腰椎间盘突出症的症状主要有以下三个：第一，腰痛，腰椎间盘突出症的病人，绝大部分有腰痛，腰痛可出现在腿痛之前，亦可在腿痛，同时或之后发生。坐骨神经痛，由于95%的椎间盘突出发生在腰4、5及腰5骶1的间隙，故多伴有坐骨神经痛。坐骨神经痛多为逐渐发生，症状为放射性，由臀部、大腿后外侧、小腿外侧至足跟部或足背，有的病人为了减轻疼痛，松弛坐骨神经，行走取前倾位，卧床时弯腰侧卧。第三，马尾神经症状，中央型的腰椎间盘突出可压迫马尾神经出现大小便障碍，鞍区感觉异常。

腰椎间盘突出是可以拔火罐的。 拔火罐有助于腰部肌肉的放松，从而可以在一定程度上缓解腰部疼痛以及改善腰筋以及改善腰椎的稳定性。 但腰椎间盘突出，还应及时去医院进行就诊，请医生明确腰椎间盘突出压迫神经根与否，如果没有压迫神经根，在这个时候可以通过放松肌肉，增加肌肉力量训练来预防椎间盘突出压迫神经根，如果已经压迫神经根，则治疗方案是截然不一样的，如果有神经压迫的症状，坐骨神经放射性疼痛，还应进行积极的保守治疗以及手术治疗。 单从拔火罐情况来说，对于缓解神经的压迫是没有作用的。

腰椎间盘突出是可以拔罐的。但是也要根据具体的程度、患者的年龄等多种的情况来选择不同的治疗方式。 拔罐的方式可能能够缓解腰椎间盘突出引起的腰部疼痛等症状，但是并不能够使突出的椎间盘回纳到椎间隙内。所以只能是缓解症状，并不能起到绝对的治疗腰椎间盘突出的作用。要根据具体的程度选择一些保守治疗和手术治疗的方式。保守治疗主要是卧床休息，限制活动牵引，一些营养神经的药物的治疗，还有一些止痛的非甾体抗炎药治疗。严重的情况，经过保守治疗，3到6个月，症状持续的加重，没有好转的可以进行手术的治疗。

腰椎间盘突出是可以正常生育、要孩子的，但妊娠会加重腰椎间盘突出症状，加之很多药物在孕期是不能使用的，因此会给孕妇带来极大的痛苦。 所以若患者腰椎间盘突出症状较重，最好的办法是先进行椎间盘突出的系统保守治疗或手术治疗，待症状好转后再备孕。若怀孕期间出现了腰痛或下肢疼痛、麻木或憋胀等腰椎间盘突出表现，建议进行局部理疗、热敷、按摩等治疗，避免使用药物治疗。

腰椎间盘突出正骨是有危险的。 主要的风险在于正骨时可能出现椎间盘突出加重的情况，导致局部症状加重，压迫神经导致下肢放射性的疼痛和小腿足部的麻木。腰椎间盘突出往往是由于长时间的久坐弯腰，腰背部受到损伤所导致的腰部疼痛，向下肢的放射性疼痛。出现上述症状后，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，并结合腰椎正侧位片，腰椎核磁共振等辅助检查，明确诊断后治疗上以保守治疗为主，可给予卧床休息。局部热敷，腰椎牵引，口服药物等保守治疗，保守治疗2到3个月如果无效，可考虑进一步手术治疗。

腰椎间盘突出导致腿疼的特别厉害，建议去医院的骨科就诊，具体挂骨科的脊柱外科，去做腰椎的核磁检查来评估腰椎间盘突出的程度。 如果突出厉害，是需要住院手术治疗的。如果突出不是特别厉害，可以考虑保守治疗，给予止疼、活血、脱水、短期的激素治疗。如果需要手术治疗的话，手术方案有很多，可以采取微创治疗，比如椎间孔镜治疗，也可以采用切开手术治疗的方法，进行进一步的治疗。

腰椎间盘突出的人是可以睡乳胶床垫的。 但对于椎间盘突出的病人，更应该注意避免不良的生活习惯，尤其是久站久坐以及腰部同一个姿势保持时间过长等一系列腰部持续发力的习惯。随后，还应进行腰部肌肉的放松，这样以有助于缓解腰部肌肉出现劳损状态而导致的腰部肌肉僵硬无力。具体的放松方法可以进行热敷，采用55摄氏度左右的热毛巾或者是热水袋，在腰部进行持续15至20分钟的热敷，随后需要进行腰部肌肉的拉伸。腰部肌肉拉伸的具体动作方法可以参照网络腰背部肌肉拉伸教程，在热敷后进行拉伸，即可比较好的放松肌肉。

