如果是因为消化不良，然后便秘，肠道的菌群失调导致的情况，使用整肠生。 这一类的益生菌治疗就可以，特别是因为经常饮食不当或者是吃一些生冷、刺激或者是油腻的食物，还有一些难消化的食物，同时也会导致胃肠道的损伤，可以用这个药物治疗，再就是有一些气血虚弱或者是老年患者，还有一些是长期卧床的，导致的便秘，可能要吃一些促进肠道蠕动功能的药物或者是一些健脾益气的中成药。常用的有人参，健脾，还有一些是因为积食，要注意调整一下饮食就可以。

火麻油是不能治疗便秘的。 如果患者有便秘的话，可以通过以下几种方法进行正规的，科学的治疗，一定不要随便用一些药物治疗，否则会引起严重的并发症导致患者出现很严重的情况。建议患者首先在饮食方面，多吃一些松软，容易消化的，新鲜的食材。另外，戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，建议患者规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，千万不能熬夜。另外，需要多喝水，适当的运动，最后可以加用一些通便的药物缓解症状，例如，乳果糖、复方聚乙二醇电解质散等等。

喝咖啡一般情况下不会引起便秘。 患者如果出现便秘情况的话，常常是由于肠道本身的问题所导致的。例如，临床上最常见的有肠道功能的紊乱以及肠道功能运动的失调和肠道一些器质性的病变，例如有粪石的形成，有肠道肿瘤的形成等等。这种情况，建议患者首先应该去医院进行相关的检查，例如可以做腹部ct的检查、血常规的检查、消化道肿瘤标志物的检查、大便常规和潜血的检查以及结肠镜的检查等等，明确引起便秘的原因。如果是功能性的，可以引用一些通便药物和改善肠道功能的药物，如果是器质性的病变，需要对症治疗。

吃红薯是可以治疗便秘的。 我们吃红薯有利于通便。我们平常有便秘的话，建议综合调理一下，不要依赖药。我们要保持生活作息规律，不要有太大的压力，保持心情愉悦。我们要多吃蔬菜水果、粗粮，多喝水，多活动，尽量避免煎炸，干硬等等上火的食物。我们最好能够养成定时排便的好习惯，我们可以在每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便，没有便意也要行排便动作。排便要专心，不能看手机，看书，看报纸等等。这样大脑就会形成记忆，以后就会养成一个定时排便的好习惯。我们也可以顺时针的按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，利于排便。

月子里便秘，我们可以口服乳果糖或者用开塞露来快速通便。 平常我们饮食上要注意多吃蔬菜、水果、粗粮、多喝水、多活动，尽量避免煎炸、干硬等等上火的食物。我们最好能够养成定时排便的好习惯。我要保持生活作息规律，不要有太大的压力，保持心情愉悦。我们可以在每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便，没有便意也要行排便动作。排便要专心，不能看手机，看书，看报纸等等。这样大脑就会形成记忆，以后就会养成一个定时排便的好习惯。我们也可以顺时针的按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，利于排便。

孕期便秘发生非常普遍的，应该从饮食上改善，如可以多吃一些蔬菜水果，杂粮，孕妇还可以做一些适当的运动。如果便秘比较严重，调整饮食难以解决的，可以服用，如果发生宫缩，怀孕后孕激素分泌增加。在一定程度上会抑制胃肠道平滑肌蠕动，使胃肠道蠕动减慢，肠道内无内容物易在肠道内停留时间过长，水分吸收增加导致便秘，另外，子宫会逐渐增大，且前方是膀胱，后方是直肠，如果增大的子宫压迫到了直肠，这也是导致便秘的原因。

一次喝多少香油治便秘是因人而异的。 每个人的身体素质不一样，对这些的反应时间不一样，而不能一概而论，有的人喝少量就有能够起到治疗便秘通便的作用，有的人喝很多都没有效果。平常有便秘的话，我们建议综合调理一下，我们可以多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，多活动，尽量避免煎、炸、干、硬等等上火的食物。我们要保持生活作息规律，不要有太大的压力，保持心情愉悦。我们可以养成定时排便的好习惯，我们可以在每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便，没有便意也要行排便动作，排便要专心，不能看手机，看书看报纸等等。

