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为什么气虚月经血量会比较大
因为气为血之帅,气血之所以能在经脉中沿着特定的路线前进,全都在于气的固摄作用,如果气虚气不摄血,血就会像脱缰的野马,月经时出血量都会很大,日期也经常提前。 如果是气虚导致的月经量增多,建议可以口服八珍颗粒进行调养,并且建议在日常生活中加强营养,比如说多吃一些补血的食物,像菠菜,另外多吃一些猪肝,瘦肉,还有樱桃等都有补血的功效,那么对月经量的增多会起到辅助的治疗作用。另外也建议,如果是月经量增多,建议做B超检查来排除器质性的病变。并且也建议做血常规的化验检查,凝血时间的检查,主要是在临床上排除因为凝血功能障碍所导致的月经量增多,所以经过检查之后在综合性的给予分析,这样再给予治疗会更科学一些,对疾病尽快的痊愈会起到一个很好的促进作用。
三甲
冯辉
中医内科
主治医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
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气虚可以通过运动改善吗
气虚是可以通过运动改善的。 气虚它是指身体虚弱,面色苍白,呼吸短促,四肢乏力,头晕以及动辄汗出,声音微低的,一般只要坚持运动,就能加快人体气血运行,对气虚的病情有所改善,可以先散步一段时间,如果无适应症,再进行慢跑,运动量从小到大,循序渐进,不要一次运动过度,也可以进行打篮球,游泳等运动,如果之前轻度气虚可以通过运动增强气血运行,提高免疫力。但是如果气虚乏力明显影响了生活,运动就要适度,中医认为,劳则气耗,会伤耗正气,适得其反,运动的标准前提是不增加疲劳感。气虚的患者在平时的日常生活当中,清淡饮食,不要吃辛辣油腻生冷的食物,不要喝浓茶,以及浓咖啡,不要习惯性的熬夜。
三甲
冯辉
中医内科
主治医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
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气虚的表现症状有哪些吃什么
气虚的患者,会表现出,面色苍白、呼吸短促、身体虚弱、四肢无力、头晕等症状。 有的患者还会出现咳嗽、胸闷、水肿、以及健忘、舌苔白、形体比较消瘦,多汗怕冷。一旦有这些状况的产生,应及时得药物来治疗。在临床上治疗,气虚的中成药有很多。比如,双参补肾助阳胶囊、四君子合剂、参芪丸、四位一气胶囊、天启合计、身体气虚的患者,可以进食高蛋白的食物。比如牛肉、牛奶、鸡蛋、虾等优质蛋白。同时要养成,良好的生活习惯,适度的参加户外运动,促进新陈代谢。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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气虚吃什么食物补得快
补气的食物的话,比如羊肉、牛肉、鸡肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、虾,螃蟹等。 气虚它是由于元气不足引起的,包括:肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气体等。气虚的症状很多,一般都有饮食减少。倦怠乏力,形体消瘦,面色萎黄,舌淡苔薄,脉弱等。最长有效的中成药有人参归脾丸、人参健脾丸、参苓白术散、补脾益肠丸、六君子丸、补中益气丸、香砂养胃丸、四神丸、逍遥丸、木香顺气丸、玉屏风散颗粒等,应用时应根据疾病的病机选用。气虚一般是由于平时经常的熬夜,节食减肥,过度劳累等原因引起的,所以在平常的日常生活当中,建议不要熬夜,不要节食减肥,不要过度劳累,多做一些体育运动,这些是最关键的。
三甲
冯辉
中医内科
主治医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
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气虚怎么补最快女人
气虚可以通过食物或者药补的方法。第一种应该多吃一些肉类的食物,比如牛肉、鸡肉、猪肉,这些肉类中含有丰富的蛋白质都具有很好的补气的功效。第二种可以多吃一些鱼类,比如鲫鱼、鲤鱼,这些鱼类中含有多种微量元素,能提升身体的体质。第三种,可以多吃一些白扁豆、大豆、蘑菇之类的蔬菜。气虚常见的表现有倦怠乏力、气短懒言、困倦,同时会出现心慌、头晕、自汗、水肿等症状,平时应该根据自己的体力情况,适当的运动,保持情绪的稳定平和,这些都有助于气虚体质的恢复。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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气虚体胖的人怎样补气减肥
气虚体胖的人应该在医生的指导下,服用益气健脾除湿的药物,比如参苓白术散,林桂术甘汤。第二要进行适度的有氧锻炼,因为脾主肌肉四肢运动可以改善气血循环,恢复脾胃的功能,促进去湿化浊。第三,可以进行食补来采用当参。当归,党参,山药,大枣等补脾的食材搭配应用。可以逐渐增强体质,恢复代谢功能。脾胃功能恢复,气虚得纠正。所以,适当的运动就会有改善肥胖的可能,继续肥胖的通常还具有倦怠乏力,精神不佳。胃口减退,消化不良,大便溏稀等症状。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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气虚吃什么食物能补