腰椎间盘突出睡硬板床是一种减少腰部用力，缓解腰部肌肉劳损的一种方法，但硬板床是相对于软质弹簧垫床而言的，并不是完全硬的平板床。一般可以采用棕垫，有一定的硬度即可。另外，对于出现腰部肌肉劳损以及有腰椎间盘突出的病人，首先需要避免不良的生活习惯，例如久站久坐等腰部持续用力的一种生活习惯。其次，出现腰部疼痛以及下肢放射性疼痛的症状后，应严格佩戴腰围，尤其在上述久站久坐等腰部持续发力的时候。随后，还需要在疼痛范围内进行腰部肌肉的拉伸放松，以进一步缓解腰部肌肉紧张僵硬而产生的腰椎不稳。

任何类型的腰椎间盘突出手术均有复发的可能，但是因为微创的技术不一样，复发的概率也不同。 第一，腰椎介入手术，这包括有臭氧消融、胶原酶和射频消融等技术种类。这种技术主要是通过臭氧、热效应或者胶原酶，使突出的椎间盘起到一定的回缩或者化学消融的作用。理论上来说，复发的概率最大。 第二，内镜技术，通过在内镜下面来摘除突出的髓核，这些技术包括有椎间孔镜、椎间盘镜以及ube等技术。据相关文献报道，有大概10%左右的复发可能性。 第三，单纯髓核摘除手术。这种技术的摘除的可能性比内镜技术要彻底一些，但是仍有椎间盘残留的可能，所以说有复发的可能。 第四种，在通道下进行融合手术。尽管这种手术对椎间盘摘除比较彻底，但是仍有临近节段复发的可能。腰椎间盘突出手术后的复发包括责任阶段和相邻阶段，即使将所有节段椎间盘摘除干净，也无法从根本上扭转腰椎退变的这个过程，可能还会有一些腰腿不适的残留症状。

腰椎间盘突出的病人慢跑效果不大。 建议加强腰背部肌肉的功能锻炼。比如大飞燕或者小飞燕等。多参加游泳之类的体育运动。在平常的工作和生活之中，注意避免劳累、久坐、受凉及长时间弯腰等动作。腰椎间盘突出早期一般表现为腰腿痛的症状。治疗可以先通过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物。比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。

腰椎间盘突出是一个不可逆的病理性改变，所有的保守治疗的方法都不能使突出的椎间盘进行复位，保守治疗的方法主要是针对症状帮助改善症状，比如牵引，可以通过牵引，增加椎间隙，减轻椎间盘内部的压力，减轻突出的椎间盘对神经根的刺激可以改善症状，包括推拿、针灸、小针刀、埋线等等所有的方法都是帮助缓解症状。 如果存在腰椎间盘突出症并出现了相应的症状，主要还是要平时做好预防，避免久坐，不要半躺半卧，不要坐低凳子，同时加强腰背肌的功能锻炼，锻炼的方法，包括臀桥、小燕飞、平板支撑等等。

腰椎间盘突出并出现了下肢的症状，针对这种情况。首先要服用镇痛消炎的药物和营养神经的药物。然后可以配合做一些保守治疗，比如腰椎的牵引，腰椎的手法，以及针灸的治疗。 通过这些保守治疗，可以放松腰椎周围的肌肉，减轻椎间盘内部的压力，可以帮助快速的缓解症状。等症状缓解之后，要加强腰背肌的功能锻炼，锻炼的方法有臀桥，小燕飞，平板支撑等等。并且平时要多注意自己的体位，避免久坐，不要半躺半卧。

腰椎间盘突出在病情早期发现，早期治疗的情况下，是有可能复原的。 因为腰椎间盘突出发病的原理是腰椎承受了过度的劳累，这样腰椎间盘产生了退变，发生突出的现象。如果在腰椎间盘突出发病的早期，经过检查发现椎间盘退变不明显，仍然有弹性，腰椎间盘后方的韧带没有破坏，在这个时期，加强腰背肌力量的锻炼，平时注意加强对腰椎的保护，经过一段时间的保守治疗，轻微突出的腰椎间盘是可以回到正常的位置，也就是说腰椎间盘突出轻度可以复原。