儿童便秘常见的原因，那就是有两个：第一个呢，就是肠道的菌群失调。第二个呢，就是纤维素食物摄入量少。 针对这两个原因呢，我们可以口服一些药物，比如说可以口服益生菌调节肠道菌群，改善肠道菌群的状况，可能会有效的改善便秘的情况。第二个，就是改变饮食结构，多吃一些蔬菜、水果，蔬菜类的可以选择绿叶菜，比如说芹菜、菠菜、油菜等，还有一些菌类，水果类可以吃苹果、菠萝、火龙果等，然后，每天要养成按时排便的习惯，再有一个呢就是平时按摩腹部，促进一个肠蠕动，这样的可以有效的缓解便秘。还有一个药物也可以治疗便秘，那就是乳果糖。

防止便秘的食物与水果，主要是一些含粗纤维比较多的食物，要避免食物过于精细。 可以适当的吃苹果、香蕉、火龙果、雪梨、琵琶、猕猴桃、桃子以及各种新鲜的蔬菜。也可以适当的喝点蜂蜜水，除了饮食结构需要调整，防止便秘以外，也需要调整患者的运动习惯，因此还需要患者坚持体育锻炼。适当的进行体育锻炼是可以促进胃肠道蠕动，可以作饭后散步、深蹲、跑步、骑自行车等。在平时生活中，患者需要保持心情舒畅，生活要有规律，要养成每日定时排便的习惯。

内热便秘，可以用一些药物治疗，同时调节饮食结构，内热便秘，可以用一些润肠通便的药物，比如说芦荟胶囊、润肠丸、小麦纤维素颗粒等治疗。 如果说便秘比较严重，还可以用一些比如说番泻叶泡水、聚乙二醇电解质散等。还可以用开塞露通便，同时需要注意改善饮食结构，多吃一些膳食纤维素含量比较高的蔬菜水果，比如芹菜、南瓜、完全熟透的香蕉、苹果、葡萄等，如果通过用药和改善饮食结构后便秘仍然不缓解，一般需要完善电子结肠镜检查，看一下是不是存在肠道梗阻性的疾病，比如肠息肉、肠道肿瘤等等，如果存在肠息肉或者肠道肿瘤，需要内镜下治疗或者手术治疗。

怀孕初期容易出现便秘，一般每天要吃1到2根香蕉。 熟透了的香蕉能治疗便秘，孕妇可以在饭后吃一个，连续吃上几天比较有效。如果天气冷，香蕉比较凉，最好温一温再吃。同时少吃油腻、脂肪高的肉类、汤类，孕妇由于需要大量营养，往往吃的很丰富，比如排骨、猪蹄之类的，吃多了会导致便秘。因此孕妇便秘时，最少要少吃这些食物。同时也可以生吃苹果，生吃苹果能够促进胃肠蠕动，帮助孕妇减轻便秘症状，每天饭后半小时，让孕妇吃个生苹果，对便秘治疗有很大帮助。最后可以让孕妇多吃富含纤维素的蔬菜，比如芹菜、蒜苔之类的，能够很好的促进胃肠蠕动，进而缓解孕妇便秘的症状。以及鼓励患者多喝水，有些孕妇因为如厕不便，所以不喜欢喝水，但这样便秘情况很难好转，只有多喝水，才能加快排便。

一到夏天就便秘可能是患者的肠道蠕动功能减退，肠道动力异常所导致的。此外可能跟患者夏天以后温度变暖，新陈代谢比较慢可能也有一定的联系。便秘的患者可以适当的多饮水可以软化大便，促进胃肠道动力的恢复。此外，要注意饮食结构，多吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜。便秘患者如果比较严重。可以适当的口服一些渗透性的泻药。临床上常见的有复方聚乙二醇电解质散。

