激胃肠粘膜，同时也会引起尿酸水平的升高。尿酸高的人比较适宜的喝大量的水，每天喝水至少要2000毫升以上。同时，需要促进尿酸的排出，可以吃了嘌呤含量低的食物。比如说新鲜的蔬菜水果，像大白菜、萝卜、黄瓜，要避免吃嘌呤含量高的食物。比如动物的内脏、贝壳类的海鲜浓的肉汤，还有豆类的制品要戒酒，避免熬夜。

经常喝汤是否会导致尿酸偏高，这个还需要看患者具体喝的什么汤。 如果是喝的蔬菜汤，这个一般对尿酸影响很小，因为蔬菜当中，它的嘌呤含量是非常低的，这个并不足以导致人体出现因嘌呤摄入过多而影响到尿酸水平，但是如果平时经常性的喝肉汤或者是喝动物的肝、脑、肾等煮汤的，那么这个可能是会造成尿酸升高的。因为肉汤当中它的嘌呤含量比较高，每100克嘌呤含量大概在150到1千毫克之间，如果是平时经常喝肉汤或者是内脏汤的人群，那么有可能会因为嘌呤的过量摄入而影响患者尿酸水平，导致出现高尿酸血症的情况发生。