气虚可以吃的食物有牛肉,鸡肉,猪肉,糯米,大豆,白扁豆,大枣,鲫鱼,鲤鱼,鹌鹑,黄鳝,虾,蘑菇等。可以经常交替选服。气虚忌食的食品有山楂,萝卜缨,大蒜,胡椒,薄荷,紫苏叶荷叶。气虚的主要表现有少气懒言,周身乏力,声音低沉,动则气短,以汗出头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱。气虚者需要补气补气的药物可以选用人参,黄芪,党参等。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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气虚能运动吗
气虚的患者也是需要适当的运动的。 但是运动量不能过大,尤其是不能出大汗。中医学认为汗为心之夜。如果说出汗量过多、过大的话,就会导致心肌耗损,心功能受伤。所以应该是需要适量运动,身体微微出汗即可。气虚的患者在日常生活中需要特别的注意,可以适当的服用一些补气的药物来进行调理。可以多吃一些茯苓粥、山药粥,或者使用黄芪、党参、当归、枸杞来炖鸽子汤。这样有助于补气养血。黄芪、党参可以补气。鸽子肉本身就是营养丰富,也可以有效的改善气虚的状态。体虚的患者通常建议慢跑,进行有氧运动,不要剧烈运动。在平时中要注意清淡。平时不要吃太多生冷、油腻的食物。可以吃一些山药也可以用莲子、芡实、桂圆、大枣、小米等熬粥喝。还可以适当的推拿针灸以及刮痧等疗法,健脾补益气血。
三甲
冯辉
中医内科
主治医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
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女人气虚对月经的影响
女性出现气虚可能对月经有影响,常常会引起女性的月经排出不通畅,还有可能引起月经量少的表现。但并不是所有的气絮都会对月经产生不良影响,有些女性在出现气虚以后,只是单纯的乏力,嗜睡,倦怠等表现,而不会出现月经的明显改变。如果女性只是单纯的气虚,并没有月经的改变,可以用黄芪党参泡水来补气,如果女性出现了月经的异常,就要先检查彩超和性激素六项判断期,具体的引起的原因,然后再根据原因来进行对应的调理治疗。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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气虚不能吃什么
气虚的患者不能吃,破气的食物较常见的有山楂,佛手,槟榔,大蒜,萝卜,大头菜,胡椒,薄荷。 在临床上,气虚的患者需要补益的食物,上述破气食物容易使气虚加重,使身体虚弱明显不能恢复对改善身体健康,提高生活质量都没有好处,气虚在临床中比较常见,多见于长时间劳累耗气过多,精神压力过大,长时间患病,做手术都会导致气虚出现,对于气虚应该医生的指导下合理进行,不要过于滋腻,要长时间、有节奏的进补,气虚的患者,我们可以多吃一些补气健脾的食物,如人参,党参,太子参,山药等等,而一些容易造成气虚的食物或者中药,我们则应该避免食用山楂,萝卜,槟榔等等,这些食物可能会造成体内湿气更重,同时,体虚患者也应该多运动,加强体质。
三甲
冯辉
中医内科
主治医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
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女性阴虚气虚的症状有哪些
女性阴虚气虚的症状比较典型,有阴虚的女性容易出现口干舌燥,夜间潮热盗汗或者手足心发热等症状。 气虚的女性会有心慌,气短,乏力,倦怠等现象。如果这段时间作息时间不规律,或者压力比较大都是对身体会造成伤害的患者可以通过口服一些养阴补气的中药来进行治疗。临床上常用的有生脉散或者是口服中成药势脉饮来进行治疗。此外,还可以用麦冬西洋参,五味子来泡水喝,也有一定的治疗效果。建议患者要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,不要熬夜。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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脾虚气虚的症状及调理
脾虚气虚常见的症状有不思饮食,脘腹胀满,面色萎黄,少气懒言,四肢倦怠,形体消瘦。 脾虚气虚的调理方式主要有以下三点: 一,可以通过饮食结构来进行调整。以清淡为主,以粥汤为主。同时,要定时定量,细嚼慢咽,养成良好的生活习惯。二,要适当的锻炼,每天选择一段时间做有氧运动,比如游泳,慢走都可以改善身体的机能,提高免疫力。三,可以到正规的医院,通过中药来进行调理,可以选择归脾丸,逍遥丸,补中益气丸,四君子汤,八珍汤等。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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女人阴虚气虚的症状有哪些症状