孩子e补钙就出现便秘的情况。我们可以通过以下的方式进行调整和治疗。首先，应该根据孩子的情况，适当的减少补钙的剂量，缩短补钙的时间，当孩子缺钙的症状得到缓解以后，就要及时的停止补钙。要适当的调整饮食结构，增加食物中膳食纤维的含量，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的多饮水，因为膳食纤维在肠道内吸收水分以后可以膨胀，从而促进肠道的蠕动。促进大便的排出。第三，应该训练孩子养成良好的排便习惯，有便意的时候一定要及时的上厕所，因为大便在肠道内停留时间比较长的话。不容易被排出，因为大便里面的水分会被重吸收，从而变得比较干燥、粗硬。第四，可以让孩子适当的口服益生菌。如果当口服液改善大便的性状，也有助于大便的排出。

跑步之后反而便秘最有可能出现的情况是因为患者运动量增加之后，体内的水分消耗过多。但是患者在平时的生活中饮水较少，导致大便的水分丧失，进而引起大便的干硬，导致排便困难而形成的便秘。 这种情况建议患者在保持适度运动的情况下，从饮食方面需要加以调整。例如，建议患者多饮水，多吃一些新鲜的，富含膳食纤维的食物。例如芹菜、韭菜、香蕉、苹果等等。另外，戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物。不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物等等情况。

中学生便秘严重，我们可以口服乳果糖或者用开塞露来通便。 平常我们建议综合调理一下，我们饮食结构要合理，我要注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，多活动，尽量避免煎、炸、干硬等等上火的食物。我们要保持生活作息规律，不要有太大的压力，保持心情愉悦，我们最好能够养成定时排便的好习惯，我们可以在每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便。没有便意，也要行排便动作，排便要专心，不能看手机、看书、看报纸等等，这样大脑就会形成记忆，以后就会养成一个定时排便的好习惯。

患者如果确定是吃米粉便秘的话，需要停止喂米粉的。 这种情况的话，建议患者除了停止喂米粉之外，在平常的饮食中需要让患者多吃一些松软，容易消化的低渣的新鲜的富含膳食纤维的食物。另外，建议患者要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，在平时的生活中，要养成规律三餐，避免暴饮暴食。注意休息，避免劳累，多喝水，适当的蠕动，另外可以用手轻轻地抚抚摸肚子，促进肠道的蠕动等等。

便秘是可以吃乳酸菌素片调理的。 因为乳酸菌素片属于肠道的益生菌，而便秘的患者常常有肠道菌群的紊乱，所以患者服用乳酸菌片有利于缓解便秘的症状。除了吃肠道益生菌之外，还建议患者在平时的生活习惯中注意，例如需要多吃一些新鲜的，松软的，富含膳食纤维的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃生冷的食物，更加不能吃隔夜变质的食物。另外，建议患者适当的休息规律三餐，避免暴饮暴食。另外，养成定时定点排便的习惯。

女性突然便秘，有可能是因为肠道的功能紊乱，或者近期饮食不规律所导致的排便不顺利所引起的便秘。 这种情况，建议患者可以通过以下几方面先行进行调理，例如可以从饮食方面，多吃一些松软的，容易消化的，富含膳食纤维的新鲜的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，从生活习惯方面，建议患者规律三餐，避免暴饮暴食。注意休息，保持情绪的平稳，另外需要患者定时排便等等。

孕妇便秘出血的话，建议患者一定要及时的来医院就诊，明确患者便鲜血的原因是痔疮、肛裂或者有直肠的炎症、溃疡以及肿瘤或者血管畸形还是息肉。 建议患者来医院可以做相关的检查，例如可以做肛门指检，结肠镜的检查以及腹部超声的检查、血常规的检查、大便常规加潜血的检查等等，明确出血的原因以及失血的量评估有没有生命危险。另外，建议患者如果有便血的话，暂时需要禁食，可给予患者肠外营养支持治疗，待明确具体病因之后再行进一步的治疗。

便秘可以吃新鲜的，容易消化的，富含膳食纤维的食材，缓解便秘的症状。例如，临床上常吃的有红薯、韭菜、芹菜、香蕉、苹果等等。另外建议患者需要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，更加不能吃隔夜变质的食物。另外，在生活中也需要注意，例如要规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，保持情绪的平稳，不要让情绪过度的波动，另外，定时排便等等。