腰部筋膜炎一般主要是由于劳累、受凉或者长时间弯腰的情况下导致。 治疗主要是通过保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会明显减轻。除此之外，在平常的工作和生活之中，可以适度加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等。

筋膜炎是一个广泛的概念，全身各处每个地方都有可能发生筋膜炎，而肩周炎特指肩关节周围的炎症。往往伴有肩关节周围筋膜的炎症。 筋膜炎是指肌肉筋膜附着在骨骼部位发生的无菌性炎症，目前筋膜炎的病因尚不明确，可能与过度、过长时间牵拉某些肌肉有关，即积累性劳损，也可能与受寒、创伤，免疫因素和血管炎症有关，当机体受到风寒侵袭，疲劳，外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发筋膜炎的症状加重，呈现急性发作状态。肩周炎特指肩关节周围的炎症，以肩关节逐渐产生疼痛逐渐加重，肩关节活动功能日益受限，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全恢复为主要临床表现。

经过临床实践观察，筋膜炎治疗最好的治疗方法主要有2种。 一种是推拿按摩治疗，推拿按摩可以起到活血化瘀、舒筋活络、通络止痛的作用。此外还可以起到松解软组织粘连的作用。另外一种方法就是局部药物注射加小针刀治疗。药物注射就是把消炎药物直接注射到筋膜炎炎症的部位，作用直接效果比较好，小针刀主要是松解局部软组织粘连。这两种方法的最大特点就是疗效好、见效快。一般1次就能减轻，甚至治愈。绝大多数的筋膜炎都可以通过这2种方法，很快使疾病得以治愈。

一般情况下，筋膜炎的后果不严重，可以通过保守治疗的方法来缓解症状，保守治疗一般包括卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。除此之外，在平常的工作和生活中，注意避免久坐、劳累、受凉及长时间弯腰等情况，可以适度加强腰背部肌肉的功能锻炼。

筋膜炎可以吃艾瑞昔布。 艾瑞昔布属于非甾体消炎药，有消炎镇痛的作用。非甾体消炎药是一类非类固醇激素类的药物，能够消除疼痛、肿胀、四肢僵硬以及炎症。非甾体类消炎药通常被用于多种情况下的疼痛性疾病，包括关节炎、滑囊炎、肌腱炎、痛风、经期痉挛、扭伤、劳损以及其它的损伤，也可以用来治疗术后那些不需要麻醉性镇痛的轻微疼痛。或是作为一段强效镇痛治疗后的后续治疗。非甾体类消炎药可以作为那些不能够接受麻醉镇痛药物的患者急性疼痛的替代治疗。非甾体类消炎药是一类通过抑制前列腺素合成酶，从而消除炎症的药物，它们都是有效的镇痛药物。

患者如患有内浅筋膜炎，应该对症下药，及早解决病症。比如说，可以以口服镇痛药物和营养神经药物为主来进行治疗。 口服镇痛药物，我们首选常用的是非甾体，解热镇痛类的药物，比如说塞来昔布，芬必得，扶他林等。如果是营养神经药物，我们可以选用甲钴胺。如果症状比较严重的话，也可以考虑进行肋间神经的封闭。封闭一般选择利多卡因和布地奈德就行。因此，患者如患有该症状，应该及时前往医院。在医院进行系统的检查之后，在医生的嘱托下，对症下药，一次解决病症并达到康复。

筋膜炎患者没有明显的饮食禁忌 治疗主要是通过保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等，在服用上述药物的时候建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右患处的症状会明显减轻，如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善患处的CT或磁共振检查，明确是否合并有椎间盘突出的情况，根据检查提示的结果，选择下一步更详细，更准确的治疗。

筋膜炎可以口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的好转，除此之外，建议结合针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，如果病人经过上述治疗，两周之后症状缓解不理想。此时，建议去医院完善患处的CT或者是磁共振的检查，明确是否有椎间盘突出的情况，根据检查提示的结果，选择下一步更详细，更准确的治疗。

腰椎间盘突出筋膜炎主要是通过保守治疗。 比如卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，大部分病人经过上述治疗两周左右，腰痛症状会有明显的好转，除此之外，在平常的工作和生活中注意避免受凉劳累及长时间弯腰的情况，适度加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等，多参加游泳之类的体育运动。

在出现筋膜炎之后，一般不需要拍普通的x线片。 因x线片对筋膜组织不显影，因此进行x线片检查是无法看到筋膜损伤的具体情况的。如果筋膜炎的症状情况较严重，一般可以进行局部的核磁共振检查，以查看筋膜组织具体的损伤情况。当出现筋膜炎之后，一般会有局部明显的疼痛，严重时会伴有软组织肿胀。因此在筋膜炎急性发作时，要尽量多休息，减少局部的过度活动，不要进行任何剧烈运动，在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等，进行通络止痛治疗，也可以口服非甾体类的消炎镇痛药或者活血、通络、止痛的中药以及中成药，促进恢复，如消炎痛、洛索洛芬、大活络胶囊等等。

颈椎筋膜炎主要是由于颈肩部受凉，颈椎长时间的低头伏案工作，长时间的低头看手机所引起的。 颈椎筋膜炎主要是颈肩部局部肌肉韧带紧张，局部酸胀疼痛，在长时间的保持一个姿势或低头伏案时，疼痛症状较重。出现上述症状后，可就诊于当地医院疼痛科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，并结合颈椎正侧位片，颈椎核磁共振等辅助检查。确定诊断后，局部可使用热水袋热敷，烤灯照射，涂抹扶他林软膏，外用活血化瘀膏药等对症治疗，必要时可给予局部药物封闭注射。