产后腰椎间盘突出，如果症状较轻，大多数首选保守治疗，保守治疗如果无效，患者症状较重，可考虑进一步检查，必要时行手术治疗。 产后因为产妇需要进行哺乳一般很少口服药物，治疗上首选卧床休息，腰椎牵引，局部热敷，推拿按摩等保守治疗。如果症状较重，可就诊于当地医院，进一步完善腰椎正侧位片，腰椎CT，腰椎核磁共振等辅助检查。必要时可以行腰椎手术进一步治疗。手术可分为微创经椎间孔入路髓核摘除术以及开放性常规的腰椎后路减压植骨融合内固定手术。

腰椎间盘突出的病人不建议从事跳绳运动。 可以适度加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等，多参加游泳之类的体育运动。在平常的工作和生活之中，注意避免劳累、久坐、受凉及长时间弯腰等动作。腰椎间盘突出的病人急性期会导致腰腿痛的症状，治疗主要是通过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。

腰椎间盘突出的患者可以通过腰背部肌肉功能锻炼的方法来减肥，比如大飞燕，或者小飞燕等，多参加游泳之类的体育运动。通过上述措施，除了可以减肥之外，还可以增加腰背部肌肉的力量，从而延缓腰椎间盘突出的进一步发展。腰椎间盘突出急性期一般会导致腰腿痛的症状，治疗主要是通过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。

这样的微创手术，一般需要三个月左右的时间才能够工作。但是也要根据腰椎间盘突出具体的程度、手术的具体方式、还有工作具体的性质，都影响着恢复工作的时间。如果是经过椎间孔镜治疗椎间盘突出，术后恢复的良好。那么在保养1到3个月的时间，避免长时间的久坐搬运重物以及一部过去过生的运动，进行腰部的一些保护，这样2到3个月就可以逐渐的恢复正常的工作。但是如果工作性质是一些搬运重物的情况，或肩扛重物的情况，那么要尽可能避免这样的工作方式。

预防腰椎间盘突出术后复发，要注意以下几个方面： 第一、避免久坐或者避免弯腰持物，比如司机或者长期弯腰工作的工人容易出现腰椎间盘突出或者原因有腰椎间盘突出加重。 第二，进行适当的体育活动，以及适当的腰部的练习，可以进行，如跳广场舞，比较舒缓的体育运动，也可以打羽毛球。游泳也可以使腰椎间盘突出缓解或者减少复发。 第三，要定期复查，如果腰椎间盘突出，出现腿麻或者腰疼，突然加重要进行及时的检查，以便及时的治疗，锻炼腰背肌肉的力量可以在床上进行小燕飞的动作或架桥的动作，可以使腰部周围肌肉的力量增加。从而预防腰椎间盘突出的复发。

腰椎间盘突出只要身体条件状况允许是可以做手术治疗的。 而且腰椎间盘突出有些比较严重的一般都需要通过手术进行根治。腰椎间盘突出突出的椎间盘对神经根对脊髓产生压迫，从而引起神经支配区的疼痛、麻木、酸胀。在腰椎间盘突出的早期一般只是腰部的疼痛、臀部的不适伴。随着时间的延长可以出现小腿、大腿的酸胀麻木，脚趾背伸无力，有些还会引起大小便的不利。出现这种情况以后可以进行系统的保守治疗，比如针灸、理疗、输液。大腰椎间盘突出的早期一般经过系统的保守治疗都能够得到非常好的缓解或者治愈。如果保守治疗无效，就应该尽早尽快的考虑手术治疗。现在腰椎的手术也非常的成熟。

腰椎间盘突出手术之后的后遗症主要有以下五个方面:第一，神经根或脊髓损伤，患者进行的是开放性手术，可能引起神经根脊髓的损伤；二，脊髓受压，术中止血不充分，有可能会导致患者椎管内出血。术后在椎管内可能会出现水肿，会引起脊髓受压的情况；三，脑积液漏。在术中，如果损伤硬膜，会引起患者脑积液外露，术后引起腰部的脑脊液渗漏，影响切口愈合；四，切口愈合不良，如果术中无菌操作不严格，会造成术后患者腰部感染，手术切口瘢痕愈合不良；五，下肢无力，患者术中损伤到神经根或脊髓会引起下肢的无力和下肢疼痛症状加重。