女性气虚的表现有面色无华,倦怠乏力,形体消瘦,动则汗出,怕风易感冒,说话无力,易疲乏等。阴虚会出现心烦,口干口苦,夜寐不安,五心烦热,腰膝酸软等症状。 女性阴虚气虚可以从饮食上进行调理,比如可以多吃百合银耳汤或者桑葚子泡水,枸杞子泡水来进行调理。平常也是要多吃一些新鲜的,具有滋阴作用的水果和蔬菜。要注意忌口,不要吃辛辣刺激性的食物,要适当的饮水,多运动。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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女人气虚的症状有哪些,怎么调理
女性气虚的症状可以通过补气健脾的药物来调理。比如口服四君子合剂,补中益气汤,人参健脾丸等药物。气虚是由于身体饮食摄入不足或者慢性疾病消耗等因素,导致身体出现了面色苍白,语音低微,气短乏力,食少,便溏,舌淡苔白,以及心悸,失眠等症状。可以通过健脾补气以及配合均衡的饮食来促进身体的营养补充,调整气虚的状态。在日常生活中,可以利用人参,黄芪,枸杞或者党参等熬水,通过食疗来改善身体的气虚症状。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
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中气虚如何调理
中气虚可以选择具有补气作用的中成药来进行治疗。 常用的有人参健脾丸,补中益气丸,金匮肾气丸等。日常可以多吃一些补气的食物,如粳米,大枣,花生,山药等。临床上主要表现为乏力少气懒言,全身疲倦。声音低微动则气短,容易出汗,心悸,头晕,面色萎黄,食欲不振。甚者可以见到虚热,自汗以及脱肛,子宫下垂,舌体淡胖边有齿痕,脉沉。气虚的患者可以选择传统健身方法,比如太极,气功这样有助于固肾气,强壮筋骨。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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血虚气虚症状和调理方法
气虚的症状通常为气短,常感觉疲惫乏力,同时伴有自汗出、头晕,甚至发生气泻等症状。 血虚的症状,通常表现为皮肤颜色淡白、口唇、眼睑、指甲等部位。除此之外,还可能会伴有头晕、多梦、健忘、月经量少等症状,可以通过服用中成药来进行治疗。临床上常用的中成药有气血双补、口服液归脾丸。另外,在饮食上可以多吃一些益气养血的食物,比如鸡肉、牛肉、当归、黄芪、阿胶。生活上要注意休息,要适当的运动,提高身体的免疫力。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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怎么判断气虚
气虚临床表现为语声低微、微言、胸闷治、汗出、精神状态欠佳、周身乏力、头晕目眩、腰膝酸软。妇女月经量少甚至闭经。 可以通过一些中成药或者中药汤剂来进行调理。常用的药有八珍汤补中益气汤。患者平时可以多吃平和,而且偏温性的食物,比如山药、龙眼、藕粉、大枣、南瓜、葡萄干、羊肉等。在饮食上要避免辛辣油腻的食品,避免饮酒,可以适当的运动来提高人体的正气,保持情绪的稳定。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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女性阳气虚的症状有哪些
女性阳气虚的症状临床表现为怕寒、喜暖、手足不温、喜热饮食、饮食生冷则易腹痛、腹泻或胃脘冷痛、腰膝冷痛、小便清长、大便溏薄、舌体胖嫩、舌苔白滑、脉相沉等,可以通过艾灸的方式缓解,可以艾灸关元穴能够有效的改善阳气不足的症状,也可以服用中成药来进行治疗。 临床上常用的中成药有金匮肾气丸、桂附地黄丸、补中益气丸。在饮食上可以多吃一些温性的食物,比如狗肉、羊肉、海虾。饮食要规律,避免过度节食的现象,减少熬夜,要多晒太阳。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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身体气虚的症状有哪些
气虚的患者,会出现面色苍白、四肢无力、头晕、咳嗽、舌苔白、形体较为消瘦、多汗、怕冷等症状。 可以在中医师辨证论治的指导下来,服用中药汤剂或者中成药来进行调理。在饮食上可以经常吃一些鸡肉、大枣、山药、黄豆、桂圆、苹果、玉米、谷类。平常应该要注意休息,避免过度劳累。避免过大的生活压力,避免剧烈运动。在饮食上要按时吃三餐,清淡饮食要忌食辛辣油腻肥甘厚味的食物。要戒烟戒酒,养成良好的生活习惯。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
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气虚血虚吃什么食疗好
气虚血虚,在饮食上要多吃一些高蛋白有营养的食物,比如牛奶,鸡蛋,虾皮,鸡汤,排骨汤等。 气血亏虚,临床表现为周身乏力,头晕眼花,不思饮食,面色发黄,没有光泽,女性月经不调,月经延期,月经量少等症状。可以在中医师辨证论治的指导下来服用。中成药或者中药汤剂来进行治疗。平时要注意保暖,尽量保持充足的睡眠,要养成每晚睡前用热水泡脚的习惯。这样可以促进体内的血液循环,可以适当的运动,因为运动可以增强体质。
三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
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