急性筋膜炎的症状主要是局部明显的疼痛，在进行肢体过度活动时，疼痛会进一步加重，充分休息后可明显缓解，严重时会伴有局部软组织的肿胀以及按压疼痛。 急性筋膜炎多是因过度劳累后出现，因此在疼痛急性发作时要尽量多休息，减少局部的过度活动，在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万痛筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服非甾体类的消炎镇痛药或者活血、通络、止痛的中药以及中成药，促进恢复，如消炎痛、洛索洛芬、大活络胶囊、活血舒筋汤等等。如果经过自行治疗后，症状仍无缓解，建议要到医院的相关专科完善检查后再进行进一步的治疗。

筋膜炎的主要症状为后背部疼痛，在活动后会有缓解，平躺时会有加重的情况，治疗一般为保守治疗，比如针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。 在服用上述药物的时候建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，大部分病人经过上述治疗两周左右，背部疼痛不适的症状会有明显的减轻，除此之外，在平常的工作和生活之中，注意避免劳累、久坐、受凉及长时间弯腰等情况，可以适度加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等。

腰筋膜炎，通常2-4周能够治愈，过度劳累或受到寒冷、潮湿刺激，可以引起腰背筋膜炎症，临床表现为腰背部皮肤麻木，有时，可伴有臀部及下肢放散性疼痛，腰背部肌肉紧张或呈僵硬状态，局部明显压痛伴有腰椎活动受限，病程较长时，可以出现腰部肌肉萎缩。 治疗方法，包括对痛点进行按压治疗，以有痛感为度，连续进行按压200-400次，每日1-2组，15日为一疗程。痛点封闭注射治疗，将盐酸利多卡因和曲安奈德混合制剂注入痛点，可以加速炎症消退，缓解疼痛症状。

足跟筋膜炎的患者应该就诊于骨科，如果医院分科非常详细，也可以选择正规医院的手足外科就诊。足跟部筋膜炎主要表现为足跟部的疼痛等症状，尤其是行走、站立时间过长时疼痛的症状会加重，需要减少行走、站立的时间。另外，可以外用具有活血化瘀、消肿止痛作用的膏药，例如金黄软膏、伤湿止痛膏等，或者是做磁疗、红外线、超短波、中药离子导入等物理治疗，可以采用海桐皮汤等热敷熏洗的治疗方法，也可以选择到疼痛科或者中医理疗科进行治疗。

筋膜炎是可以艾灸治疗的。 筋膜炎的主要病理改变就是一个局部的无菌性炎症，会刺激局部的组织，引起局部的疼痛，艾灸可以缓急止痛、活血化瘀、减轻局部的水肿，减少局部的炎性刺激，缓解疼痛效果也是不错的。所以筋膜炎完全可以用艾灸来治疗，并且也可以合并一些其他的治疗措施，效果会更好，比如热敷、推拿、按摩、针灸、烤电，这些都是可以的，筋膜炎艾灸的部位主要是阿是穴，也就是哪里疼痛，艾灸哪里。

筋膜炎的患者跑步是没有太大效果的。 筋膜炎往往是由于劳损，姿势不当，寒冷刺激等因素引起。通过跑步的方式是无法改善筋膜炎的症状，减轻炎症的。如果跑步不当，甚至有加重筋膜炎的可能。患者出现筋膜炎，除避免不利的诱因外，还要注意多休息，积极地进行对症干预，以免引起病症的加重。患者可以选择在损伤的位置外用一些药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，雪山金罗汉止痛涂膜剂等，能够起到很好的缓解作用。患者还可以考虑口服一些非甾体消炎药，改善微循环的药物，或者是中成药等，也具有很好的缓解筋膜炎的效果。

出现筋膜炎之后一般是没有必要进行核磁共振检查的。 但是如果局部的肿胀疼痛情况较严重，而且无法确诊时，建议可以加做一个核磁共振检查，以明确诊断。在出现筋膜炎后，一般会有局部的明显疼痛，严重时会有软组织的肿胀。因此，在疼痛发作时，要尽量多休息，减少局部的过度活动，不要进行任何剧烈运动，可以再局部外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万痛筋骨贴等待进行通络、消肿、止痛治疗，可以口服非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如消炎痛、洛索洛芬等等。还可以在局部进行一些相关的理疗以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗、磁热疗法等等，大多数筋膜炎经过专业治疗之后能够得到良好的恢复。

脚背筋膜炎的症状主要表现为脚背部明显的疼痛。 疼痛部位一般不固定，在进行脚部的过度功能活动或者按压局部时，疼痛会明显加重，充分休息后，疼痛可明显缓解。脚背筋膜炎，主要是因脚背部过度劳损之后，筋膜组织出现无菌性的炎性反应引起。因此在出现脚背筋膜炎后，要尽量多休息，减少脚背的过度活动，不要进行任何剧烈运动，在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等，进行消肿止痛治疗。也可以口服非甾体类的消炎镇痛药或者活血、通络、止痛的中药以及中成药，促进恢复，如消炎痛、洛索洛芬、大活络胶囊等等，一般的脚背筋膜炎，经过专业治疗后，能够得到良好的恢复。

当出现筋膜炎之后，如果局部的炎性反应较严重，是有可能导致局部软组织肿胀的。 筋膜炎主要是肌肉组织表面的筋膜在过度劳累之后出现不同程度的劳损引起，主要表现为局部明显的疼痛。在进行过渡功能活动后疼痛会进行性的加重，充分休息后可部分缓解。在出现筋膜炎急性发作时，要尽量多休息，减少局部的过度活动，不要进行任何剧烈运动。在局部可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络、消肿、止痛治疗。也可以口服活血通络止痛的中药或者中成药，以及非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如消炎痛、洛索洛芬、大活络胶囊等等。